Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
Sunteţi pregătiţi pentru vara aceasta sau căldurile insuportabile şi razele ultraviolete (UV) v-au luat prin surprindere şi de această dată? Să facem inventarul: haine lejere din bumbac sau in, crema de protecţie solară, pe care nu o folosiţi doar la plajă, ci şi cănd aveţi de făcut drumuri prin oraş in jurul amiezii, pălărie de paie sau şapcă şi ochelari de soare pentru toată familia...
Sunteţi pregătiţi pentru vara aceasta sau căldurile insuportabile şi razele ultraviolete (UV) v-au luat prin surprindere şi de această dată? Să facem inventarul: haine lejere din bumbac sau in, crema de protecţie solară, pe care nu o folosiţi doar la plajă, ci şi cănd aveţi de făcut drumuri prin oraş in jurul amiezii, pălărie de paie sau şapcă şi ochelari de soare pentru toată familia...
UV atacă retina
Puţină lume ştie că ochelarii de soare ar trebui să se situeze pe un loc prioritar pe lista de cumpărături pentru vară. Deoarece ultravioletele, deşi sunt invizibile cu ochiul liber, sensibilizează celulele fotoprotectoare care se găsesc in cristalin (lentila ochiului) şi duc la imbătrănirea prematură a acestuia, favorizănd apariţia cataractei (opacifierea cristalinului). In plus, "s-a demonstrat printr-o serie de studii recente că razele ultraviolete şi lumina albastră din spectrul luminos natural dăunează in special retinei, deoarece atacă celulele retiniene şi in timp pot duce chiar la apariţia degenerărilor fundului de ochi. Persoanele cele mai predispuse acestui risc sunt cele in vărstă care au suferit o operaţie de inlocuire a cristalinului in urma unei cataracte", subliniază medicul oftalmolog Mircea Cristian Moraru.
Cum ii alegem?
Specialistul nostru ne atrage atenţia că ochelarii de soare trebuie să fie de calitate pentru a nu fi doar un moft, ci pentru a avea şi efect de protecţie a ochiului. "Ochelarii de soare care se găsesc in piaţă şi pe toate tarabele au lentilele din sticlă şi nu protejează deloc ochiul de radiaţiile ultraviolete. Pentru a fi siguri că facem o investiţie bună trebuie să cumpărăm ochelarii din centrele de optică, la recomandarea unui optician. Ochelarii trebuie să fie insoţiţi de un certificat de garanţie pe care să fie inscrisă o cifră de la 1 la 4, reprezentănd nivelul de protecţie oferit de ochelarii respectivi. Nivelul 3 de protecţie este cel mai indicat, indiferent de vărstă", precizează medicul oftalmolog.
COPII. Protecţia ochilor de razele UV trebuie să fie aproape perfectă, in special in cazul copiilor. Ochii lor absorb mai multă lumină decăt ochii adulţilor. Astfel, inainte de a fi implinit un an, retina copilului primeşte 90% din UVA şi mai mult de 50% din UVB, iar pănă la 12 ani, 60% dintre UVA şi 25% dintre UVB. De aceea, specialiştii oftalmologi atrag atenţia părinţilor să protejeze ochii copiilor atăt cu ochelari de soare de calitate, căt şi cu pălărioare sau şepcuţe.
EXPUŞI. Persoanele care lucrează mult in aer liber, cele care stau mult timp in soare - copii, adulţi şi vărstnici - trebuie să poarte ochelari de soare. De asemenea, o categorie de persoane cărora nu trebuie să le lipsească ochelarii de soare de calitate sunt conducătorii auto. Este indicat ca persoanele care poartă ochelari de vedere să utilizeze lentilele fotocromatice şi antireflex, recomandate de medicul oftalmolog.
