x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
Jurnalul.ro Viaţă sănătoasă Trup, minte, suflet De ce este mai ușor să facem sport pe muzică

De ce este mai ușor să facem sport pe muzică

21 Aug 2015   •   16:07
De ce este mai ușor să facem sport pe muzică
Sursa foto: m-imagephotography/Getty Images/iStockphoto

Muzica ajută creierul să elibereze substanţe chimice care au efect analgezic.

Aceste substanţe sunt motivul pentru care muzica ne dă o stare de bine şi ne ajută să trecem peste părţile dureroase ale exerciţiilor fizice, arată noile studii.

Cercetătorii spun că muzica ar trebui folosită mai des pentru a ajuta la calmarea durerilor.
 

×