x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Emisfera dreaptă şi emoţiile

0
Autor: Daniela Dumitriu 20 Aug 2008 - 00:00
Emisfera dreaptă şi emoţiile
Femeile au un fel de a vedea lumea înconjurătoare diferit faţă de bărbaţi: creierul feminin este intuitiv, emoţional, opus raţio­nalităţii şi logicii masculine. Aceasta însă nu înseamnă că există o superioritate a unuia sau a altuia, ci doar că cele două emisfere funcţionează în alt fel; atunci cînd ele sînt utilizate concomitent şi complementar, creează armonie.


Creierul uman este alcătuit din cele două emisfere, stînga şi dreapta, corespunzător raţiunii şi sentimentelor, construite pentru a lucra împreună. Emisfera stîngă controlează partea dreaptă a corpului şi invers, cea dreaptă controlează partea stîngă. În general, femeile folosesc mai mult emisfera dreaptă, iar bărbaţii pe cea stîngă. În situaţia în care este utilizată excesiv doar una dintre ele, se poate produce însă un dezechilibru energetic.


EDUCAŢIE. Bărbaţii sînt educaţi încă din copilărie pentru a-şi folosi mai mult raţiunea prin indicaţii de genul "băieţii nu plîng; vrei să creadă lumea că eşti fetiţă?" etc.; mamele nu îşi dau seama astfel că pot implementa în mintea lor ideea că a avea emoţii şi a ţi le exprima este o greşeală. În acest fel, ajunşi la maturitate, aceştia doresc să renunţe la capacităţile lor "feminine" şi chiar sînt convinşi că acestea nu le-ar fi de nici un folos, mai ales că şi societatea încurajează acest lucru.

Creierul "feminin" (emisfera dreaptă) are însă mai multe valenţe: intuiţia, clarviziunea, telepatia, empatia, creativitatea, receptivitatea, acceptarea, dăruirea etc., toate fiind calităţi care, odată puse în va­loare, ajută situarea persoanei respective pe vibraţia universală şi divină, aceasta pentru că lumea nu este construită din raţiune, ci prin creaţie şi selecţie naturală. Mai mult decît atît, frecvenţa prin care putem atrage lucrurile pozitive şi în care starea de calm şi pace interioară e naturală este a undelor alfa, corespunzătoare emisferei drepte. Artiştii de orice fel, persoanele creative, talentate, indiferent de darul pe care îl au, că sînt bucătari sau pictori, scriitori sau designeri de modă, cu toţii au mult mai dezvoltat creierul "feminin", mergînd foarte mult pe intuiţie şi imaginaţie şi mai puţin pe aspectele practice, mate­riale.

Din această cauză, mulţi dintre ei par pentru ceilalţi a fi "cu capul în nori". Emisfera lor stîngă este aproape nedezvoltată, tot aşa cum cei care sînt preocupaţi excesiv de raţiune şi structură au emisfera dreaptă nu prea des folosită; arhitecţii şi matematicienii de pildă se numără printre cei mai "masculinizaţi" în privinţa utilizării creierului, deoarece sînt atraşi de elementele practice şi materiale, unde totul trebuie să aibă o anumită ordine şi disciplină. Spre deosebire de logică, imaginaţia este flexibilă şi nu are o ordine anume de desfăşurare. Din această cauză, de multe ori, femeile pot părea confuze în gîndire pentru bărbaţi.

Puterea creierului "masculin" a fost însă şi ea la fel de margina­lizată în ce priveşte educaţia femeilor, ca revers, acestora spunîndu-li-se ani de-a rîndul cît de puţin important este pentru o femeie să fie raţională sau practică, această favoare revenindu-i doar bărbatului, care era educat pentru a prelua controlul situaţiilor în familie şi societate.


RECOMANDĂRI. A-ţi antrena ambele emisfere să se completeze între ele, a le utiliza în folosul tău în fiecare acţiune este ceva extraordinar, căci devii complet, raţiune şi emoţii împreună. Esenţa umană este dată de ambele calităţi; folosind doar una dintre ele devenim lipsiţi de varietatea şi culoarea vieţii în oricare dintre sensuri.

Titlul articolului face referire însă doar la emisfera dreaptă, deoarece aceasta este cel mai puţin folosită în aceste vremuri. Societatea de azi pune mare preţ pe raţiune şi lipsa emoţiilor şi observăm acest lucru în mass-media, în şcoli, la locul de muncă şi în familie. Pînă şi femeile sînt atrase azi mai mult de latura raţională, deşi acest lucru e firesc, avînd în vedere ignoranţa în care au fost crescute secole de-a rîndul.

