x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
Jurnalul.ro Viaţă sănătoasă Starea de sanatate De ce urâm ziua de luni şi de ce suntem obosiţi până miercuri (STUDIU)

De ce urâm ziua de luni şi de ce suntem obosiţi până miercuri (STUDIU)

23 Iul 2012   •   12:25
De ce urâm ziua de luni şi de ce suntem obosiţi până miercuri (STUDIU)

Cercetatorii de la Universitatea Rush din Chicago au realizat un studiu care arata de ce ziua de luni provoaca stari de oboseala dupa un weekend odihnitor si de ce lunea este o zi dificila la locul de munca, scrie Daily Mail.

Potrivit studiului, prea mult somn in weekend aduce un inceput de saptamana dificil, multe persoane fiind obosite pana miercuri. Simptomele starii de lene care apare deseori luni dimineata dupa un weekend in care se doarme mai mult decat in timpul saptamanii sunt memoria slabita si lipsa reactiilor.

Modificarea perioadelor de somn ar putea sa creeze predispozitie pentru ingrasare, tigari si cafeina, sustin cercetatorii.

Persoanelor care au participat la studiu li s-a cerut sa apese un buton cand pe un ecran apare o tinta. Rezultatele arata ca aproape toate persoanele au fost mai incete dimineata decat seara.

×
Subiecte în articol: luni somn odihna weekend