Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
In Colecţia "Să fii sănătos" de la Editura Curtea Veche a apărut volumul "Dietă şi nutriţie. O abordare ayurvedică a alimentaţiei". Autorul dr Rudolph Ballentine oferă cititorilor noi soluţii pentru menţinerea sănătăţii şi pentru a se bucura din deplin de viaţă.
In Colecţia "Să fii sănătos" de la Editura Curtea Veche a apărut volumul "Dietă şi nutriţie. O abordare ayurvedică a alimentaţiei". Autorul dr Rudolph Ballentine oferă cititorilor noi soluţii pentru menţinerea sănătăţii şi pentru a se bucura din deplin de viaţă. "Dietă şi nutriţie" este o carte extrem de complexă, care cuprinde o perspectivă holistică (atăt din punct de vedere oriental, căt şi occidental) asupra unuia dintre cele mai importante aspecte ale vieţii: alimentaţia. Mişcarea anumitor minerale şi compuşi de natură vegetală sau animală in interiorul organismului uman este cunoscută sub numele de nutriţie. Dr Rudolph Ballentine, un cunoscut specialist in domeniul medicinei alternative şi complementare, tratează acest subiect cu mare rigurozitate, dar imbinănd cunoaşterea ştiinţifică actuală cu o tradiţie milenară, extrem de valoroasă. Secţiunile acestui volum furnizează cititorului informaţii exacte şi utile despre: istoria tipurilor de alimentaţie occidentală, descrierea amănunţită a elementelor esenţiale din alimente (vitamine, minerale, proteine, grăsimi, carbohidraţi), sfaturi privind alcătuirea unei diete echilibrate, transformările prin care trece hrana in interiorul organismului uman, o abordare ayurvedică a alimentaţiei, precum şi o prezentare a efectelor pe care le au alimentaţia şi obiceiurile alimentare asupra minţii, emoţiilor şi conştiinţei.
Citește pe Antena3.ro
