x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Lectura și învățafrea limbilor străine ajută la recuperarea neurologică în urma accidentelor vasculare cerebrale

0
Autor: Diana Scarlat 28 Feb 2019 - 15:45
Lectura și învățafrea limbilor străine ajută la recuperarea neurologică în urma accidentelor vasculare cerebrale

Îmbătrânirea creierului poate fi încetinită prin folosirea cuvântului, iar îmbătrânirea organismului ţine de modul în care îmbătrâneşte creierul. Neurologii ne recomandă să citim şi să dezbatem subiectele, pentru o viaţă cerebrală mai lungă şi armonioasă. Aceleaşi exerciţii pot încetini sau chiar stopa evoluţia bolii Alzheimer şi ajută la recuperarea neurologică în urma accidentelor vasculare cerebrale (AVC). În urma cercetărilor s-a demonstrat că antrenamentul cerebral continuu a dat rezultate pozitive notabile în tratamentul unor afecţiuni grave, survenite în urma unor accidente cu leziuni cerebrale, pentru care este nevoie de neuroreabilitare.

În urma studiilor științifice din ultimii 20 de ani, cercetătorii au ajuns la concluzia că problemele creierului uman sunt cauzate de încetinirea exersării cuvântului, în timp ce oamenii preferă din ce în ce mai mult imaginea. Totuși, imaginile sunt nocive, în timp ce exersarea intensă a vorbirii și învățarea limbilor străine, chiar și la vârste înaintate, ajută la „rejuvenarea” creierului, care contribuie semnificativ la menținerea întregului organism într-o formă foarte bună, încetinind îmbătrânirea. Specialiștii au ajuns la concluzia că este complet nerecomandat să utilizăm mult mai mult imaginile decât cuvântul. Imaginile solicită alte tipuri de circuite decât cuvintele, iar folosirea lor cu precădere sărăceşte componenta cognitiv-imaginativă. Cel mai bun exerciţiu cerebral este centrat pe folosirea cuvântului, fie că vorbim despre citit, scris sau comunicarea cu ceilalţi, în speccial dezbaterile pe anumite teme.

Viaţă emoţional-cognitivă echilibrată

Studiile mai arată că exercițiile care ajută menținerea tinereții creierului sunt la fel de eficiente și în recuperarea după AVC. Astfel, se recomandă o viaţă emoţional-cognitivă echilibrată, odihnă suficientă şi folosirea cuvântului, în defavoarea imaginii, ca exerciţii zilnice, la care se adaugă un stil de viaţă sănătos din toate punctele de vedere, incluzând exerciţii fizice în aer liber, cât mai multă socializare şi alimentaţie sănătoasă, regulată. Mai mult, s-a constatat că cel mai repede s-au recuperat acei pacienți care au combinat mesele zilnice cu socializarea, iar studiile arată că stilul mediteranean este recomandabil pentru îmbunătățirea activității cerebrale, acesta presupunând că masa nu se ia în solitudine, ci împreună cu membrii familiei sau cu prietenii. De asemenea, preparatele specifice bucătăriei mediteraneene sunt mai indicate pentru recuperarea cerebrală.

Există metode de a antrena creierul atât pentru recuperarea după AVC, cât și pentru a încetini evoluţia bolii Alzheimer, aceleași care încetinesc îmbătrânirea cerebrală prematură. Statisticile la nivel mondial arată că sunt mulţi nanogenari cu activitate intelectuală intensă care nu suferă de afecţiuni ale creierului.

Mult timp s-a considerat că îmbătrânirea creierului începe de la 60 de ani, însă unele studii recente au demonstrat că pragul se reduce până la 45 de ani. Femeile sunt mai predispuse la îmbătrânirea cerebrală prematură decât bărbaţii. Hipertensiunea arterială, fibrilaţia atrială, dislipidemia, diabetul zaharat, sedentarismul, obezitatea, fumatul, consumul exagerat de băuturi alcoolice sau substanţe stimulante ale sistemului nervos central.

Importanța prevenției în stoparea cancerului de sân

Maladia care a făcut milioane de victime în ultimul secol, cancerul, pare a fi din ce în ce mai aproape de controlat și de stopat. Cercetările din ultimul deceniu au dat rezultate foarte bune, iar rezultatele sunt îmbucurătoare. Cea mai importantă măsură este controlul periodic, pentru depistarea timpurie a semnelor acestei boli

Pentru a veni în întâmpinarea problemelor cauzate de cancer, în Capitală a fost lansat un proiect pentru „Testarea genetică la cancerul de sân în stadii incipiente”, a cărui desfășutrare a-nceput în octombrie 2018 și va continua până la sfârșitul acestui an. Proiectul prevede acordarea unui sprijin financiar pentru efectuarea de teste genetice, în valoare de 17.000 de lei pentru fiecare beneficiar. Vor putea fi incluse în acest proiect 1.000 de paciente diagnosticate cu cancer de sân, care au recomandare medicală eliberată de un medic specialist oncolog. Statisticile arată că tratamentul ales de medic, în urma testărilor genetice, crește cu peste doi ani speranța de viață a pacienților. Societățile internaționale de oncologie medicală recomandă aceste teste pentru pacienții operați de cancer mamar, cu tumori de până la cinci cm, în stadiul I. 

