x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
Jurnalul.ro Viaţă sănătoasă Frumos si sanatos Beneficiile oțetului asupra sănătății pielii. De ce să-l incluzi în rutina ta de baie

Beneficiile oțetului asupra sănătății pielii. De ce să-l incluzi în rutina ta de baie

de Redacția Jurnalul    |    29 Feb 2024   •   19:15
Beneficiile oțetului asupra sănătății pielii. De ce să-l incluzi în rutina ta de baie
Sursa foto: tashka2000/Getty Images/iStockphoto

Oțetul se folosește nu doar în preparatele culinare, acesta având și beneficii semnificative asupra sănătății.

De ce să te speli pe picioare cu oțet. Cât de benefic este ingredientul din bucătărie

Astfel că acest ingredient simplu și natural este recomandat în timpul băilor deoarece neutralizează mirosurile neplăcute. Însă trebuie să fii atent la cantitate, fiind nevoie să fie diluat în apă deoarece irită și usucă piele. De asemenea, dacă ai o afecțiune cutanată sau ești predispus la reacții alergice, nu îl folosi înainte de a întreba un medic.

Neutralizarea mirosurilor neplăcute: Oțetul are proprietăți antibacteriene și antimicrobiene care pot ajuta la neutralizarea mirosurilor neplăcute ale picioarelor, cauzate de bacterii și ciuperci.

Combaterea infecțiilor fungice: Ae capacitatea de a reduce creșterea ciupercilor și a mucegaiului. Prin spălarea picioarelor cu o soluție diluată de oțet, poți ajuta la prevenirea sau tratarea unor infecții comune ale picioarelor, cum ar fi micozele.

Exfolierea pielii: Oțetul poate ajuta la îndepărtarea celulelor moarte de la suprafața pielii și la curățarea porilor, lăsând pielea picioarelor mai moale și mai netedă.

Reglarea pH-ului pielii: Oțetul are un efect ușor acid, care poate ajuta la restabilirea echilibrului natural al pH-ului pielii. Aceasta poate fi utilă în cazul în care pH-ul pielii este perturbat, ceea ce poate duce la probleme precum iritații sau infecții.

Reducerea senzației de mâncărime: Oțetul poate ajuta la calmarea și reducerea senzației de mâncărime asociată cu unele afecțiuni ale pielii, cum ar fi dermatita sau eczema.

Creme pentru pielea uscată

Există mai multe creme și loțiuni disponibile pe piață care pot fi utile pentru pielea uscată. Alegerea unei creme depinde de preferințele personale, tipul de piele și necesitățile individuale.

Creme hidratante cu ingrediente emoliente: Cremele hidratante care conțin ingrediente emoliente, cum ar fi glicerina, uleiurile naturale (cum ar fi uleiul de cocos, uleiul de jojoba sau uleiul de migdale dulci) sau unturile de shea sau de cacao, pot ajuta la retenția apei în piele și la hidratarea profundă.

Creme cu acid hialuronic: Acidul hialuronic este un ingredient excelent pentru hidratare, deoarece are capacitatea de a atrage și de a reține apa în piele, ajutând la menținerea hidratării pe termen lung.

Creme pentru pielea sensibilă: Dacă ai pielea uscată și sensibilă, poți opta pentru creme special formulate pentru acest tip de piele, care sunt mai blânde și nu conțin parfumuri sau alte ingrediente iritante.

Creme cu ceramide: Ceramidele sunt lipide naturale prezente în stratul extern al pielii și ajută la menținerea funcției de barieră a pielii, prevenind pierderea excesivă de apă. Cremele care conțin ceramide pot ajuta la restaurarea barierei pielii și la hidratarea eficientă a pielii uscate.

Creme cu uree: Ureea este un ingredient care ajută la exfolierea și hidratarea pielii, fiind eficientă în tratarea pielii uscate și a problemelor asociate, cum ar fi pielea crăpată sau aspră, potrivit antena3CNN.

×
Subiecte în articol: oţet picioare baie