De obicei, în anotimpul rece suntem mai predispuși la gripe și răceli, sistemul imunitar este slăbit și ajungem să depindem de diverse medicamente. De aceea, specialiștii ne recomandă să ne preparăm singuri propriile antibiotice naturale.
Potrivit www.healthyfoodhouse.com, acest elixir natural este incredibil de eficient, se prepară ușor și, în plus, ingredientele sunt ieftine și la îndemâna oricui.
Antibiotic natural
Ingrediente:
- 1/2 lingură chili
- 2 linguri pudră de ghimbir
- 1 cățel de usturoi
- 100 ml suc de lămâie proaspăt stors
- 2 linguri miere
- 1/2 lingură scorțișoară
- Metodă de preparare:
- Adăugați pudra de chili, pudra de ghimbir, scorțișoara și usturoiul pisat în sucul de lămâie. Amestecați și adăugați mierea.
- Lăsați mixtura timp de 3 ore la temperatura camerei.
- Depozitați într-un recipient de sticlă închis ermetic și păstrați „antibioticul” la frigider.
- Utilizare:
Se recomandă să consumați o lingură din acest remediu naturist în fiecare dimineață, pe stomacul gol pentru a vă întări sistemul imunitar. În cazul în care sunteți răcit sau gripat, administrați o lingură de trei ori pe zi, înainte de mesele principale.
Citește pe Antena3.ro