Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
Tentaţia de imitare a modelelor slabe a acaparat astăzi, ca pe o pradă, femei din intreaga lume. Unele işi elogiază numărul dietelor ţinute in ultima lună, altele işi refuză un desert căt de mic la aniversarea prietenelor lor sau, mai grav, nu mănăncă zile intregi mai mult de o felie de roşie sau o coajă de măr. Femeile acestea sunt convinse că pentru frumuseţea lor nici un efort nu e prea mare şi că, la urma urmei, valorile se realizează cu sacrificii, chiar supraomeneşti.
Tentaţia de imitare a modelelor slabe a acaparat astăzi, ca pe o pradă, femei din intreaga lume. Unele işi elogiază numărul dietelor ţinute in ultima lună, altele işi refuză un desert căt de mic la aniversarea prietenelor lor sau, mai grav, nu mănăncă zile intregi mai mult de o felie de roşie sau o coajă de măr. Femeile acestea sunt convinse că pentru frumuseţea lor nici un efort nu e prea mare şi că, la urma urmei, valorile se realizează cu sacrificii, chiar supraomeneşti.
Uită insă că, de fapt, starea lor de bine este singura care contează. Iar o femeie nealimentată nu poate trăi stări de bine. Regimurile drastice nu fac altceva decăt să ducă la acumularea a nenumărate frustrări. Astfel, măncarea devine pentru ele oroare şi dorinţă in acelaşi timp. Nenumărate reviste se intrec in a recomanda fel de fel de diete-minune. Constantin Bacalbaşa are insă un sfat pentru oamenii sănătoşi: "Un regim mitijat, din care să nu lipsească legumele, carnea, peştele, vinul, este singurul de recomandat oamenilor normali. Ştiinţa stă in proporţionarea acestor alimente şi in organizarea celor trei mese ale zilei". Şi, continuă el: "Să nu pierdem din vedere altă prescripţie a naturii: regimul nostru alimentar trebuie să varieze cum variază sezoanele".
