NUTRITIE. Aproape 70% dintre romance au tulburari de tranzit intestinal din cauza alimentatiei, stresului si lipsei de exercitii fizice. Aceasta incidenta este cea mai ridicata din Europa, potrivit unui studiu realizat la nivel continental. Tranzitul intestinal lent poate favoriza aparitia unor afectiuni severe, inclusiv cancer colorectal, afectiune neoplazica foarte raspandita la nivel mondial. Profesorul Nicolae Hancu, presedintele Federatiei Romane de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice, spune ca, daca echilibrul natural al sistemului digestiv este afectat, apar probleme cum ar fi diareea, constipatia, disconfortul gastro-intestinal.
SOMN. Copiii care nu dorm suficient pot deveni obezi, este concluzia unui studiu realizat de o echipa de cercetatori din Marea Britanie. Lipsa de somn produce o crestere a nivelului de grelina, un hormon eliberat de stomac pentru a semnala foamea, a spus profesorul Shahrad Taheri de la Universitatea din Bristol. De aceea, copiii sunt tentati sa consume alimente in exces. Potrivit studiului, copiii si tinerii isi pierd orele de somn din cauza perioadelor lungi petrecute la televizor, la calculator sau vorbind la telefonul mobil.
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
Nu, multumesc
Accept
