Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
Sa citesti in fiecare zi un ziar inseamna sa-ti mentii neuronii activi, vii, tineri; e un remediu impotriva bolilor batranetii, in special impotriva deteriorarii memoriei, spun oamenii de stiinta. Iata un remediu la indemana noastra, mai ieftin decat medicamentele si cu efecte secundare sau adverse minime. A citi un ziar in fiecare zi e un bun antrenament pentru creier, dar avem la indemana si remedii ceva mai subtile, capabile sa revigoreze deopotriva neuronii, ca si intregul corp omenesc. "Tineretea reala nu depinde de tineretea corpului – tineretea inseamna vigoare si activitate a mintii fara intrerupere si tot mai mult interes in problemele umane, permanenta aspiratie si e cert in ceea ce priveste viata viitorului pe aceasta planeta ca starea aceasta a mintii, odata stabilita, va revigora constant, recupera si reintineri corpul", spune Prentice Mulford, un cunoscut initiat in tainele mintii, in cartea sa "Scrieri" – Volumul II, Ed. Leda, 2005.
Asadar, tineretea nu este atat o stare a corpului, cat una a mintii. Daca oamenii reusesc sa-si mentina mintea vie, acaparata si interesata mereu de existenta, implicata si activa, nu doar ca ne vom bucura de o memorie tanara, dar ne vom pastra cat mai mult timp tineretea fizica. Interesul mintii noastre pentru frumusetea naturii, dar si repausul mintii, odihna ei, preocuparea pentru pentru tot ce incurajeaza si bucura viata sunt un soi de "creme secrete" pentru intinerirea corpului. Cremele destinate fiintei interioare nu se aplica la saloanele de cosmetica, nu costa cat un palat, in schimb ne cer prezenta de spirit si alegerea de a ni le aplica singuri si in cunostinta de cauza.
Multi oameni care nu-si arata varsta socheaza prin distanta prapastioasa dintre varsta biologica si cea fizica (e clar ca-i vorba si de o varsta psihica aici); ei arata cu zece, chiar 20 de ani mai tiuneri decat sunt. Ei si-au facut un singur tip de operatie estetica: operatia propriei minti. Genele ajuta uneori, dar mintea viguroasa, vie, frumoasa, capabila sa guste viata si sa-i vada partile delicate si datatoare de bineucvantare, transforma batanetea in tinerete si ridurile in expresii blande ale frumusetii interioare. Se spune ca rasul si plansul lasa pe fetele noastre aceleasi urme, creeaza aceleasi riduri, dar emotia rasului si emotia plansului fac diferenta dintre fericire si suferinta, iar in corp consecintele rasului si ale plansului (cu unele exceptii, despre care putem vorbi alta data) fac diferenta dintre sanatate si boala sau dintre tinerete si batranete. Asadar, ridurile de ras intregesc si spiritualizeaza frumusetea, pe cand cele de plans intuneca chipul si accentueaza starea de batanete.
Starile noastre interioare, emotiile, gandurile pe care le intretinem ne schimba in mod cert fizionomia; nu avem nevoie de dovezi stiintifice pentru a intelege ce important este sa ne intretinem mintea pozitiva, caci simplul fapt de a ne privi in oglinda cand suntem fericiti este demonstratia imediata a faptului ca gandurile si emotiile frumoase ne fac frumosi la orice varsta si, cel putin pentru moment, reusim sa intinerim.
Citește pe Antena3.ro
