x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Ţigara electronică întăreşte dependenţa psihică de fumat. Ce-i face, totuşi, pe români să renunţe la fumat?

0
Autor: Dan Radu 30 Noi 2011 - 15:10
Ţigara electronică întăreşte dependenţa psihică de fumat. Ce-i face, totuşi, pe români să renunţe la fumat?

Tigarile electronice - dispozitive care produc vapori cu aroma de tigara si care contin sau nu nicotina - sunt prezentate drept o metoda revolutionara de renuntare la fumat. Bogdana Bursuc, psiholog coordonator in Programul National de Renuntare la Fumat spune insa ca tigara electronica nu este o alternativa viabila fumatori, avand si dezavantajul de a mentine si chiar intari dependenta psihica de fumat.

"Tigara electronica e foarte in voga, acum. Ca sa intelegem mai bine fenomenul, este util sa plecam de la trei premise. Unu - din toti fumatorii, 80% vor sa se lase de fumat. Doi - oamenii sunt din ce in ce mai educati si mai constienti de efectele nocive ale fumatului. Trei - apare tigara electronica. Este de inteles de ce foarte multi oameni sunt interesati de ea. Spera sa-i ajute sa se lase. Interesul pentru tigara electronica denota interesul oamenilor de a renunta la fumat. Insa tigara electronica nu este o metoda de a renunta la fumat si nici o alternativa viabila", spune Bogdana Bursuc.

Psihologul sustine ca dependenta psihica, deseori mai acuta la fumatori decat cea fizica, nu este inlaturata de tigara electronica.

"Ca sa intelegem acest lucru trebuie sa stim mai multe despre ceea ce inseamna dependenta psihologica de fumat, care este de doua feluri. Mai intai avem mecanismul reflexului conditionat, binecunoscutul reflex pavlovian. Oamenii tind sa asocieze fumatul cu o anumita activitate. Bei cafea, fumezi o tigara. Iei o pauza la serviciu, te duci la tigara, cobori de la metrou, fumezi o tigara. Astfel, de cate ori apare activitatea, reflexul este de a aprinde o tigara. Daca persoana alege sa renunte la fumat, activitatile zilnice de care vorbeam raman. In momentul in care tigara obisnuita este inlocuita de tigara electronica, reflexul conditionat ramane. Daca folosesc tigara electronica, mintea mea nu renunta la nevoia de a fuma. Reflexul de a fuma ramane", spune Bogdana Bursuc.

"A doua forma de dependenta psihologica, mai putin cunoscuta este ceea ce numim conditionarea operanta. Mintea mea observa ca daca fumez, am anumite beneficii - cand fumez ma calmez, ma relaxez, socializez etc. Astfel, mintea invata ca fumatul are o anumita functie - de calmare, relaxare etc. Daca tigara obisnuita este inlocuita de tigara electronica, mintea mea nu invata nimic nou. Mecanismele psihologice care incurajeaza fumatul raman", spune psihologul.

Bogdana Bursuc a lucrat cu oameni care au incercat sa renunte la tigari obisnuite folosind tigari electronice si a observat ca nu numai ca metoda nu functioneaza, dar ca experienta este una daunatoare din punct de vedere psihic.

"Vorbim de un ciclu in trei pasi. La inceput sunt foarte fericiti ca au facut ceva ca sa se lase de fumat. Este perioada in care fumeaza doar din tigara electronica. Cu timpul descopera, insa, ca gustul nu este acelasi si incep sa combine tigara electronica cu cele obisnuite. Apoi revin doar la tigari obisnuite. Este cea mai cumplita experienta psihologica, pentru ca mintea se obisnuieste cu esecul. Daca nici macar tigara electronica nu a ajutat, mintea mea invata neajutorarea", spune psihologul.

Numarul de fumatori din Romania este in scadere

Potrivit unui studiu al Ministerului Sanatatii realizat in colaborare cu Institutul de Pneumoftiziologie 'Marius Nasta', procentul romanilor care fumeaza zilnic a scazut de la 29,7% in 2003 la 22% in 2011.

Fata de anul 2009, prevalenta totala a fumatului (procentul celor care fumeaza fie zilnic, fie ocazional) a scazut de la 32,4% la 26,2%.

