x close

Cucerește scena cu magia dansului irlandez

0
Autor: Oana Portase 18 Mai 2017 - 19:30
Cucerește scena cu magia dansului irlandez
Vezi galeria foto


Dansul irlandez te cucerește încă din primele clipe și greu îți mai dezlipești ochii de la spectacolul mișcării și al muzicii. A pătruns târziu la noi în țară dar acum oricine poate intra în lumea fascinantă a pașilor ce vin tocmai din Irlanda. Mara Cernat este singura profesoară de dans irlandez din România certificat de Comisia de dans irlandez din Dublin. A deschis o școală care ține cursuri tot timpul anului pentru oricine vrea să învețe acest dans.

Școala STEYsha are în palmares peste 700 de premii la competiții internaționale de dans irlandez, printre care și medalii la Campionatul European de dans irlandez din 2016, cu primele concurente românce care au participat la acest campionat în categoriile fete sub 10 ani, sub 12 ani, sub 13 ani și Senior ladies ceili (dans de grup).

“Dansul irlandez este un stil aparte, atât prin bogăția mișcărilor și a subtipurilor de dans, cât și prin vivacitatea și ritmicitatea care îl însoțesc”, spune Mara Cernat pentru Jurnalul Național. Dansul există încă din secolul 18 dar a devenit foarte popular după ce la ediția din 1994 a concursului Eurovision, Michael Flatley a lansat spectacolul Riverdance. Apoi, de-a lungul anilor, oamenii au devenit tot mai fascinați de explozia dansului irlandez.

Pantofii grei se obțin în timp

Școala STEYsha are ușile deschise pentru oricine dorește să învețe dansul irlandez, indiferent de vârstă sau de experiență. Cursurile se împart pe nivel de dificultate, de la începători la avansați. “În cadrul fiecărui grup de dificultate, cursanții au atât ore de soft shoes, cât și de heavy shoes. La înscriere, toți încep cu soft shoes, urmând să progreseze spre heavy shoes în funcție de propriul ritm de învățare. Avem norocul de a putea primi începători oricând de-a lungul anului, și, deși avem mulți dansatori pe care îi încurajăm să atingă nivelul de performanță, nu împingem niciodată pe nimeni mai mult decât îi este confortabil. De fapt, la prima ședință toți completează un formular, în care am inclus rubrica "Motivul înscrierii" tocmai pentru a ști ce își doresc să obțină prin aceste cursuri. În acest fel, dacă cineva se înscrie doar pentru a se relaxa, este la fel de compatibil cu orele noastre ca și o persoană care își dorește performanța, deoarece abordarea în detaliu se face la nivel personal. Bineînțeles, am avut mulți dansatori care s-au înscris pentru latura distractivă a dansului irlandez dar în care am văzut foarte mult potențial și au ajuns să progreseze chiar și până în grupa de avansați”, mai spune profesoara de dans irlandez.

Soft shoes sunt încălțările care se aseamănă cu balerinii iar hard shoes sunt pantofi în toată regula. Instructorii vă vor spune când este cazul să treceți la hard shoes.

CÂT COSTĂ

Abonament lunar

100 de lei (1 ședință/săptămână)

150 de lei (2 ședințe/săptămână)

180 de lei (3 ședințe/săptămână)

Familiile beneficiază de tarife reduse

La dans, cu mic, cu mare

Cei mai mici copii care pot merge la cursul de dans irlandez sunt cei de 5 – 6 ani, deorarece sunt lecții care necesită atenție mai mare și repetiție, iar cei mai mici de 5 ani încă nu au răbdarea necesară. Ineditul oferit de Steysha este că la cursuri pot merge părinții împreună copiii. “Dat fiind că foarte mulți părinți au ales să practice dansul irlandez împreună cu copiii lor și noi suntem de părere că antrenamentele cot la cot cu persoane de diverse vârste creează un mediu constructiv, nu avem în program grupuri strict de copii, însă toți se integrează perfect”, explică Mara Cernat.

Echipamentul necesar constă în pantaloni scurți sau colanți, tricou și șosete sau balerini de stofă.

Dansul irlandez poate fi un hobby distractiv și o schimbare a rutinei din viața de zi cu zi. Este distractiv și sănătos. Practicarea dansului irlandez crește mobilitatea și rezistența la efortul fizic susținut, îmbunătățește postura corporală, copiii vor dobândi o alură grațioasă și vor inspira siguranță de sine.

“Dansul irlandez presupune pasiune și dedicație. Deseori acestea sunt cele mai mari atuuri cu care poți veni la cursurile de dans irlandez, așa că cel mai bun sfat pe care îl pot oferi este că dacă nutrești o pasiune față de acest stil, sau față de cultura, mitologia, muzica irlandeză etc., să îți faci curaj să vii la cursuri. Cei mai longevivi cursanți ai școlii noastre sunt din această categorie iar o parte dintre ei nici nu s-ar fi așteptat să fie compatibili cu dansul irlandez dar și-au făcut curaj să încerce și au descoperit că pot!”, mai spune Mara Cernat.

Citeşte mai multe despre:   STEYsha

 

Ştiri din .ro















PUBLICITATE
 



Afisari: 2908


Mai multe titluri din categorie

Melanie Griffith, dezvăluie că a fost diagnosticată cu o boală gravă

Melanie Griffith, dezvăluie că a fost diagnosticată cu o boală gravă
Actriţa Melanie Griffith a dezvăluit săptămâna aceasta că a fost diagnosticată cu epilepsie în urmă cu şase ani. Ea a vorbit miercuri noaptea, în Beverly Hills, California, la un panel despre s

Un model transgender, într-un pictorial Playboy

Un model transgender, într-un pictorial Playboy
Un model transgender va apărea pentru prima dată în pictorialul central al revistei Playboy, în numărul din noiembrie, o iniţiativă care, speră modelul, va crea oportunităţi pentru ''toate...

