x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Prevenirea bolilor inimii

0
31 Ian 2005 - 00:00

MEDICUL DE FAMILIE
Afectiunile cardiovasculare reprezinta cel mai frecvent tip de patologie si cea mai frecventa cauza de mortalitate in lume. Aproximativ 42% din totalul deceselor inregistrate au drept cauza o boala a sistemului cardiovascular.

GEORGETA LICSANDRU

Bolile cardiovasculare sunt afectiuni ale inimii si vaselor sangvine, in aceasta categorie intrand hipertensiunea arteriala, angina pectorala, infarctul miocardic, accidentele vasculare cerebrale.

"Factorii de risc care favorizeaza dezvoltarea acestor boli tin pe de o parte de modul de viata si, pe de alta parte, de alte afectiuni asociate ale pacientului", declara medic primar medicina generala Doina Mihaila, presedintele Patronatului Medicilor de Familie.

Factorii de risc

Terenul genetic este un factor de risc deosebit de important. Atunci cand unul dintre parinti a avut o afectiune cardiovasculara – hipertensiune arteriala, accident cardiovascular – exista risc crescut (aproximativ 80%) ca si copilul sa dezvolte asemenea afectiuni. In aceste cazuri, pacientul este indemnat sa manance mai putin sarat, sa aiba un regim de viata echilibrat, iar dupa 20 de ani este bine sa isi controleze tensiunea, sa faca un examen medical o data pe an. "Este mult mai usor sa previi decat sa tratezi si mult mai usor sa tratezi atunci cand boala este in faza incipienta, interesul nostru fiind sa vindecam boli si nu sa le oprim in evolutie sau sa le facem sa evolueze mai incet", sustine medicul Doina Mihaila.

Factorii de risc care tin de modul de viata sunt deosebit de importanti, in aceasta categorie intrand: fumatul, sedentarismul, alimentatia necorespunzatoare, consumul excesiv de alcool, stresul. Riscul ca un fumator sa dezvolte o afectiune cardiovasculara este de doua pana la patru ori mai mare decat in cazul unui nefumator. Fumatul actioneaza asupra activitatii cardiace, determinand cresterea frecventei batailor inimii si a tensiunii arteriale.

Sedentarismul este boala omului modern. Cu scop preventiv, medicii recomanda cat mai multa miscare. "Celor ocupati le este indicata o jumatate de ora de plimbare pe zi sau macar la doua-trei zile, o activitate care sa le solicite organismul foarte mult", ne sfatuieste medicul Doina Mihaila.

Regimul alimentar

Alimentatia este un factor de risc major in cazul celor care au teren genetic. Astfel, aceste persoane ar trebui sa aiba un regim alimentar echilibrat, sanatos, bogat in legume si fructe proaspete, dar sarac in grasimi animale. Principalul scop al acestui demers este evitarea obezitatii, un alt factor care provoaca afectiunile cardiovasculare. Daca in urma analizelor de sange se depisteaza un nivel al colesterolului mare, acest lucru il poate orienta pe medic asupra riscului cardiovascular. "Tratamentul se face cu o statina (medicamente folosite pentru scaderea colesterolului – n.r.), aceasta fiind preventia primara. Din pacate, in Romania nu prea se face preventie primara, pentru ca medicamentele sunt relativ scumpe si, daca nu ai o boala existenta, in general nu se prea face tratament", ne spune Doina Mihaila. Ghidurile europene prevad preventia primara, insa in Romania, tocmai din cauza saraciei, boala se trateaza dupa ce a aparut.

In privinta alcoolului, parerile sunt impartite printre oameni. Lumea crede in general ca doar vinul rosu face rau, insa alcoolul sub orice forma este un factor adjuvant in aparitia bolilor cardiovasculare. "In cazul aparitiei afectiunilor, alcoolul contribuie la accelerarea degradarii cardiovasculare", ne avertizeaza medicul Doina Mihaila.

O problema majora a societatii contemporane este stresul, in timp, acesta favorizand cresterea tensiunii arteriale, a frecventei cardiace.

Factorii asociati – diabetul zaharat, hipertensiunea arteriala – nu declanseaza bolile cardiovasculare, dar pot ajuta la dezvoltarea lor. Hipertensiunea este o boala asimptomatica, descoperita de medic de multe ori la un control de rutina. Netratata, afecteaza in timp inima, rinichii, creierul si vasele sangvine. In multe cazuri, hipertensiunea nu are o cauza precisa, insa anumiti factori de risc (obezitatea, alcoolul, fumatul, consumul excesiv de sare, varsta) cresc sansele aparitiei sale.

DIABETUL
De cele mai multe ori, cei care sufera de diabet zaharat sunt persoane obeze si sedentare, iar bolile cardiovasculare si diabetul merg impreuna. Diabetul contribuie si accelereaza formarea depozitelor de lipide in peretii vaselor sangvine. Astfel, in cazul unui tratament incorect, dupa un timp pot aparea boli cardiace, accidentele vasculare cerebrale. Statisticile arata ca barbatii diabetici prezinta un risc de doua ori mai mare de a suferi de o boala cardiovasculara decat cei nediabetici, iar femeile, un risc de trei ori mai mare.

SFATUL MEDICULUI
"In cazul in care pacientul are in familie cazuri de boli cardiovasculare, deci un teren genetic, si mai prezinta si doi factori de risc (fumatul, obezitatea) este bine sa isi controleze presiunea arteriala dupa varsta de 20 de ani", recomanda medic primar medicina de familie Doina Mihaila.

