x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
Jurnalul.ro Viaţă sănătoasă Frumos si sanatos Atenție la alimentele care pătează dinții. Cum să ai o dantură perfectă

Atenție la alimentele care pătează dinții. Cum să ai o dantură perfectă

de Redacția Jurnalul    |    19 Apr 2024   •   22:45
Atenție la alimentele care pătează dinții. Cum să ai o dantură perfectă
Sursa foto: Hepta

Toți vrem să avem dinți sănătoși și frumoși însă trebuie să știm că anumite alimente ar putea să-i păteze, astfel că este recomandat să le consumăm mai rar. În privința băuturilor, o idee bună ar fi să folosim paie.

Anumiți pigmenți din alimente, aciditatea și alte substanțe pot colora dinții. 

  • Cafea: Cafeaua este cunoscută pentru capacitatea sa de a păta dinții datorită pigmenților săi întunecați.
  • Ceai: Atât ceaiul negru, cât și cel verde conțin tanini și pigmenți care pot duce la pete pe dinți.
  • Vin roșu: Aciditatea și pigmenții din vinul roșu îl fac să fie un alt aliment care poate păta dinții.
  • Băuturi acidulate: Băuturile acidulate, cum ar fi sucurile de fructe acidulate și băuturile răcoritoare carbogazoase, conțin acid care poate afecta smalțul dinților și poate duce la pete.
  • Sosuri pigmentate: Sosurile cu culori intense, cum ar fi sosul de soia, sosul de roșii sau sosul de curry, pot conține pigmenți care pot păta dinții.
  • Fructe întunecate: Fructele care conțin pigmenți puternici, cum ar fi fructele de pădure, cireșele sau afinele, pot lăsa pete pe dinți.
  • Vinul alb: Deși nu este la fel de pigmentat ca vinul roșu, vinul alb poate conține aciditate care poate deteriora smalțul dinților și poate duce la pete.
  • Balsamuri colorate: Anumite balsamuri de buze sau alte produse cosmetice pentru buze care au culori intense pot păta dinții.
  • Bicarbonatul ajută la curățarea dinților

    Bicarbonatul de sodiu are multe beneficii pentru sănătate, printre care și acela de a curăța dinții. 

    Poți face o pastă simplă de dinți amestecând bicarbonat de sodiu cu apă pentru a forma o pastă ușor abrazivă. Aplică această pastă pe periuța de dinți și periază-ți dinții, așa cum ai face cu o pastă de dinți obișnuită.

    Unele persoane preferă să amestece bicarbonatul de sodiu cu apă oxigenată pentru a crea o pastă de dinți casnică. Această combinație poate ajuta la îndepărtarea petelor și la albirea dinților. Totuși, trebuie să fii atent, deoarece utilizarea excesivă a acestei combinații poate fi dăunătoare smalțului dentar.

  • Bicarbonatul de sodiu poate fi dizolvat în apă și utilizat ca gargară pentru a ajuta la reducerea bacteriilor și la combaterea respirației urât mirositoare, potrivit spynews.ro.

×
Subiecte în articol: dinţi alimente pete dantura bicarbonat