x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
Jurnalul.ro Viaţă sănătoasă 8 trucuri de la Dr Oz pentru a nu rămâne fără energie în timpul zilei

8 trucuri de la Dr Oz pentru a nu rămâne fără energie în timpul zilei

16 Ian 2013   •   08:40
8 trucuri de la Dr Oz pentru a nu rămâne fără energie în timpul zilei

Dacă până acum modul tău de a nu rămâne fără energie în timpul zilei era consumul de băuturi energizante este timpul să iei în calcul alte opţiuni. Iată câteva dintre trucurile lui Dr Oz prin care să nu rămâi fără energie în timpul zilei:

Ridică jaluzelele/draperiile şi nu vei rămâne fără energie

Potrivit oamenilor de ştiinţă lumina dimineţii activează celulele de la nivelul ochilor care transmit mesaje de deşteptare ceasului intern al creierului.

Luminează-ţi creierul în timp ce iei prânzul pentru a nu rămâne fără energie

Dacă petreci 30 de minute în dreptul unei ferestre însorite te vei simţi mai plin de viaţă.

Citeşte continuarea pe Sfatulparintilor.ro

 

×
Subiecte în articol: energie ziua lumina creier