STIRI
ESTIMARI. Bolnavii cu hipertensiune arteriala prezinta un risc de 3 ori mai mare de a suferi de cardiopatie ischemica, infarct miocardic acut si de 6 ori mai mare in ceea ce priveste insuficienta cardiaca severa, comparativ cu cei care au tensiune arteriala normala. Romania se claseaza pe primul loc in Europa in ceea ce priveste mortalitatea prin boli cardiovasculare, doi din trei romani de varsta a treia murind din aceasta cauza. In anul 2002, Societatea Europeana de Cardiologie estima ca mortalitatea din cauza bolilor netransmisibile va ajunge in anul 2020 la 49,1 milioane.

FAMILIE. Se pare ca persoanele casatorite se bucura de o sanatate mult mai buna decat burlacii. Aceasta este concluzia la care au ajuns specialistii de la Centrul National de Statistica Medicala din SUA. Potrivit datelor oferite, persoanele casatorite sunt mai active din punct de vedere fizic, fumeaza mai putin, consuma mai putine bauturi alcoolice, sufera mai putin de dureri de cap si de tulburari psihice. Barbatii casatoriti sunt insa mai predispusi la obezitate. Toate acestea sunt rezultatul nivelului crescut de stabilitate, de incredere si de liniste pe care il ofera casatoria.

ATEROSCLEROZA. Cercetatorii de la Universitatea Standford au publicat concluziile unui studiu potrivit caruia dietele cu un continut minim de grasimi nu dau rezultatele asteptate in scaderea riscului aparitiei aterosclerozei. Cei care urmeaza aceste diete au un nivel ridicat al trigliceridelor in sange (grasimi). Rezultatele studiului au aratat ca grasimile saturate trebuie inlocuite nu cu carbohidrati, ci cu grasimi nesaturate de origine vegetala.
Citeşte mai multe despre:   risc,   cardiovasculare,   doina mihaila,   medicul de familie

 



Mai multe titluri din categorie

Un important medicament antiviral a fost distribuit în spitale pentru pacienții cu COVID-19

Un important medicament antiviral a fost distribuit în spitale pentru pacienții cu COVID-19
Ministerul Sănătății anunță că mii de flacoane de Remdesivir au fost distribuite în mai multe spitale din România. Medicamentul este folosit în tratamentul pacienților infectați cu SARS-CoV-2 cu forme medii...

Cum te poate ajuta dieta Rina sa slabesti?

Cum te poate ajuta dieta Rina sa slabesti?
Galerie Foto Celor care doresc sa piarda kilogramele in plus li se ofera o varietate de diete la alegere si totusi, aceasta alegere este destul de dificila de facut. Potrivit nutritionistilor si celor care au incercat-o, dieta Rina...

Cseke Attila cere ajutorul Comisiei Europene pentru un medicament anti COVID-19

Cseke Attila cere ajutorul Comisiei Europene pentru un medicament anti COVID-19
Cseke Attila, ministrul interimar al Sănătății, a discutat din nou, miercuri, cu Stella Kyriakides, comisarul european pentru Sănătate și Siguranță Alimentară. Cseke a cerut ajutor pentru aprovizionarea...

3 metode care îți protejează părul în timpul coafării

3 metode care îți protejează părul în timpul coafării
Deteriorarea părului a devenit o problemă des întâlnită în viața fiecărei femei. Din cauza expunerii la factorii externi, poluării și diverselor tratamente chimice, firul de păr își pierde constant din...

OMS anunță când va ajunge România la imunitatea de turmă pentru infecția cu COVD-19

OMS anunță când va ajunge România la imunitatea de turmă pentru infecția cu COVD-19
România va ajunge, dacă se menține ritmul de vaccinare anti COVID-19 din ultimele 6 săptămâni și strategiile de vaccinare în vigoare, în 7 luni la o acoperire vaccinală de 40% pentru populația totală și în...

Ce au în comun pozele cu mâncarea pe Instagram şi creşterea în greutate? - studiu

Ce au în comun pozele cu mâncarea pe Instagram şi creşterea în greutate? - studiu
Persoanele care fac poze cu mâncarea şi le pun pe Instagram, dorind să împărtăşească cu ceilalţi experienţa culinară, tind să-şi crească nu doar like-urile, ci şi mărimea taliei, conform unui studiu...

Totul despre acnee: cauze, simptome, tipuri, diagnostic, prevenție, tratament

Totul despre acnee: cauze, simptome, tipuri, diagnostic, prevenție, tratament
Pentru foarte multe persoane, adolescența înseamnă acnee distinctivă pe față și, deoseori și pe piept și pe spate. Aceste mici imperfecțiuni ale pielii tind să dispară odată cu înaintarea în vârstă, dar...

Cauze neașteptate ale tulburărilor de dispoziție. Ce poate declanșa depresia

Cauze neașteptate ale tulburărilor de dispoziție. Ce poate declanșa depresia
Anumite afecțiuni fizice ar putea determina apariția unor probleme de sănătate mintală, cum ar fi depresia ori tulburarea bipolară, arată un studiu publicat în JAMA Psychiatry. Astfel, o infecție...

Danemarca donează echipament medical României pentru tratarea pacienţilor cu COVID-19

Danemarca donează echipament medical României pentru tratarea pacienţilor cu COVID-19
Danemarca trimite în România 15 ventilatoare mobile și 8 concentratoare de oxigen pentru tratarea pacienților cu COVID-19. Ambasada Danemarcei în România anunță că decizia privind donarea de echipamente...

România activează Mecanismul de protecție civilă pentru tratarea cu anticorpi monoclonali 40.000 de persoane

România activează Mecanismul de protecție civilă pentru tratarea cu anticorpi monoclonali 40.000 de persoane
Ministerul Sănătății (MS) a solicitat, vineri dimineața, Departamentului pentru Situații de Urgență (DSU) activarea Mecanismului de protecție civilă al Uniunii Europene pentru asigurarea tratamentului cu...
Serviciul de email marketing furnizat de