Nu exista dubiu, statisticile confirma faptul ca optimistii, oamenii robusti psihic se lupta voiniceste cu viata, stiu ce vor, sunt tenaci, au umor si toate aceste calitati ale firii lor se traduc prin mai multe celule ucigase, cele care se lupta cu cancerul, cu microbii etc. Studiile au mai aratat ca oamenii optimisti care vad lucrurile in roz isi protejeaza si propria secretie de interferon gamma ajungandu-se la o imunitate crescuta. Cei care mostenesc anumite fragilitati de la inaintasi, adica sunt mai subrezi ereditari in fata unor boli, ei bine acestia cu mostenire de sanatate mai schioapa, daca au o gandire pozitiva, amana instalarea bolii. Prapastiosii deschid usa bolilor tocmai prin pesimismul lor. Statisticile au aratat ca unii oameni care sufereau de depresie inaintea unui infarct au o mortalitate de 5 ori mai crescuta dupa atacul de infarct. Pierderea sotului sau a sotiei a declansat mai repede cancerul la cei predispusi la bolile maligne. Longevitate se inregistreaza mai mult la cei care aud bine, care vad bine, care au organele de simt inca valide. Oamenii sunt mai rezistenti in fata bolilor daca stiu sa se bucure de fiecare moment, sa priveasca inainte cu incredere si nu sa fie o fire intunecata. Oamenii traiesc mai mult daca reusesc sa-si pastreze independenta de miscare, care pot sa se descurce si sa se miste. Isi poarta frumos batranetea cei care au mai putin afectata memoria, mai ales memoria recenta. Nu este o vorba in vant, dar sanatatea si longevitatea sunt apanajele celor care au o alimentatie centrata pe vegetale. Face bine starii de sanatate acel paharel cu vin rosu pe care francezii il dau pe gat la fiecare masa. Francezii spun ca vinul rosu imbunatateste vascozitatea sangelui. Pentru omul de la tara activitatea este o mana cerasca. El atinge varste inaintate fiindca isi ingrijeste mereu gospodaria. Taranul nu iese la pensie. La oras oamenii trebuie sa-si pastreze activitatea intelectuala, sa citeasca, sa asculte muzica, sa discute cu vecinii filmele de la televizor, sa comenteze pasional meciurile. Tocmai de aceea muzica trebuie sa ramana pe primul plan. Multe teorii spun ca este bine ca omul sa manance in timp ce se aude in surdina muzica. Medicina a observat ca muzica lui Mozart vindeca mai degraba ulcerele. Cine nu stie ca are cancer traieste cu 6 luni mai mult, pentru ca starea psihica buna ii mentine imunitatea in stare corespunzatoare.