Mărturisire surprinzătoare a lui Rita Mureșan:  ”În ultimul an am simțit că am îmbătrânit 20 de ani”

Mărturisire surprinzătoare a lui Rita Mureșan:  ”În ultimul an am simțit că am îmbătrânit 20 de ani”
Rita Mureșan, fost model și acum designer de renume, trece ”Dincolo de aparențe” în cadrul unui amplu interviu oferit Florentinei Fântânaru, în care vorbește despre familia ei,...

Horia Brenciu, dispus să facă sacrificii: ”Pe mine mă interesează ca, peste 10 ani, copiii mei să vadă pește în mare”

Horia Brenciu, dispus să facă sacrificii: ”Pe mine mă interesează ca, peste 10 ani, copiii mei să vadă pește în mare”
Pasionat de scufundări și îngrijorat pentru soarta mărilor și oceanelor lumii, juratul ”X Factor” Horia Brenciu este dispus să ia măsuri și să facă sacrificii. În timp ce...

Quentin Tarantino recunoaşte că ştia despre abuzurile sexuale comise de Weinstein

Quentin Tarantino recunoaşte că ştia despre abuzurile sexuale comise de Weinstein
Regizorul Quentin Tarantino a mărturisit că era la curent cu abuzurile sexuale comise de producătorul hollywoodian Harvey Weinstein şi a recunoscut că ar fi trebuit să ia atitudine în acest sens, relatează...

VIDEO - Momente de groază pentru cântăreața Katy Perry. Accident nefericit în plin concert

VIDEO - Momente de groază pentru cântăreața Katy Perry. Accident nefericit în plin concert
Video Artista abia terminase de cântat melodia ''Thinking Of You'' şi se înălţase deasupra audienţei pe un mulaj al planetei Saturn.  Cântăreaţa Katy Perry a rămas suspendată...

Prințul Harry și-a prezentat iubita într-o întâlnire privată cu Elisabeta a II-a

Prințul Harry și-a prezentat iubita într-o întâlnire privată cu Elisabeta a II-a
Iubita prinţului Harry, actriţa americană Meghan Markle, a avut joi o întâlnire privată la Palatul Buckingham, cu regina Elisabeta a II-a a Marii Britanii, relatează online ziarul spaniol...

Horoscopul săptămânii 20 - 26 octombrie 2017

Horoscopul săptămânii 20 - 26 octombrie 2017
Descoperă ce-ți prezic astrele pentru următoarea perioadă, scrie clickpentrufemei.ro. Berbec Norocul va fi de partea lor, dar acesta depinde de cât sunt de capabile să se concentreze și de cât de...

Unic pe plaiuri mioritice - Semeringul bănățean 

 Unic pe plaiuri mioritice - Semeringul bănățean 
„Semeringul bănățean” este prima și cea mai spectaculoasă cale ferată din România care îi vrăjește pe toți turiștii care ajung în zonă. Calea ferată leagă Oravița de Anina,...

ARII PROTEJATE ALE ROMÂNIEI - Lacul Albastru și Coloanele de la Limpedea

ARII PROTEJATE ALE ROMÂNIEI - Lacul Albastru și Coloanele de la Limpedea
Lacul Albastru este un monument al naturii și o arie protejată aflată în județul Maramureș, pe teritoriul orașului Baia de Sprie. Lacul se află la poalele Munților Gutâi, iar accesul în zonă se...

Vacanță de o zi. De la concurs de trăsuri, la curs de ceramică romană

Vacanță de o zi. De la concurs de trăsuri, la curs de ceramică romană
Perioada sejururilor s-a încheiat de ceva vreme, iar până la următoarea vacanță mai avem de așteptat. Toamna putem rupe o zi sau cel mult trei pentru un city break la final de săptămână. Dacă...

Rețeta zilei: Minitarte cu fructe de pădure

Rețeta zilei: Minitarte cu fructe de pădure
INGREDIENTE: Pentru blat: ● 150 g unt ● 300 g făină ● 2 gălbenușuri ● 1 lingură zahăr. Pentru cremă: ● 500 ml lapte ● 5 linguri făină ● 2 gălbe­nușuri ● 75 g zahăr ● 1...

Dan Bittman îi cere ajutorul lui nea Mărin: “Mie mi-e teamă să zbor cu avionul. Mă vindeci și pe mine de fobia asta?”

Dan Bittman îi cere ajutorul lui nea Mărin: “Mie mi-e teamă să zbor cu avionul. Mă vindeci și pe mine de fobia asta?”
La “Aici eu sunt vedeta”, nu doar vedetele invitate în show alături de copiii lor fac tot felul de mărturisiri, ci și prezentatorul emisiunii, Dan Bittman. Astfel, joi, 19 octombrie, de la ora...

Rețeta zilei: Papanaşi cu smântână şi dulceaţă

Rețeta zilei: Papanaşi cu smântână şi dulceaţă
Ingrediente: 500 g brânză grasă de vaci 100 g zahăr 2 ouă 1 linguriţă rasă de bicarbonat 1 lingură zeamă de lămâie 1 plic zahăr vanilat 1 linguriţă coajă de lămâie rasă 1...

Johnny Depp, la sapă de lemn? Actorul și-a dat în judecată avocații și firma care i-a gestionat averea

Johnny Depp, la sapă de lemn? Actorul și-a dat în judecată avocații și firma care i-a gestionat averea
Johnny Depp şi-a dat în judecată foştii avocaţi pentru că ar fi conspirat cu fosta sa firmă de management financiar să fure de la el peste 30 de milioane de dolari, relatează miercuri agenţia de ştiri...
Serviciul de email marketing furnizat de