x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Recuperare: actorul Russell Brand scrie o carte despre cum să te eliberezi de dependențe

0
Autor: Magdalena Popa Buluc 25 Feb 2020 - 13:04
Recuperare: actorul Russell Brand scrie o carte despre cum să te eliberezi de dependențe

Narcisist, hedonist, dependent. Cam așa ar fi început portretul actorului Russell Brand înainte să scape de dependețele de heroină, alcool, faimă, sex, ciocolată și... eBay. După ani întregi de când rezistă tentațiilor care aproape i-au distrus viața, starul scrie o carte în care împărtășește cei 12 pași care l-au salvat. Volumul „Recuperare. Eliberează-te de dependențe” , bestseller New York Times tradus în limba română la Curtea Veche Publishing, este disponibil în librăriile din toată țara.

„Acest manual despre recuperarea propriului sine nu a fost scris de pe o culme, ci dintr-o baltă cu noroi... Expertiza mea nu vine din faptul că sunt mai bun decât voi, ci din faptul că sunt mai rău!” spune Russell Brand în introducerea cărții. Cunoscut ca un rege al adicțiilor la Hollywood, fiind mereu în centrul scandalurilor și controverselor, fostul soț al cântăreței Katy Perry mărturisește că nu ar fi acceptat niciodată să se supună unor reguli. Și iată că programul în 12 pași a funcționat chiar și pentru un rebel cum este Russell. Astăzi, actorul, prezentatorul radio și TV, activistul, scriitorul Russell Brand este promotorul unei întregi platforme de dezvoltare personală, pentru a ajuta mai departe.

„Recuperare” descrie în detaliu cei 12 pași, de la identificarea adicției și recunoașterea faptului că nu avem nicio putere asupra ei, la pasul speranței, al umilinței, al acceptării, al sincerității, al iertării, culminând cu pasul credinței care te întregește: afli în sfârșit cine ești și ce îți dorești. Ghidul lui Russell e însoțit de mărturisiri pline de sinceritate, umor și compasiune.

,,Dacă ești dependent de relații vicioase, mâncare dăunătoare, șefi abuzivi, conflicte sau pornografie, poate dura o viață până depistezi problema și se pare că doar o viață avem. Această carte nu se adresează doar extremiștilor ca mine. Nu, această carte este pentru tine.” – adaugă Russell, recomandând cartea pentru orice tip de adicție, până și pentru cea de… telefonul mobil.

14 ani de recuperare

Mărturia lui Brand este una foarte intensă: 14 ani de recuperare în care se derulează filmul schimbării și al înțelepciunii dobândite cu fiecare nou pas. Abuzurile din copilărie și boala mamei sale au făcut ca acesta să-și piardă calea. Cu toate că și-a construit singur celebritatea, nu a știut să-și gestioneze succesul, provocând de-a lungul timpului o serie de scandaluri și controverse. Comportamentul agresiv, cauzat de consumul de droguri i-a pus, nu de puține ori, în umbră realizările profesionale. După multe arestări câțiva prieteni s-au hotărât să-l ajute să renunțe la droguri. Ceea ce a și făcut definitiv în 2002.

Recuperarea nu este ușoară

,,Am ajuns să credem că o putere mai mare decât noi ne poate aduce pe calea cea bună. Vei avea parte de analiză, muncă, catharsis, sacrificiu și suferință. Schimbarea este dificilă, de aceea nu o putem face singuri și de aceea este vital să avem un fundament al speranței. Nu este nevoie să îți însușești imediat optimismul prostesc al unui DJ de radio care prezintă un matinal. Trebuie doar să-i permiți speranței să intre ușor în inima ta. Expiră și primește speranța și acordă-ți timp. Putem începe prin a fi mai blânzi cu noi înșine și deschiși posibilității conform căreia viața nu trebuie să fie atât de oribilă” - iată pledoaria lui Brand pentru recuperare.

Lanțurile dependețelor

Dependențele sunt ca niște lanțuri cu care ne legăm de un sine străin ce ne parazitează. Cu timpul, acel sine preia controlul asupra noastră, distrugându‑ne. Pentru a redeveni noi înșine, pentru a ne recupera adevăratul sine din ghearele monstrului care ne conduce e nevoie de un efort uriaș și, mai ales, de iubirea celorlalți.