Numarul romancelor care fumeaza a scazut mult mai mult ca cel al barbatilor. Astfel, 30,2% dintre barbatii din Romania fumeaza zilnic, in timp ce doar 15% dintre femei fac acelasi lucru. In privinta femeilor se observa o scadere semnificativa fata de anul 2009, cand 21% dintre romance erau fumatoare.

Categoria de varsta in care intalnim cei mai multi dintre fumatori este de 30-44 de ani, cu 28,6% fumatori, urmata la mica distanta de categoria de varsta 18-29 de ani, cu 28,2% fumatori.

Persoanele cu studii medii fumeaza cel mai mult - 24,5%, in timp ce romanii cu studii primare fumeaza cel mai putin - 17%. De asemenea, romanii cu un loc de munca fumeaza mai mult - 28,2%, in timp ce persoanele care nu muncesc (elevi, studenti, pensionari, casnice) fumeaza cel mai putin - 17%.

Fumatul tine si de veniturile romanilor. Astfel, cei care castiga mai mult de 1.200 de lei fumeaza in proportie de 26,1%, in timp ce romanii care castiga mai putin de 700 de lei pe luna, fumeaza in proportie de 18,7%.

In mediul rural intalnim mai multi fumatori (25,2%) fata de mediul urban (18,3%). Bucurestenii sunt cei mai "inraiti" fumatori din Romania - 32,4% dintre bucuresteni fumeaza, procentul cel mai mic de fumatori fiind intalnit in Moldova, in special Iasi si Suceava (16,6%).

Aproape jumatate dintre fumatorii romani (49,1%) cheltuie lunar intre 100 si 300 lei pentru tigari. Cei care cheltuie cel mai mult pentru tigari sunt din Bucuresti (12% dintre bucuresteni cheltuie peste 400 lei lunar) iar cei care cheltuie cel mai putin sunt din zona de Nord-Est: 31,7% dintre ei cheltuie mai putin de 100 lei in fiecare luna.

De altfel, banii cheltuiti pe tigari reprezinta motivul pentru care 12,2% dintre romani vor sa se lase de fumat. In 2003, doar 3% dintre romani sustineau ca vor sa se lase de fumat din cauza pretului tigarilor.

Primul motiv invocat de cei care vor sa se lase de fumat este insa beneficiul pentru sanatate - 28%, in timp ce 17% dintre persoanele intervievate spun ca "nu mai simt nevoia".

Studiul a fost realizat pe un esantion reprezentativ pentru populatia Romaniei de 5.071 de persoane, avand o marja de eroare de +/- 1,38%.


 

Ştiri din .ro


PUBLICITATE
 






Mai multe titluri din categorie

Pentagonul a mobilizat sute de militari activi la Washington pentru învestirea lui Biden

Pentagonul a mobilizat sute de militari activi la Washington pentru învestirea lui Biden
Departamentul american al Apărării a autorizat mobilizarea a sute de militari activi pentru dispozitivul de securitate destinat ceremoniei învestirii noului preşedinte al SUA, Joseph Biden, afirmă surse citate de si...

Ciolacu crede că masca ar putea fi obligatorie până în 2023

Ciolacu crede că masca ar putea fi obligatorie până în 2023
Președintele PSD, Marcel Ciolacu, susține că medicul Adrian Streinu Cercel ar putea avea dreptate atunci când spune că masca va fi obligatorie până în anul 2023. Ca om e greu să accept, s-ar putea să spună...

Ciorogârla, încă 14 zile de carantină

Ciorogârla, încă 14 zile de carantină
Comitetul Județean pentru Situații de Urgență Ilfov a decis, luni, să prelungească măsura privind carantina comunei Ciorogârla. Decizia a fost luată din cauza numărului mare de persoane infectate cu virusul...

Centru nou de vaccinare în București, unde pot fi imunizate 240 de persoane pe zi

Centru nou de vaccinare în București, unde pot fi imunizate 240 de persoane pe zi
Un nou centru de vaccinare este în curs de avizare în Sectorul 5 din București. 240 de persoane vor fi imunizate în fiecare zi în centrul de la Complexul Multifuncțional Sf. Andrei. Primăria Sectorului 5 a...

Prognoza METEO pentru 19, 20, 21 și 22 ianuarie: Ger în toată țara

Prognoza METEO pentru 19, 20,  21 și 22 ianuarie: Ger în toată țara
Vremea va fi deosebit de rece, iar pe parcursul nopților și al dimineților va fi ger, la început în nord-vest, nord-est și centru, apoi și în celelalte regiuni. Vântul va sufla moderat spre tare pe...

