Ce să mănânci pentru un ten sănătos
În fiecare zi, pielea, mai ales tenul, se confruntă cu frigul și poluarea. Pentru a combate efectele negative ale acestora și pentru a nu avea tenul tern, ridat, uscat, mănâncă mai des aceste alimente, scrie clicksanatate.ro.
Grepfrut
Datorită vitaminei C din compoziția acestui fruct, grepfrutul stimulează producerea de colagen, ceea ce asigură regenerarea pielii, prin crearea de celule epitaliale noi. De asemenea, estompează ridurile deja existente și previne apariția acestora.
Nuci
Dacă nu trece zi fără să mănânci 1-2 nuci înseamnă că îți asiguri acizii grași Omega-3 de care corpul tău are nevoie pentru a proteja membranele celulare de agenții patogeni și pentru a stimula absorbția elementelor nutritive.
Afine
Fie congelate, fie sub formă de dulcețuri, afinele pot face parte și din dieta de iarnă. Nu numai că au în compoziție antioxidanți, care combat efectele radicalilor liberi, ci sunt și alimente cu puternic efect antiîmbătrânire pentru piele.

Ştiri din .ro
Ovarul polichistic este cea mai frecventă suferinţă endocrină
Oamenii sunt tot mai încrezători în vaccinurile anti COVID-19
Eficiența vaccinurilor anti COVID-19 la noile tulpini. Ce protecție oferă tratamentele de imunizare
UPDATE Al treilea vaccin anti COVID-19 a fost autorizat în SUA. Se va administra într-o singură doză
Terapia Bach: cele 38 de remedii preparate din flori

Un nou tratament pentru COVID-19 este analizat de Agenția Europeană pentru Medicamente
Persoanele infectate anterior cu COVID-19 dezvoltă mai mulți anticorpi în urma vaccinării
Studiu: Cât timp supraviețuiește virusul SARS-CoV-2 pe textile
UPDATE Controverse cu privire la vaccinul AstraZeneca. Mesajul Comisiei Europene
Picioare frumoase și îngrijite: trucuri utile pentru a avea grijă de tine în fiecare zi
Gesturi care salvează viața în cancerul de sân
Israel: Primul studiu asupra eficienței vaccinului anti COVID-19 produs de Pfizer
(P) Hmdmedical.uk.com - hybrid dermatoscope, perfect pentru descoperirea, la timp, a problemelor pielii !
Cateva motive pentru care trebuie sa mergi periodic la medicul dentist!
Dependenţa de smartphone, o nevroză cu leac
