Conţinut/100 g: calorii - 23; glucide (carbohidraţi) - 3,8 g; lipide (grăsimi) - 0,1 g, protide: 1,9 g
Combinaţii recomandate: Verdeţuri în general; cereale şi derivate; cartofi; castane; brânzeturi grase; peşte gras; carne grasă; măruntaie; ouă; fructe cu coajă lemnoasă; ulei, unt, smântână, margarină, slănină, măsline; apă.
Combinaţii nerecomandate: Fructe în general; miere; zahăr de sfeclă, de trestie, dulceţuri; lapte.
Combinaţii neutre: Leguminoase; brânzeturi slabe; peşte slab; carne slabă; sare.
Citește pe Antena3.ro