Pe de altă parte, nevoia socială de structură în toate domeniile vieţii se răsfrînge asupra fiecărui individ în parte şi e percepută diferit. În această perioadă de non-echilibru social şi familial, problemele care au rămas nerezolvate şi care au produs această emulaţie negativă sînt însă sufleteşti, adică ţin mai mult de latura emisferei drepte. De aceea, de fiecare dată cînd ne aplecăm asupra emoţiilor noastre şi le dăm curs, de fiecare dată cînd ne oferim libertatea de a crea şi a imagina, de a ieşi din cadrul rigid al logicii, totul reintră în făgaşul normal şi ne vindecăm înăuntru.

Art-terapia, dansul sînt recunoscute astăzi ca fiind minunate nu numai pentru amplificarea puterii noastre artistice şi pentru echilibrarea sufletească, cît mai ales pentru egalizarea celor două emisfere. La fel, yoga şi alte tehnici care echilibrează centrii energetici interni. Dar poate cel mai de preţ lucru este faptul că prin conştientizarea emoţiilor noastre avem ocazia să ne cunoaştem mai bine, să ştim cine sîntem sub masca logicii şi să SIMŢIM.

Căci iubirea nu se face, nu se construieşte; iubirea se SIMTE în adîncul inimii, fără a fi nevoie să gîndim, să facem sau să analizăm ceva. Iar pentru a o simţi trebuie să avem inima deschisă, adică partea dreaptă a creierului antrenată.

 

Antrenează emisfera dreptă

Dansează pe muzica preferată sau, şi mai bine, înscrie-te la cursuri de dans

Învaţă să pictezi şi să îţi exprimi emoţiile prin culori apelînd la cursurile de terapie prin pictură

Cîntă, fredonează melodii care îţi plac şi/sau înscrie-te într-un grup coral; dacă ai talent şi ştii să cînţi la un instrument, dă drumul sentimentelor tale cît mai des prin muzică

Dacă îţi place teatrul, urmează nişte cursuri de profil (tot prin art-terapie); vei învăţa să comunici emoţional altfel decît erai obişnuit

Scrie; ţine un jurnal în care îţi înregistrezi toate gîndurile, sentimentele, visele, aşteptările şi împlinirile; este un alt fel de a comunica cu tine însuţi

Urmează cursuri de gătit, de o­lărit sau de sculptură, sau ori­ce altă formă de creaţie ce te poate ajuta să dezvolţi latura ta artistică

Redecorează-ţi casa şi joacă-te cu culorile care îţi plac; ele re­pre­­­zintă viaţa şi îţi aduc bu­cu­rie, trezind în tine emoţii poziti­ve

Creează; poate fi un tort pentru onomastica ta, un colaj cu poze dragi ţie, un mic cadou pentru partenerul tău; orice îţi face plăcere să îţi exprimi emoţiile faţă de altcineva e binevenit

Petrece cît mai mult timp în mijlocul naturii; creativitatea şi perfecţiunea ei generează în tine emoţii pozitive puternice

Practică vizualizarea cît mai des; aceasta te pune în conexiune cu emisfera ta dreaptă

Dacă îţi face plăcere, practică tehnici care armonizează cele do­uă emisfere: yoga, qi qong sau tai chi, meditaţia pentru echilibrarea chackrelor (centri energetici).

 

Beneficii

Se formează mai multe cone­xiuni între ariile creierului

Persoanele antrenate astfel pot gîndi şi face mai multe lucruri odată, avînd o atenţie distributivă

Creşte capacitatea de adaptare la mediul înconjurător (flexibilitate)

Intuiţia este foarte dezvol­tată şi la fel celelalte abilităţi psihice: telepatia, clarviziunea, ce aduc informaţii noi, inaccesibile prin raţiune

Emoţiile se pot exprima mult mai uşor atît prin comunicare, cît şi în mod creativ

Persoanele antrenate capătă o mai puternică empatie în raporturile cu ceilalţi

 

Invitaţie la dialog

Daniela Dumitriu este singurul consultant român Feng Shui acre­ditat de Feng Shui Society UK (FSSA) şi singurul practician EFT (Emotional Freedom Technique) din România (EFT-ADV) inclus în lista inter­na­ţio­nală a practicienilor avizaţi de Gary Craig, inventatorul acestei tehnici. Eşti invitat să comentezi temele abordate în această pagină, să ne împărtăşeşti experienţele tale.

Citeşte mai multe despre:   dreapta,   sînt,   suflet,   emisfera,   dreapt

 

Ştiri din .ro




Mai multe titluri din categorie

Un spray-insecticid ar putea avea efect asupra noului coronavirus

Un spray-insecticid ar putea avea efect asupra noului coronavirus
Oamenii de știință britanici au încercat să afle dacă spray-ul insecticid „Mosi-guard Natural” poate servi ca mijloc de combatere a noului coronavirus. La ce rezultate s-a ajuns? S-a dovedit că dacă acesta...

De ce reapar eczemele exact în același loc?