 

 

 


 



Mai multe titluri din categorie

Boala care te rătăceşte în propriul apartament

Boala care te rătăceşte în propriul apartament
Peste ultima parte a vieţii pluteşte ca un blestem boala Alzheimer, boala uitării, a confuziei în mintea omului. În creierul celor bolnavi de această maladie îngrozitoare se dereglează procesele biochimice, iar...

FDA autorizează primul test COVID-19 care poate fi folosit acasă

FDA autorizează primul test COVID-19 care poate fi folosit acasă
Administrația pentru Alimente și Medicamente (FDA) a Statelor Unite a emis o autorizație pentru utilizarea de urgență (EUA) a primului test de detectare a infecției cu COVID-19 care poate fi...

Ce eficiență are vaccinul anti COVID-19 dezvoltat de AstraZeneca

Ce eficiență are vaccinul anti COVID-19 dezvoltat de AstraZeneca
Compania britanică AstraZeneca împreună cu Universitatea Oxford au dezvoltat un vaccin împotriva virusului SARS-CoV-2 a cărui eficiență este de 70%, transmite AFP. Studiile clinice intermediare au...

Pfizer anunță că vaccinul anti COVID-19 are o eficacitate de 95%

Pfizer anunță că vaccinul anti COVID-19 are o eficacitate de 95%
Compania americană de medicamente Pfizer anunță că rezultatele intermediare arată că vaccinul împotriva COVID-19 este eficient în proporție de 95% și protejează îndeosebi vârstnice, care au riscul...

Terapia florală, un ajutor în perioadele de stres

Terapia florală, un ajutor în perioadele de stres
Pandemia de coronavirus a adus, pe lângă numărul uriaș de îmbolnăviri, și o creștere semnificativă a stării de stres a populației. De la simptome minore la cele mai grave, mulți oameni au reclamat stări...

Schimbarea balanţei hormonale măreşte riscul de boli cardiace

Schimbarea balanţei hormonale măreşte riscul de boli cardiace
Odată cu instalarea menopauzei, multe femei se întristează că acesta este finalul rolului lor, că a venit sfârşitul. Este greşit! După apariţia menopauzei, în jurul vârstei de 50 de ani, femeile încep un...

Explicațiile psihologului: Nerepetarea greșelilor din trecut, dovadă de maturizare 

Explicațiile psihologului: Nerepetarea greșelilor din trecut, dovadă de maturizare 
Putem să ne criticăm dur sau putem să ne învățăm lecția; acestea sunt cele mai importante două direcții cu care se confruntă oamenii, iar de cele mai multe ori nefericirea este adusă de prima variantă, iar...

Schimbarea cristalinului în cataractă readuce vederea

Schimbarea cristalinului în cataractă readuce vederea
Operaţia de înlocuire a cristalinului în cataractă a devenit o intervenţie uzuală, fără internare, iar intervenţia redă vederea de dinainte. Pe de altă parte, în glaucom, operaţia este ulterioară...

Noi descoperiri despre cancer. Care sunt alimentele periculoase

Noi descoperiri despre cancer. Care sunt alimentele periculoase
Cercetătorii au descoperit o legătură moleculară directă între alimentație și riscul de dezvoltare a cancerului. O echipă internațională de cercetători a ajuns la concluzia că lactatele și carnea...

Efectele melatoninei asupra COVID-19

Efectele melatoninei asupra COVID-19
Melatonina ar putea ajuta la tratarea infecției cu virusul SARS-CoV-2, potrivit unui studiu realizat de cercetători de la Clinica Cleveland. Aceasta este o substanță care reglează somnul și poate fi...

Un nou tratament pentru maladia Alzhaimer

Un nou tratament pentru maladia Alzhaimer
Un nou medicament pentru tratarea maladiei Alzhaimer este anunțat de compania Biogen. Acesta este  considerat eficient de Autoritatea pentru Medicamente și Alimente a SUA (FDA), transmite Reuters. Se...

Cum să gestionezi eficient intoleranța la lactoză

Cum să gestionezi eficient intoleranța la lactoză
Intoleranța la lactoză, care nu trebuie confundată cu alergia la proteinele din lapte, afectează tot mai multe persoane. Deși nu este periculoasă pentru sănătate, provoacă probleme digestive foarte dureroase. Ce...

Cum menajăm coloana când stăm mult pe scaun

Cum menajăm coloana când stăm mult pe scaun
În procesul de evoluţie prin care omul s-a ridicat în două picioare, a adoptat poziţia bipedă, devenind împăratul a tot şi a toate, a rămas de desăvârşit adaptarea definitivă a coloanei vertebrale şi a...

Vitamina D ajută la prevenirea infecției cu noul coronavirus

Vitamina D ajută la prevenirea infecției cu noul coronavirus
Introducerea în alimente a vitaminei D ar putea preveni infectarea cu COVID-19,  sunt de părere specialiștii britanici. Ei cer autorităților să aprobe suplimentarea mâncării cu această substanță....

Recomandarea experţilor: Vaccinul, mai ieftin decât boala!

Recomandarea experţilor: Vaccinul, mai ieftin decât boala!
Galerie Foto Avertismentul specialiștilor de la Centrul Național de Referință pentru Gripă: Vaccinați-vă, pentru a nu pune presiune dublă pe sistemul sanitar! Mai bine suflăm în iaurt, decât să avem o epidemie de gripă...
Serviciul de email marketing furnizat de