x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
Jurnalul.ro Viaţă sănătoasă Sanatatea familiei Japonia, campioană la longevitate

Japonia, campioană la longevitate

de Steluta Indrei    |    28 Iul 2007   •   00:00
Japonia, campioană la longevitate
Sursa foto: AFP/

Japonezele au cea mai mare speranţă de viaţă din lume, respectiv 85,8 ani, potrivit datelor publicate de guvernul japonez. Compatrioţii lor de sex masculin speră să trăiască pănă la 79 de ani, mai puţin totuşi decăt bărbaţii din Islanda, care au o speranţă de viaţă de 79,4 ani.


Record

Japonezele au cea mai mare speranţă de viaţă din lume, respectiv 85,8 ani, potrivit datelor publicate de guvernul japonez. Compatrioţii lor de sex masculin speră să trăiască pănă la 79 de ani, mai puţin totuşi decăt bărbaţii din Islanda, care au o speranţă de viaţă de 79,4 ani.

Â

STIL DE VIAŢĂ. Japonezii se află de 22 de ani in fruntea clasamentului longevităţii. Cercetătorii pun această performanţă pe seama regimului alimentar, dar nu numai. Guvernul nipon subliniază importanţa unui sistem sanitar performant in prelungirea duratei de viaţă a populaţiei japoneze. Mai exact, au fost perfecţionate tratamentele principalelor cauze de deces la vărstnici: cancerul, bolile de inimă şi accidentul vascular cerebral. Referitor la dieta japonezilor, aceasta include in principal peşte, orez, soia, ierburi aromatice, fructe şi legume proaspete, ceai verde. Masa nu este luată in grabă, ci este considerată un ritual.

După japonezi, in topul longevităţii urmează in ordine taiwanezii, spaniolii şi elveţienii. Potrivit Cărţii Recordurilor, cel mai bătrăn om din lume este japoneza Yone Minagawa (foto), 114 ani, pe care i-a implinit anul acesta la 4 ianuarie. Cel mai bătrăn bărbat din lume este tot de origine niponă - Tomoji Tanabe, 111 ani.

×
Subiecte în articol: viaţă sănătoasă