x close

De ce fularul poate dăuna sănătăţii

0
Autor: Florin Condurateanu 27 Dec 2017 - 20:10
De ce fularul poate dăuna sănătăţii Jupiterimages/Getty Images


În ajunul sărbătorilor, curg ca ninsorile şi sfaturile medicilor ca mesenii să nu sară calul la mâncare şi la băutură. Cuvântul de ordine este cumpătarea, răbdarea în faţa platourilor cu bunătăţi. Dar se impun şi alte poveţe, şi anume cum să reacţionăm în faţa temperaturilor scăzute, ca frigul să nu ne biciuiască şubrezeniile de sănătate.

 

Cei mai prudenţi în privinţa frigului de-afară trebuie să fie suferinzii de cord şi de vase, cei cu cardiopatie ischemică, cu faza dureroasă de angina pectorală, cei cu insuficienţă cardiacă, cei care au suferit un infarct şi bolnavii de hipertensiune. Putem stabili un numitor comun în bolile cardiovasculare: circulaţia sângelui este afectată. Ateromul de colesterol diminuează secţiunea de trecere a sângelui, dar lipirea grăsimilor de pereţii vaselor duce şi la pierderea elasticităţii acestora, ele devin rigide, deci nu se mai adaptează la tensiunea exercitată de şuvoiul de sânge, presiune care se schimbă. Suferinzii de inimă şi de boli ale vaselor de sânge trebuie să evite statul în ger, căci frigul produce contracţii în vase. Deci circulaţia sângelui este şi mai şchiopătată. Oamenii chinuiţi de dureri reumatice, de anchilozări, nu e cazul să se sperie de frig. În patologia reumatismală de vină este inflamaţia, care duce la fenomene negative în articulaţii.

Populaţia practică o metodă greşită: pune căldură pe zonele dureroase, înţepenite. Se ştie, însă, că în cazurile de procese inflamatorii face bine recele, de aceea şi fotbaliştilor li se pune o pungă cu gheaţă pe articulaţia afectată. Ca atare, înfăşurarea cu şaluri a şalelor, punerea de bucăţi de blană sau tricotaje pe articulaţii sunt inutile. Înfofolitul este un obicei rău, copiii sunt îmbrăcaţi cu mai multe pulovăre, cu cojoace, cu ditamai căciulile. La fel şi oamenii în plină putere: se înfofolesc când ies afară, unde temperatura e scăzută. Organismul are un mecanism rafinat de aclimatizare cu temperatura, sistemele fiinţei umane se acomodează prin propriile mecanisme, pentru a se simţi confortabil în frig sau în caniculă. Adulţii şi odraslele lor sunt ascunşi de fulare de lână, de blănuri puse în faţa nasului şi gurii pentru a nu inspira aer rece. Nasul este un formidabil schimbător de căldură: pe lungimea lui, de doar câţiva centimetri, el încălzeşte aerul respirat de la minus 20 de grade de afară, până la plus 37 de grade cât e temperatura corpului. Nasul purifică aerul, îl şi umidifică, aşa că e bine ca nasul să nu fie “bandajat” cu tot felul de fulare şi blănuri.

 

În cazurile de guturaie, de gripe, de răceli se apelează cu grăbire, după sfaturile unor vecini la antibiotice. Eronat, rinitele, gripele sunt de natură virotică şi viruşii sunt insensibili la antibiotice. Acest răceli se tratează cu antitermice, cu antialgice, cu antiinflamatoare şi cu ceaiuri. Dacă boala s-a complicat cu infecţii atunci se recomandă antibioticele.

 


 

Ştiri din .ro















PUBLICITATE
 





Mai multe titluri din categorie

Cuptoarele cu microunde, un pericol pentru mediu

Cuptoarele cu microunde, un pericol pentru mediu
A pune nişte mazăre îngheţată într-un cuptor cu microunde pentru câteva minute pare, la prima vedere, o acţiune inofensivă, însă stocul de cuptoare cu microunde din Europa emite aproape la...

Avertismentul medicilor privind tulburările de memorie

Avertismentul medicilor privind tulburările de memorie
Tulburările memoriei şi ale concentrării sunt dificultăţi care intervin, de obicei, în procesul de evocare a anumitor amintiri. Chiar dacă aceste amintiri nu sunt foarte importante, în momentul...