E necesar un astfel de ghid și în România?

În România, statisticile recente arată că anual mai mult de trei milioane de decese sunt asociate consumului de alcool (circa 5,8% din toate decesele), în timp ce pentru decesele provocate de consumul de droguri nu există statistici relevante din cauza neraportării cazurilor. Totuși, studiile arată că prevalenţa de-a lungul vieţii a consumului oricărui tip de drog ilicit este de 7,6%, acestea fiind în creștere. Adulții tineri (15-34 ani) sunt și mai expuși acestei adicții, prevalența de-a lungul vieții fiind de 15,3%, prevalenţa în ultimul an de 9,4%, iar pentru consumul din ultima lună se observă o prevalenţă de 4,5%. În lipsa unor programe de informare și de sprijin pentru cei care trăiesc cu aceste dependențe, nu putem să nu observăm o legătură empirică între consumul de droguri și alcool și lipsa de sprijin real pentru a le depăși.

RUSSELL BRAND s-a născut pe 4 iunie 1975 în Grays, Essex, Marea Britanie. Este actor, prezentator de emisiuni radio și de televiziune, scriitor și activist. Și-a început cariera cu spectacole de stand-up comedy, devenind, mai târziu, prezentator la MTV. În 2004 a jucat primul său rol important, în serialul britanic „St. Trinian’s”, iar un an mai târziu a jucat în comedia „Forgetting Sarah Marshall”.

În 2013 a început o colaborare cu săptămânalul britanic de informație și analiză politică New Statesman, devenind cunoscut și ca activist și formator de opinie. În editorialele și aparițiile sale publice abordează teme și subiecte sociale, politice și culturale precum inegalitatea, adicțiile, capitalismul corporatist, schimbările climatice, derapajele mass-media etc.

 

 


 



Mai multe titluri din categorie

Trei expoziţii atractive şi interesante, în foaierele TNB!

Trei expoziţii atractive şi interesante, în foaierele TNB!
Galerie Foto În paralel cu spectacolele programate să se desfășoare în această perioadă pe scenele teatrului, în foaiere spectatorii pot admira câteva expoziţii intresante şi atractive, pe teme...

A început ce-a de-a 12-e ediție a Les Films de Cannes à Bucarest

A început ce-a de-a 12-e ediție a Les Films de Cannes à Bucarest
Les Films de Cannes à Bucarest are loc între 22 și 31 octombrie și prezintă publicului bucureștean o selecție de peste 80 de filme, majoritatea în premieră, pentru multe dintre ele festivalul...

„Întâlnire la muzeu” cu Horea Avram 

„Întâlnire la muzeu” cu Horea Avram 
Muzeul Național de Artă al României vă invită marți, 26 octombrie, ora 18.00, la o nouă Întâlnire la muzeu. De această dată, invitatul lui Călin Stegerean va fi Horea Avram, președinte al Consiliului...

Artistul spaniol Luis Moro prezintă expoziția de gravuri „Versuri încrucișate. Blandiana - Cărtărescu”

Artistul spaniol Luis Moro prezintă expoziția de gravuri „Versuri încrucișate. Blandiana - Cărtărescu”
Galerie Foto Pe simezele galeriei Institutului Cultural Român de la Madrid va fi prezentată, pentru public, în perioada 25 octombrie - 5 noiembrie 2021, expoziția de gravuri „Versuri încrucișate. Blandiana –...

Două colecții istorice, scoase la licitație în cel mai mare eveniment al pieței de artă

Două colecții istorice, scoase la licitație în cel mai mare eveniment al pieței de artă
Galerie Foto În cadrul celui mai însemnat eveniment al pieței românești de artă – Licitația de Toamnă, sunt scoase la vânzare opere semnate de mari maeștri ai artei românești ce provin din două colecții istorice:...

