11 beneficii ale frunzei de dafin asupra sănătății

Acestea conțin vitaminele A, C, B și PP, minerale precum  seleniu, mangan, magneziu, fosfor, potasiu, calciu, cupru dar și taninuri, fibr alimentare, acizi organici și uleiuri esențiale. Frunza de dafin este bogată în linalol și cineol, camfor și limonen, potrivit gradinadelegume.ro.

În medicina tradițională, frunzele de dafin sunt folosite pentru tratarea mai multor afecțiuni.

1. Răceală și gripă - întărirea sistemului imunitar, împotriva infecțiilor virale.

2. Dureri articulare și reumatism - proprietăți antiinflamatoare ,  calmează durerile articulare.

3. Tulburări ale funcției stomacului și intestinelor - arsuri la stomac, gaze, constipație, gastrită.

4. Dureri de cap - reducerea intensității durerilor de cap și calmarea sistemului nervos.

5. Oboseală și insomnie - îmbunătățirea calității somnului și reducerea oboselii.

Citește pe Antena3.ro

Un băiat de 18 ani riscă 20 de ani de închisoare după o vacanță cu familia în Dubai. De ce este acuzat

6. Bronșită și tuse - proprietăți expectorante și ajută la îmbunătățirea respirației.

7. Diabet zaharat - ajută la scaderea nivelului de zahar din sange si imbunatateste metabolismul.

8. Hipertensiune arterială - scade tensiunea arterială și îmbunătățește sănătatea cardiovasculară.

9. Nevralgie - ajută la reducerea durerii în nevralgii și alte tulburări neurologice.

10. Eczeme și alte boli ale pielii - ajută la reducerea inflamației și mâncărimii pielii.

11. Aritmie - ajută la îmbunătățirea ritmului cardiac și gestionarea aritmiilor.