CE insistă că vaccinarea rămâne voluntară şi nu vor exista limitări de drepturi ale celor care o refuză

CE insistă că vaccinarea rămâne voluntară şi nu vor exista limitări de drepturi ale celor care o refuză
Comisia Europeană a dat asigurări, luni seară, că vaccinarea împotriva coronavirusului nu va fi obligatorie, subliniind că nu vor exista drepturi diferite în funcţie de opţiune. „Vaccinarea este...

Radu Mazăre, achitat definitiv în dosarul vânzărilor ilegale de terenuri din Mamaia

Radu Mazăre, achitat definitiv în dosarul vânzărilor ilegale de terenuri din Mamaia
Fostul primar Radu Mazăre a fost achitat, luni, de Curtea de Apel Constanța, în dosarul în care, pe fond, fusese condamnat la 6 ani și 6 luni pentru înstrăinarea unor terenuri din staţiunea Mamaia la preţuri...

Rafila, atacă campania de vaccinare: Limitarea înscrierilor și cantitățile de ser disponibile vor întârzia vaccinarea profesorilor

Rafila, atacă campania de vaccinare: Limitarea înscrierilor și cantitățile de ser disponibile vor întârzia vaccinarea profesorilor
Limitarea înscrierilor la vaccinare și cantitățile de ser disponibile în prezent în țară vor întârzia vaccinarea profesorilor, iar de imunizarea lor depinde revenirea elevilor la școală, spune deputatul PSD,...

Vaccinarea anti-Covid-19. 30.000 de persoane, imunizate în ultimele 24 de ore

Vaccinarea anti-Covid-19. 30.000 de persoane, imunizate în ultimele 24 de ore
Peste 30.000 de persoane au fost vaccinate în ultimele 24 de ore, conform statisticii realizate de Comitetul Național de Coordonare a Activităților privind Vaccinarea împotriva COVID-19. În total, 235.000 de...

Alexandru Rafila: Renunțarea la mască se va baza pe studii științifice, realizate de organisme internaționale

Alexandru Rafila: Renunțarea la mască se va baza pe studii științifice, realizate de organisme internaționale
Deputatul PSD Alexandru Rafila a declarat, luni, că o eventuală eliminare a obligativității purtării măștii va fi luată în discuție doar după ce rata de vaccinare va ajunge la 70%. „Cu siguranță însă...

Biden face schimbări încă din prima zi

Biden face schimbări încă din prima zi
Joe Biden nu vrea să piardă timpul și a promis să semneze numeroase ordine executive încă din prima zi a preşedinţiei sale, remarcă AFP. Schimbările climatice, pandemia, criza economică, nedreptăţile...

Probleme la Petroșani. Dozele de vaccin au fost congelate din greșeală

Probleme la Petroșani. Dozele de vaccin au fost congelate din greșeală
Vaccinare a debutat problematic la Petroșani, unde toate dozele de vaccin au fost congelate, deși acestea ar fi trebuit depozitate la o temperatură de 2 grade. În urma greșelii, Direcția de Sănătate Publică...

Aleksei Navalnîi rămâne în arest până pe 15 februarie

Aleksei Navalnîi rămâne în arest până pe 15 februarie
Aleksei Navalnîi rămâne în arest pentru 30 de zile, până pe 15 februarie, a decis, luni, judecătorul din Himki, unde opozantul lui Vladimir Putin a fost judecat chiar în secția de poliție unde a fost dus după ...

Ludovic Orban se va vaccina anti-COVID-19 marți

Ludovic Orban se va vaccina anti-COVID-19 marți
Președinele Camerei Deputaților, Ludovic Orban, se va vaccina, marți, la ora 10:00, Împotriva COVID-19, la Spitalul Universitar de Urgență Militar „Dr. Carol Davila”, a transmis Camera Deputaților. De...

Viorica Dăncilă va lansa o carte-interviu despre perioada în care a ocupat funcția de premier

Viorica Dăncilă va lansa o carte-interviu despre perioada în care a ocupat funcția de premier
Viorica Dăncilă a anunțat că își va lansa o carte-interviu în care vorbește despre „provocările perioadei” în care a ocupat funcția de premier. „Pentru a răspunde curiozităţii prietenilor şi...
Serviciul de email marketing furnizat de