Aplauze pentru poet / A Hand for the Poet – repere poetice din cultura română

Aplauze pentru poet / A Hand for the Poet – repere poetice din cultura română
Galerie Foto Aplauze pentru poet / A Hand for the Poet este un proiect inedit, de promovare a poeziei româneşti clasice şi moderne, pentru publicul autohton, dar şi internaţional. O producţie a asociaţiei culturale The...

Top 3 cele mai rare monede românești, scoase la licitație

Top 3 cele mai rare monede românești, scoase la licitație
Galerie Foto Peste 400 de monede de colecție, între care primele monede românești moderne ori cea mai rară monedă din aur vor fi scoase la licitație în cadrul evenimentului „Din tată în fiu”, organizat de Casa de...

ABBA revine. A lansat cea de-a treia melodie de pe albumul "Voyage"

ABBA revine. A lansat cea de-a treia melodie de pe albumul "Voyage"
Celebra formație suedeză ABBA continuă să-și lanseze melodiile de pe ultimul său album "Voyage". Single-ul se numeste "Just A Notion" și este cel de-al treilea lansat în ultimul timp, scrie...

Expoziție de pictură la Palatul Suțu: „Margareta Sterian. Realism magic - Ipostaze”

Expoziție de pictură la Palatul Suțu:  „Margareta Sterian. Realism magic - Ipostaze”
Muzeul Municipiului București invită publicul să vadă, începând cu data de 27 octombrie 2021, expoziția de pictură „Margareta Sterian. Realism magic - Ipostaze”. Expoziția va putea fi vizitată în spațiul...

NeoNlitic 3.0, între 23 - 31 octombrie în România, la Casa Artelor din Timișoara

NeoNlitic 3.0, între 23 - 31 octombrie în România, la Casa Artelor din Timișoara
Galerie Foto Cea de-a treia ediție a proiectulului NeoNlitic, ce își propune încă o inițiativă internațională complexă, cu documentări pe teren ale civilizațiilor neolitice din trei țări (România, Grecia și Serbia),...

“Războiul filmelor”, la Warner TV! Telespectatorii votează filmul preferat și pot câștiga săptămânal un Smart TV

“Războiul filmelor”, la Warner TV!  Telespectatorii votează filmul preferat  și pot câștiga săptămânal un Smart TV
Galerie Foto Fanii lui Keanu Reeves, Brad Pitt, Christian Bale, Robert Downey Jr. și Tom Hanks intră în competiție, la Warner TV, din 23 octombrie.              ...

Răzvan Suma, Ştefan Cazacu, Ella Bokor şi Mircea Marian. Turneul naţional UVERTURA 18-28 octombrie 2021

Răzvan Suma, Ştefan Cazacu, Ella Bokor şi Mircea Marian. Turneul naţional UVERTURA 18-28 octombrie 2021
Răzvan Suma, Ştefan Cazacu, Ella Bokor şi Mircea Marian, unii dintre cei mai talentați violonceliști români din prezent, propun publicului o incursiune muzicală inedită, ce cuprinde aranjamente ale unora dintre...

UNSEEN.CONCERT IN THE DARK –  cum să ai experiența muzicală a anului la un concert pe întuneric

UNSEEN.CONCERT IN THE DARK –  cum să ai experiența muzicală a anului la un concert pe întuneric
Galerie Foto Pe  22, 23 și 25 octombrie, pianistul Florian Mitrea, unul dintre cei mai apreciați tineri muzicieni de origine română ai momentului, al cărui debut a avut loc pe celebra scenă Carnegie Hall din New York, aduc...

Magnificul, în premieră, la Teatrul Nottara

Magnificul, în premieră, la Teatrul Nottara
Galerie Foto Primăria Municipiului București, prin Teatrul Nottara, anunță premiera spectacolului Magnificul de Mihai Ispirescu. Regia este semnată de Lucian Sabados, scenografia îi aparține lui Vladimir Turturica, iar muzica...

5 romane românești de neratat 

5 romane românești de neratat 
În ultimii ani, în sfârșit, aș spune, romanul românesc contemporan a început să fie din nou la modă. Și nu doar printre cititori, cât în rândul scriitorilor. Sunt câteva voci remarcabile pe care e păcat s
Serviciul de email marketing furnizat de