Cum îţi influenţează imaginaţia creierul

Cum crezi ca vei ajunge un bun pianist: exersand in fiecare zi sau imaginandu-ti ca exersezi in fiecare zi? Chiar daca pare greu de crezut, rezultatul este acelasi in ambele situatii. Acest fenomen este, potrivit specialistilor, extrem de des intalnit: „antrenandu-ti” creierul, poti sa-ti imbunatatesti diverse abilitati (chiar si forta) fizice.

Viktor Frankl, un psihiatru evreu, a fost detinut timp de trei ani in lagarele de concentrare naziste din timpul celui de-Al Doilea Razboi Mondial. In acest rastimp, Frankl si-a dat seama ca singurul lucru care i-a ramas liber este imaginatia. El detinea astfel puterea de a raspunde in alt mod ororilor la care era supus el sau ceilalti detinuti.

Frankl isi imagina cum arata sotia lui, se imagina imbratisand-o din nou, se imagina povestind studentilor dupa ce razboiul se va fi terminat toate lectiile pe care le-a invatat in lagarul de concentrare. Frankl a supravietuit si a impartasit toate experientele in cartea sa din 1946 „Omul in cautarea sensului vietii”, care s-a vandut in peste 10 milioane de copii.

Citeşte continuarea pe Sfatulparintilor.ro

Citește pe Antena3.ro

„Lacul de nori”, surprins din spațiu de un astronaut. Unde este și cum se explică fenomenul spectaculos rar numit „strălucire solară”