Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
De la o vârstă fragedă, părinţii le spun copiilor să-şi mănânce morcovii, dacă vor să vadă bine în întuneric, să-şi bea sucul de portocale, dacă vor să nu se îmbolnăvească. Chiar dacă morocovii şi portocalele au beneficiile lor, nu ajută în totalitate ochii şi nici nu ne ajută să ne luptăm cu viruşii, potrivit Daily Mail.
Experţii de la Babylon Health au vorbit cu doctorul Haider Al-Hilaly despre unele dintre afirmaţiile legate de sănătate.
1. Dacă ieşi afară cu părul ud, o să răceşti
Verdictul doctorului: Fals
Răcelile sunt aduse de viruşi, care pot fi luaţi oricând, inclusiv vara. Motivul pentru care asociem răceala cu vremea rece este pentru că oamenii tind să stea în spaţii mai călduroase şi mai mici, unde viruşii au mai multe şanse să existe.
2. Urechile şi nasul nu se opresc niciodată din crescut
Verdictul doctorului: Adevărat
Citește pe Antena3.ro
Structurile cartilaginoase continuă să crească pe tot parcursul vieţii.
3. Zahărul te face hiperactiv
Verdictul doctorului: Fals
Doctorii chiar recomandă consumul de zahăr după o procedură dureroasă. Mai multe studii au confirmat că după consumul de zahăr se poate schimba comportamentul copiilor sau adulţilor, dar acesta nu este cauzat doar de zahăr, potrivit doctorului.
4. Trebuie să aştepţi o oră după ce ai mâncat, pentru a înota
Verdictul doctorului: Fals
Mitul are la bază premisa că mâncatul concentrează sângele în zona tractului digestiv, ceea ce conduce la crampe şi, implicit, poate duce la înec.
5. Vaccinul cauzează autism
Verdictul doctorului: Fals
Nu există nicio legătură între vaccin şi autism. Există o mulţime de factori de risc care pot conduce la autism, inclusiv vârsta înaintată a părinţilor, naşterea prematură, greutatea mică la naştere, sarcini la distanţă mai mică de un an, însă nu există nicio dovadă care să sugereze că vaccinul este unul dintre factori.
6. Mâncarea picantă poate cauza ulcer
Verdictul doctorului: Fals
Ulcerul este cauzat de infecţiile bacteriene sau de antiinflamatoare, precum ibuprofen, asprină sau naproxen. Cu toate acestea, consumul frecvent de mâncare picantă, băuturi acidulate, ceai sau cafea pot creşte şansele de apariţie a ulcerului.
7. Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei
Verdictul doctorului: Fals
Nu există nicio dovadă care să sprijine această afirmaţie. Aceasta a pornit de la companiile care produc cereale. Cu toate acestea, un mic dejun bogat în fibre te va face să te simţi sătul o perioadă mai lungă de timp.
8. Faptul că poţi să-ţi învârţi limba este genetic
Verdictul doctorului: Adevărat
Pentru a putea să îţi învârţi limba este nevoie să ai o genă de la mamă sau tată, care să-ţi fi dat această abilitate.
9. Morcovii te ajută să vezi mai bine în întuneric
Verdictul doctorului: Fals
Morcovii conţin beta caroten, iar când sunt consumaţi, aceasta se transformă în Vitamina A, care este bună pentru sănătatea ochilor. Cu toate acestea, nu te ajută să vezi mai bine în întuneric.
10. Laptele este bun pentru oase
Verdictul medicului: Neutru
Laptele este bogat în calciu, iar calciul sprijină densitatea oaselor.
11. WIFI-ul cauzează cancer
Verdictul doctorului: Fals
Nu există nicio dovadă în acest sens. Radiaţiile emise de WIFI nu sunt genul de radiaţii care afectează ţesutul uman şi nu există niciun studiu care să dovedească că WIFI-ul duce la schimbarea celulelor sau la cancer.
12. Durează şapte ani să digeri gumă
Verdictul doctorului: Fals
Guma nu poate fi digerată. Trece normal prin intestin şi este eliminată într-o perioadă normală de timp. Cu toate acestea, dacă înghiţi cantităţi mari de gumă, acestea pot bloca intestinul.
13. Vitamina C previne răceala
Verdictul doctorului: Fals
Nu există nicio dovadă care să sprijine această afirmaţie. Vitamina C poate ajuta funcţionarea mai bună a sistemului imunitar, dar nu poate lupta cu un virus.
14. Dacă îţi ţi respiraţia sau te speri, îţi trece sughiţul
Verdictul doctorului: Adevărat
Dacă îţi ţi respiraţi creşti cantitatea de CO2 din sânge, ceea ce poate inhiba spasmul diafragmei. De asemenea, dacă te speri sughiţul poate dispărea, deşi acest lucru nu se întâmplă de fiecare dată.
15. Dacă mănânci coaja pâinii, o să ai părul creţ
Verdictul doctorului: Fals
Părul este o caracteristică genetică, iar mâncarea nu poate influenţa modul în care arată.
16. Dacă mănânci lactate noaptea, o să ai coşmaruri
Verdictul doctorului: Fals
Orice aliment care conduce la indigestie poate duce la probleme cu somnul şi coşmaruri.
17. O femeie însărcinată nu trebuie să facă exerciţii fizice pentru că sunt rele pentru ea şi pentru copil
Verdictul doctorului: Fals
Majoritatea exerciţiilor, în special când e vorba de cele care eliberează durerea, sunt benefice. Există anumite exerciţii care trebuie evitate, însă majoritatea sunt bune pentru sănătate.
18. Glutenul este rău pentru sistemul digestiv
Verdictul doctorului: Fals
Este adevărat doar în cazul în care ai sensibilitate la gluten.
19. Dacă mănânci peşte, o să fii mai deştept
Verdictul doctorului: Neutru
Oamenii de ştiinţă au descoperit că alimentele bogate în omega-3 cresc performanţele creierului.
20. Ecranul calculatorului şi al televizorului te fac miop
Verdictul doctorului: Posibil să fie fals
Este nevoie de mai multă cercetare în această zonă. Cu toate acestea, privirea îndelungată la orice lumină puternică poate afecta modul în care vedem.