De ce reapar eczemele exact în același loc?
Inserm (Institutul Național de Cercetări Medicale al Franței) a analizat cazul eczemelor și explică de ce plăcile cauzate de contactul cu pielea al unui alergen reapar în aceleași locuri, chiar și la mult timp...

Mai multe cești de cafea pe zi cresc speranța de viață a bolnavilor de cancer de colon

Mai multe cești de cafea pe zi cresc speranța de viață a bolnavilor de cancer de colon
Un studiu realizat de experți de la Institutul Dana-Farber pentru tratamentul și cercetarea cancerului din Boston, Massachusetts arată că, în unele cazuri, cafeaua are un efect uluitor, ameliorând starea...

Arnica: floare mică, mare utilitate!

Arnica: floare mică, mare utilitate!
Arnica este unul dintre cele mai populare medicamente fără prescripție medicală din farmacii. Este, de asemenea, un clasic în trusa de urgență și geantă sport. Dar care sunt mai exact beneficiile arnicii,...

Durerea de stern: cauze posibile

Durerea de stern: cauze posibile
Sternul este osul din centrul pieptului de care se atașează coastele (prin cartilaj). Acest os este deosebit de expus, durerea în stern este frecventă. Dar care sunt cauzele posibile? În caz de durere la nivelul...

Vaccinul ROR și autismul: punctul final al controversei

Vaccinul ROR și autismul: punctul final al controversei
De câțiva ani, adversarii vaccinării de rutină împotriva rujeolei, oreionului și rubeolei (MMR) au acuzat vaccinul că provoacă tulburări de dezvoltare de tip autist. Rezultatele a două noi studii ar trebui...

Tetanos: care este timpul de incubație? Consecințe și tratament

Tetanos: care este timpul de incubație? Consecințe și tratament
Tetanosul este o boală cauzată de bacteria Clostridium tetani. Cauza paraliziei musculare foarte dureroase, această boală pune viața în pericol la mulți pacienți. Acesta este motivul pentru care vaccinul...

Scleroza multiplă: definiție, simptome și tratament. Ce trebuie făcut?

Scleroza multiplă: definiție, simptome și tratament. Ce trebuie făcut?
Scleroza multiplă (SM) este o patologie care afectează sistemul nervos central și mai precis învelișurile de mielină care înconjoară neuronii și asigură propagarea impulsurilor nervoase. Deci, care sunt cons...

Herpesul genital: ce e de făcut dacă ai fost infectat cu virusul HSV

Herpesul genital: ce e de făcut dacă ai fost infectat cu virusul HSV
Herpesul genital este adesea cauzat de virusul herpes simplex (HSV) de tip 2. Dar HSV 1, responsabil pentru „herpesul la rece” poate fi, de asemenea, responsabil. Odată contractat, este imposibil să scapi de...

Suplimentele alimentare nu vă protejează inima

Suplimentele alimentare nu vă protejează inima
Pentru a avea grijă de inima noastră și de sănătatea noastră, mulți dintre noi apelăm la suplimentele alimentare. Însă gestul nostru zilnic ar fi de fapt degeaba. Majoritatea acestor vitamine, minerale și...

Bâlbâiala necesită tratament precoce

Bâlbâiala necesită tratament precoce
Balbismul afectează 1% din populație, adică 600.000 de francezi și 60 de milioane de oameni din întreaga lume. Este mai puțin o problemă de vorbire decât o tulburare de comunicare. Afectează de trei ori mai m...

Consumă alimente pentru întărirea sistemului imunitar

Consumă alimente pentru întărirea sistemului imunitar
Întărirea sistemului imunitar este un aspect deosebit de important pentru orice persoană în perioada rece sau atunci când suferă de anumite probleme de sănătate. Descoperă câteva alimente ce te vor ajuta...

Tulburări de limbaj la copil: semne de avertizare

Tulburări de limbaj la copil: semne de avertizare
Achiziționarea limbajului are loc treptat. Depinde de dezvoltarea anatomică (auzul, organele fonatorii, sistemul nervos central etc.) și factorii de mediu (nivel socio-cultural afectiv, familial etc.). Pentru a...

De ce trebuie monitorizată tiroida după vârsta de 60 de ani

De ce trebuie monitorizată tiroida după vârsta de 60 de ani
Tiroida este o glandă producătoare de hormoni situată la baza gâtului. Buna sa funcționare, evaluată prin dozarea TSH (hormon stimulator al tiroidei), asigură seninătatea multor organe și funcții. Un studiu...

Care sunt semnele cancerului tiroidian? De ce trebuie neapărat să ții cont de ele

Care sunt semnele cancerului tiroidian? De ce trebuie neapărat să ții cont de ele
Cancerul glandei tiroide este cancerul care apare cel mai adesea la tineri. Cum se manifestă acest cancer? Care sunt semnele care pot alerta? Actualizare cu privire la cancerul tiroidian. Tiroida: unde este...
Serviciul de email marketing furnizat de