x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Cum să profiți la maximum de timpul liber

0
14 Ian 2021 - 13:28
Cum să profiți la maximum de timpul liber

O expresie spune că timpul înseamnă bani, ceea ce denotă cât de prețioasă e fiecare secundă. Că trebuie să iei tot ce-i mai bun din fiecare moment, oriunde te-ai afla, și orice ai face. Pentru că timpul nu te așteaptă. Dacă ratezi trenul oportunităților, s-ar putea să nu mai tragă niciodată la peron. De aceea, la finalul zilei trebuie să te asiguri că ai profitat din plin de orice clipă. Deci, iată ce ai putea face pentru a te asigura că profiți la maximum de timpul tău liber.

 

Petrece-l alături de cei dragi

 

Oricine are cel puțin o persoană specială în viața lui. Fie că e vorba de prieteni, parteneri, părinți, copii sau bunici. Pentru că nimeni nu o să te înțeleagă așa cum o fac ei. Deci, când ai la dispoziție timp liber, arată-le că îți pasă de ei. Nu trebuie să fii fizic lângă aceștia, ci și un simplu mesaj sau un dialog telefonic e suficient. Întreabă-i cum se mai simt, cum îi poți ajuta, stai la povești cu ei, ascultă-le problemele, expune-le pe ale tale, stabiliți-vă planuri comune sau orice altceva care să te facă fericit. Pentru că, la sfârșitul zilei, amintirile create împreună cu cei dragi sunt inestimabile.

 

Ocupă-ți timpul doar cu activitățile care îți fac plăcere

 

Dacă ție nu îți place șahul, nu are rost să îți pierzi timpul cu această activitate. Poate ești cinefil și te-ai uita toată ziua la filme și seriale. Iar ca să te relaxezi cu adevărat după o zi grea de muncă sau într-un weekend cu temperaturi nefavorabile, ai nevoie de unul dintre modelele de televizoare care să te facă să te simți ca în sala de cinema. De asemenea, poate îți place să citești. Deci, când călătorești cu mijloacele de transport în comun, ia și o carte cu tine. Azi o pagină, mâine o pagină, și nici nu îți dai seama când ajungi la finalul operei. Până la urmă, timpul liber ți-l faci singur, tot ce contează e să ai mereu o ocupație și să nu regreți că ai stagnat.

Alcătuiește o listă

 

În cazul în care nu ești o fire spontană, ideal ar fi să alcătuiești, în prealabil, o listă cu activitățile pe care ți-ai dori să le faci atunci când nu ești la muncă sau nu ai alte priorități. Asta pentru a nu te trezi că atunci când ai la dispoziție câteva ore sau zile libere, nu știi cu ce să îți ocupi timpul. De exemplu, gândește-te foarte bine unde, cu cine și când vrei să îți petreci concediul. Deci, calculează-ți bine pașii. De asemenea, dacă ai de gând să practici o activitate sau ai o pasiune costisitoare, pune bani deoparte, pentru a fi stabil financiar.

Nu lăsa stresul să îți strice planurile

 

Pentru că timpul liber este limitat, indicat ar fi să îl petreci cu plăcere, într-o stare de relaxare. Fiindcă nu te ajută cu nimic să stai încordat și când îți propui să te relaxezi. Oricâte probleme ai avea, oricât ai fi de stresat, fii optimist și trăiește clipa. În momentul acela, obiectivul tău este relaxarea, liniștea sau, după caz, aventura. Astfel îți vei reîncărca bateriile și te vei simți bine atât fizic, cât și mental.

 

Până la urmă, tu știi cel mai bine cum să îți petreci timpul liber, dar dacă tot îl ai la dispoziție, ar fi păcat să nu profiți la maximum de el. Pentru că acesta nu se mai întoarce. Deci, ia în calcul toate variabilele. Stabilește-ți un plan sau mizează pe spontaneitate. Petrece-ți timpul fie singur, fie cu persoanele cu adevărat dragi. În plus, dacă o activitate e la modă, asta nu înseamnă, implicit, că trebuie să o practici și tu. Important e să faci doar ce îți place ție, lucrurile care îți provoacă ție plăcere și te relaxează. Astfel, vei câștiga lupta împotriva plictiselii.

 

Sursă photo: pexels.com

 

 

 

 


 

Ştiri din .ro




Mai multe titluri din categorie

Certificat energetic: preț, valabilitate și modalitate de obținere

Certificat energetic: preț, valabilitate și modalitate de obținere
Galerie Foto Una dintre căutările cele mai frecvente pe Google atunci când vine vorba despre certificatul de performanță energetică este "certificat energetic pret". Datorită interesului mare pentru acest subiect în...

Revoluție în presa română! Jurnalul răstoarnă piaţa de print

Revoluție în presa română! Jurnalul răstoarnă piaţa de print
Cotidianul naţional Jurnalul devine de luni, 25 ianuarie, singurul ziar de investigații jurnalistice de maxim interes din România. În fiecare săptămână, ai 100 de pagini de anchete spectaculoase și reportaje...