Alimentul care previne și vindecă o formă de cancer

Alimentul care previne și vindecă o formă de cancer
Oamenii de ştiinţă din Singapore au descoperit că iaurtul pe bază de broccoli previne şi dă rezultate în vindecarea cancerului de colon. Acest iaurt de calitate superioară distruge 75% din tumori şi...

Testul cardiacului: În câți metri obosește

Testul cardiacului: În câți metri obosește
Fiecare om e cazul să fie niţel şi propriul medic. Nu în a pune singur diagnosticul suferinţelor lui, nu să facă tratamente auzite de la un vecin. Asta e periculoasa terapie după ureche. Fiecare om,...

Cum poti slabi mancand cartofi. Cum se gătesc corect

Cum poti slabi mancand cartofi. Cum se gătesc corect
„Cartofii îngrașă” este una dintre cele mai răspândite idei legate de nutriție. Cel mai probabil știi asta dar, foarte probabil, nu poți să spui exact unde ai auzit-o sau care este...

De ce trebuie sa mancam bananele cand sunt inca verzi!

De ce trebuie sa mancam bananele cand sunt inca verzi!
Bananele verzi conțin și vitamina B6, care menține masa musculară și corporală, deci contribuie la menținerea unei greutăți corporale echilibrate. Un alt plus al bananelor verzi este conținutul bogat de...

Câte proteine consumi dacă mănânci 100 de grame de…

Câte proteine consumi dacă  mănânci 100 de grame de…
1. Piept de pui – Dacă pieptul este dezosat și fără pieliță, o porție de 100 de grame înseamnă 31 de grame de proteine. 2. Curcan – Carnea de curcan este și ea bogată în proteine. La...

Cum trebuie să te antrenezi eficient acasă

Cum trebuie să te antrenezi eficient acasă
Dacă există printre voi persoane care vor să se apuce de făcut mișcare, și sper să fiți cât mai mulți, dar nu vreți să mergeți la sală, din motive diverse, n-aveți bani, timp, nu vă place să vă...

Apa plată cu lămâie ajută la slăbit?

Apa plată cu lămâie ajută la slăbit?
Galerie Foto De ani de zile, de când vedetele de la Hollywood sau supermodele celebre au îmbrățișat această modă, se consideră că a bea apă plată cu lămâie ajută organismul să piardă din ...

Femei stresate și bărbați efeminați. Explicații pentru scăderea natalității

 Femei stresate și bărbați efeminați. Explicații pentru scăderea natalității
În ultimii ani, rata natalităţii din România a scăzut la cote alarmante. Cauzele sunt multiple, de la infertilitatea la teama femeilor de a face un copil. În primii 21 de ani de după revoluție,...

Sănătatea la control. Testele pe care trebuie să le facă orice femeie (II)

Sănătatea la control. Testele pe care trebuie să le facă orice femeie (II)
Se spune că e mai simplu să previi decât să tratezi. Iar medicina modernă a dezvoltat nenumărate teste de tip screening la care putem să apelăm pentru a elimina riscul apariției unor boli la care femeile su...

Trei nutrienți esențiali pentru sănătate și alimentele din care îi poți obține

Trei nutrienți esențiali pentru sănătate  și alimentele din care îi poți obține
Chiar dacă ai o dietă echilibrată și îți place să mănânci sănătos, este foarte posibil să nu reușești să îți iei toți nutrienții esențiali din mâncare. Înainte de a recurge...

3 exerciții foarte eficiente pentru fermitatea sânilor

3 exerciții foarte eficiente pentru fermitatea sânilor
Video La fel ca oricare alți mușchi, și pectoralii se antrenează. Lucru important nu doar pentru bărbați dar și pentru femei pentru că ajută sânii să fie fermi. Este normal să ai grijă de toți mușchii...

Legătura dintre alimentație și cancer nu este o legenda!

Legătura dintre alimentație și cancer nu este o legenda!
Există o legătură între alimentație și cancer? Medicul Alexandru Oproiu a declarat în emisiunea „Adevăruri de viață” că din păcate există o legătură chiar strânsă între...

Dezvăluire incredibilă: De ce ne îngrășăm de fapt

Dezvăluire incredibilă: De ce ne îngrășăm de fapt
Medicul Alexandru Oproiu a fost invitatul Danei Chera în emisiunea „Adevăruri de viață”. Specialistul a ținut să precizeze că adevăratul motiv pentru care ne îngrășăm este pentru că ing...
Serviciul de email marketing furnizat de