x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
Jurnalul.ro Continut platit 5 idei simple ca să petreci mai mult timp în aer liber

5 idei simple ca să petreci mai mult timp în aer liber

21 Noi 2025   •   13:50
5 idei simple ca să petreci mai mult timp în aer liber
Sursa foto: Pexels

Timpul petrecute în natură face minuni pentru trup și minte. Câteva ore de mers printre copaci, trei patru ceasuri de stat în apropierea apei sau o plimbare lungă departe de zgomotul asurzitor al mașinilor te ajută să-ți încarci bateriile cum nici nu îți închipui. Indiferent că locuiești în București, Cluj, Iași, Sibiu sau Constanța, cu siguranță, în apropiere există un colț de natură numai bun de explorat, ce te face să te deconectezi de la realitatea agitată de zi cu zi. Dacă ți-ai propus să te rupi puțin de stilul de viață digital și nu ai idei legate de cum și ce să faci în natură, poți descoperi acum 5 idei simple și ușor de pus în practică.

Mergi într-o escapadă cu cortul în Munții Măcin și descoperă senzația de calm în inima naturii

Munții Măcin sunt plini de surprize, sunt cei mai bătrâni din România. Rezervația situată în județul Tulcea deține locuri amenajate pentru camping. O noapte petrecută cu cortul aici îți poate dezvălui câte minuni are natura: liniște deplină și musafiri neașteptați ( poate o vulpe, o broască țestoasă sau un gușter). Locul are un farmec aparte și o vegetație cu totul diferită alte zone din țară. Traseul până pe vârful Țuțuiatu nu este foarte dificil, dar e surprinzător. Când ajungi la 467 m altitudine priveliștea îți taie răsuflarea și te încarcă cu energie.

 

Dacă îți dorești o experiență completă, poți încheia ziua în cort, în apropierea focului. Ca experiența să fie sigură ar trebui să fii echipat cu corturi auto. Sunt modele ce pot fi montate pe plafonul mașinii, iar această poziționare la înălțime te asigură că nu ai parte de vizite neașteptate.

 

Descoperă liniștea pădurilor din Apuseni - la pas pe traseele de drumeții

Munții Apuseni oferă mereu surprize neașteptate, iar dacă nu ești un expert al traseelor, ar trebui să știi că acestea sunt bine marcate. Rezervația Parcul Natural Apuseni oferă oportunitatea de a petrece timp de calitate înconjurat de copaci și acompaniat de ciripitul păsărilor. Odată ce ajungi pe poteci, lași grijile în urmă și te concentrezi pe peisajele ce-ți taie răsuflare, vezi cât de repede se instalează senzația de calm.

Poți descoperi peșterile ascunse (dar marcate și deschise turiștilor) sau pur și simplu te poți plimba și respiră aerul curat, umed, energizant. Ca experiența să fie cum ți-ai dorit, nu uita să iei în rucsacul de drumeție suficientă apă și câteva gustări consistente.

Momente de relaxare la pescuit, în inima Deltei Dunării

Delta Dunării este unică în Europa, este o bogăție naturală ce oferă posibilitatea de a avea experiențe autentice. Pescuitul este o activitate relaxantă, dar făcut în Deltă este o modalitate garantată de relaxare. Pe canale totul se desfășoară într-un ritm lent, iar acest lucru te deconectează de la ritmul cotidian.

Poți să închiriezi o barcă și să explorezi pe apă sau să-ți găsești un loc liniștit pe mal, în stufăriș unde peștele cade sigur. Pescuitul este despre introspecție și relaxare, dar și despre observare. Observarea păsărilor e un mod simplu de a fi mai atent la detalii, fără să te grăbești spre o destinație anume. Tot ce ai nevoie este un binoclu și puțină răbdare, și ori vine captura, ori vezi păsări uimitoare cum se hrănesc în tihnă.

Pedalează în ritm propriu prin Poiana Mărului

Ciclismul este despre mișcare, relaxare, autodepășire și, bineînțeles, despre peisaje uluitoare. Poiana Mărului, aflată în inima Carpaților, este o destinație cu trasee spectaculoase. Vei fi surprins cât de tare te relaxează să respiri aerul curat și să vezi ce se ascunde în pădurile dese. Bicicleta este o modalitate de a descoperi natura și toate frumusețile ei, dar și o variantă de a face mișcare fără să simți oboseală sau presiune.

Redescoperă farmecul urban pe role, prin parcul Herăstrău

Când vrei să te conectezi cu natura și nu ai timp să fugi din oraș, poți să îți petreci timpul în Herăstrău, și nu oricum, pe role. O plimbare pe roți prin Herăstrău poate fi exact ce ai nevoie după o zi lungă de muncă. După două ore de mișcare și timp în aer liber, cu siguranță vei simți cum se instalează starea de bine.

Să mergi cu rolele e simplu și nu necesită echipament sofisticat sau un efort logistic mare. Tot ce ai nevoie este o pereche de role confortabile, cască de protecție, genunchiere, cotiere și voie bună. Parcul Herăstrău e mare, are alei late și piste amenajate, deci e locul perfect pentru a descoperi natura urbană.

Fă-ți timp pentru aer liber – natura te așteaptă

România este minunată, are multe locuri spectaculoase ce oferă posibilitatea de a sta mai mult în natură. Nu trebuie decât să îți faci curaj, să iei atitudine și să le descoperi. Timpul petrecut afară te aduce mai aproape de a-ți câștiga starea de bine și a crea amintiri memorabile.

×