Crizantema: de la origine la semnificație

Crizantema: de la origine la semnificație
Crizantemele sunt, cu siguranță, unele dintre cele mai întâlnite flori atât în buchete cât și în aranjamente florale. Cunoscute în popor ca fiind ”reginele toamnei”, crizantemele sunt flori foarte...

Videochat: între prejudecată și adevăr

Videochat: între prejudecată și adevăr
Să recunoaștem că subiectul videochat nu este chiar cel mai dezbătut la noi în țară. Oamenii tind să fugă de discuții care ating această industrie, în principal din cauza lipsei de informații sau din cauza...

Aleg apartament decomandat sau semidecomandat? Care sunt principalele diferențe dintre cele două și cum influențează aceste aspecte prețul locuinței

Aleg apartament decomandat sau semidecomandat? Care sunt principalele diferențe dintre cele două și cum influențează aceste aspecte prețul locuinței
Galerie Foto În cadrul noilor ansambluri rezidențiale, raportul suprafață-preț este foarte important. Confortul este un obiectiv-cheie urmărit de toți cei aflați în căutarea unei locuințe. Nu e de mirare, așadar,...

Top 7 mărci de cafea din București

Top 7 mărci de cafea din București
Căutați un furnizor sau vreți să vă aprovizionați acasă? Aflați care boabe sunt cele mai bune pentru espresso, americano și cappuccino Cafea pentru business – cafea acasă În caleidoscopul mărcilor...

De neratat! Jurnalul îţi oferă miercuri Ghidul complet al noilor contracte la energie electrică

De neratat! Jurnalul îţi oferă miercuri Ghidul complet al noilor contracte la energie electrică
Jurnalul de miercuri face lumină în cea mai apăsătoare problemă a românilor: noile contracte la energia electrică. Din cele 28 de pagini ale Ghidului care apare mâine afli în exclusivitate: - Cum să...

Prezentatorul Burlacul, Răzvan Fodor: ”Cred în dragoste la prima vedere, dar abia de acolo începe munca!”

Prezentatorul Burlacul, Răzvan Fodor: ”Cred în dragoste la prima vedere,  dar abia de acolo începe munca!”
Galerie Foto Cel de-al șaselea sezon Burlacul, ce va fi difuzat în curând, la Antena 1, îl va avea pe Răzvan Fodor în ipostaza de prezentator, dar și sfătuitor pentru Andi Constantin în călătoria sa. Căsătorit de 11...

Minunile din Carpați. Fortăreața care-și deapănă amintirile

Minunile din Carpați. Fortăreața care-și deapănă amintirile
Cetatea Făgărașului păstrează aproape neatinse episoade întregi din istoria românilor, care astăzi pot fi admirate și chiar atinse, după secole. A fost apreciată ca a doua dintre cele mai frumoase cetăți...

Turiștii israelieni vor reveni în România

Turiștii israelieni vor reveni în România
Reprezentanții agențiilor care fac incoming – aduc turiști străini în țara noastră – cer autorităților din România să facă toate demersurile necesare, în perioada următoare, pentru a se putea reveni la ...

In memoriam Ruxandra Garofeanu

In memoriam Ruxandra Garofeanu
Televiziunea Română regretă dispariţia realizatoarei tv şi criticului de artă Ruxandra Garofeanu şi îi aduce un respectuos omagiu difuzând o serie de producţii in memoriam.   Cunoscut om de...

UZPR continuă „Săptămâna Presei Românești. Pagini luminoase de istorie” (III)

UZPR continuă „Săptămâna Presei Românești. Pagini luminoase de istorie” (III)
Luni, 18 ianuarie, de la ora 17:00, continuă seria episoadelor evenimentului online realizat de Uniunea Ziariștilor Profesioniști din România - „Săptămâna Presei Românești. Pagini...

Australia rămâne închisă pentru străini pe tot parcursul anului 2021

Australia rămâne închisă pentru străini pe tot parcursul anului 2021
Autoritățile australiene nu vor să deschidă granițele pentru turiștii străini în acest an, deși majoritatea statelor se află în plină campanie de vaccinare împotriva COVID-19, potrivit secrretarului de stat...

Andi Constantin este Burlacul, în curând, la Antena 1

Andi Constantin este Burlacul, în curând, la Antena 1
Cel de-al șaselea sezon al emisiunii Burlacul, în curând, la Antena 1, îl va avea ca protagonist pe Andi Constantin. Multiplu campion la fitness și antreprenor, Andi este pregătit să plece în cea mai importantă...

Cristina Ciobănașu și Vlad Gherman lansează seria de episoade online Adela – Tot ce nu se vede pentru site-ul a1.ro

Cristina Ciobănașu și Vlad Gherman lansează seria de episoade online Adela – Tot ce nu se vede pentru site-ul a1.ro
Imediat după premiera serialului Adela, difuzat aseară, de la 20:30, la Antena 1, site-ul a1.ro lansează un nou proiect on-line – emisiunea Adela - Tot ce nu se vede, prezentată de Cristina Ciobănaşu şi Vlad...
Serviciul de email marketing furnizat de