Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
Ciudat este că, de multe ori, nici nu realizezi cât de dezechilibrată este situația până nu ieși din relație. Dacă partenerul tău face oricare dintre aceste lucruri, este clar că nu își dă interesul, iar tu ar trebui să închei relația, pentru că nu este menită să fie, scrie yourtango.com
1. Simți că tu faci tot efortul
Dacă ai impresia că doar tu te străduiești în relație, probabil așa este. Dacă te ocupi de majoritatea treburilor casnice, planifici ieșirile și ești singurul care își dorește să petreacă timp în cuplu, e clar că partenerul tău nu își dă interesul.
Sfat: Dacă te afli în această situație, discută deschis cu partenerul tău despre distribuirea responsabilităților.
2. Trebuie să dai ultimatumuri pentru ca partenerul tău să facă ceva
Ai ajuns să ameninți că pleci doar pentru ca partenerul tău să miște un deget? Dacă ai impresia că doar sub presiune face ce trebuie, este clar că se bazează pe faptul că vei rămâne, indiferent de lipsa lui de implicare.
Sfat: Ultimatumurile nu sunt soluția. Dacă partenerul tău nu ia inițiativă de bunăvoie, întreabă-te dacă vrei să trăiești așa pentru totdeauna.
3. Simți că partenerul tău nu te ascultă cu adevărat
E una să audă ce spui și alta să asculte activ. Dacă ai senzația că vorbești cu pereții și că părerea ta nu contează, este un semnal clar că relația este unilaterală.
Sfat: Observă dacă îți reține detaliile importante sau dacă doar dă din cap fără să îți ofere un răspuns real.
4. Îți promite că se va schimba, dar nimic nu se întâmplă
Îți spune mereu că „se va schimba” sau că „va face mai multe lucruri pentru tine”, dar totul rămâne doar la nivel de vorbe? Dacă nimic concret nu se întâmplă, atunci nu ai niciun motiv să mai crezi în promisiuni goale.
Sfat: Evaluează dacă această persoană chiar dorește să se schimbe sau doar îți spune ce vrei să auzi.
5. Te simți nerezonabil(ă) pentru că îi ceri lucruri normale
Dacă ai ajuns să te simți vinovat(ă) că ceri afecțiune, timp de calitate sau implicare, problema nu e la tine. Un partener care te face să te simți prost pentru că ai nevoie de iubire și sprijin nu este un partener potrivit.
Sfat: Nu lăsa pe nimeni să-ți spună că cerințele tale de bază într-o relație sunt prea mari.
6. Ai dubii că partenerul tău ar face pentru tine ceea ce faci tu pentru el
Dacă te întrebi adesea: „Oare ar face el același lucru pentru mine?”, atunci intuiția îți spune deja că răspunsul este „nu”.
Sfat: Observă reciprocitatea în relație. Dacă totul este doar în favoarea lui, ai nevoie să reevaluezi viitorul vostru împreună.
7. Spui des: „Lasă, fac eu”
Dacă ai ajuns să faci totul singur(ă) pentru că ai obosit să ceri ajutor, este clar că relația nu este echilibrată.
Sfat: Relațiile sănătoase presupun colaborare. Nu ar trebui să simți că ai un copil de crescut, în loc de un partener de viață.
8. Speri că dacă depui mai mult efort, lucrurile se vor schimba
Ai impresia că, dacă continui să dai 100%, într-o zi va aprecia și va începe și el să depună efort? Adevărul dur este că, dacă nu a făcut-o până acum, probabil nu o va face niciodată.
Sfat: Relațiile nu ar trebui să fie un efort unilateral.
9. Simți resentimente față de partenerul tău
Dacă ai început să acumulezi resentimente, relația este deja compromisă. Chiar și dacă lucrurile s-ar îmbunătăți, acele sentimente de frustrare nu vor dispărea ușor.
Sfat: Dacă ai ajuns să îl privești cu furie mai degrabă decât cu dragoste, e timpul să reconsideri relația.
10. Apelezi la manipulare ca să obții ce vrei
Dacă ai ajuns să recurgi la tactici de manipulare doar ca să îți faci partenerul să se implice, atunci relația a devenit toxică.
Sfat: O relație sănătoasă nu necesită trucuri psihologice pentru ca partenerul să fie prezent și implicat.
11. Te întrebi dacă ești „suficient de bun(ă)”
Dacă ai ajuns să te simți inferior(ă) doar pentru că nu poți obține implicarea lui, reține că problema nu este la tine. Nimeni nu ar trebui să se simtă insuficient într-o relație.
Sfat: Un partener care te face să te îndoiești de tine nu este un partener potrivit.
12. Ai devenit mai dependent decât ai fost vreodată
Dacă ai devenit dependent(ă) emoțional de o persoană care nu îți oferă afecțiune, este un semnal de alarmă. Este timpul să-ți recapeți independența emoțională.
Sfat: Într-o relație sănătoasă, partenerul te face să te simți iubit(ă), nu neliniștit(ă).
Citește pe Antena3.ro
