x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

O viaţă întreagă de antrenamente draconice pentru un singur moment. Sandra Izbaşa, Cătălina Ponor, Nicoleta Grasu înaintea Jocurilor Olimpice de la Londra din 2012

0
Autor: Carmen Dragomir 19 Dec 2011 - 21:00
O viaţă întreagă de antrenamente draconice pentru un singur moment. Sandra Izbaşa, Cătălina Ponor, Nicoleta Grasu înaintea Jocurilor Olimpice de la Londra din 2012
Vezi galeria foto


In tribune o mare de oameni o priveste cu admiratie si recunostinta. Sufletele tuturor vibreaza la unison, la fiecare pas al exercitiului, cu fiecare secunda care trece. Concentrarea e maxima. In jur dispar tribunele, oamenii, dispar reflectoarele, fundalul se estompeaza. Ea stie ca e momentul in care cele cateva minute care urmeaza hotarasc rasplata pentru o viata intreaga de munca, de antrenamente draconice. Trei, doi, unu…Publicul e in picioare. Incet, decorul incepe sa se coloreze, ea incepe sa auda bucuria din tribune, chipurile celor din jur ii spun ca a invins. In ochii ei inoata primele lacrimi de bucurie. Se inmultesc cu fiecare pas spre podium. Acolo, pe prima treapta, cand bliturile sclipesc in jur, un sentiment ii inunda toate celulele corpului odata cu sunetul imnului Romaniei care inconjoara arena. E sentimentul care nu se compara nu nimic altceva din ceea ce a trait, e fericirea pentru care a sacrificat tot.

Prin asta au trecut pe rand Catalina Ponor, Sandra Izbasa si Nicoleta Grasu. Trei sportive care se pregatesc minutios pentru Jocurile Olimpice din aceasta vara de la Londra. Le-am vizitat pe fiecare pentru o lectie de performanta, sa aflam valoarea sacrificiului si cum arata o zi din viata unui sportiv care se pregateste sa fie cel mai bun din lume.

Pleaca cu spatele, o pirueta pe piciorul stang, apoi piciorul drept, o miscare centrifuga… un kilogram de fier zboara si cade apoi smulgand bucati de pamant si iarba. Pe Nicoleta Grasu, aruncatoarea de disc, am gasit-o la antrenamente in ultima dimineata cu soare, pe stadionul Lia Manoliu. Nicoleta arunca discurile de la 14 ani. A implinit de curand 40 de ani si, desi toata lumea o intreaba despre retragere, ea simte ca mai are ceva de spus in sportul asta, ca inca nu a venit momentul. Stie ca nu a dat totul, spera sa o faca in 2012 si, poate, dupa Jocurile Olimpice, daca va avea sentimentul ca a cucerit tot, se va putea gandi sa se opreasca. E a sasea Olimpiada pentru care se pregateste. "Toata lumea se gandeste ca dupa ce am avut un esec ca cel din 2008 , ar trebui sa zic "gata, nu mai fac, daca nu am reusit nu are rost sa mai continui’’. Dar urmatorii doi ani eu am luat medalie, am avut dovada ca sunt bine pregatita si ca trebuie sa lupt si pentru 2012’’, spune Nicoleta in timp ce exerseaza intoarcerile.

Alaptam copilul si ziceam ca nu mai fac niciodata performanta
Duminica este singura zi fara antrenament. Ca ploua, ninge sau e canicula, cele doua ore de aruncari pe zi -minimum- sunt sfinte. Are un baietel in clasa a treia, mandru ca o vede pe mami la televizor. "'Am deja 40 de ani si nu stiu ce inseamna sa mergi intr-un club, sa pierzi o noapte, fiindca te gandesti ca a doua zi o iei de la capat si trebuie sa dai randament. Atunci incepi sa dai la o parte petrecerile si plimbarile sau sa le faci cat mai scurte. Degeaba ai muncit o saptamana daca ai pierdut o noapte. Dar nu-mi pare rau, sunt multumita cu ce am realizat'.

Nicoleta nu-si imagineaza inca viata dupa retragere. Stie si ea ca va veni momentul, dar spera ca va fi cat mai departe. Cel mai greu i-a fost dupa ce a nascut: "Am zis ca nu mai ajung la formele mele, ca nu mai ajung sa arunc 60 de metri niciodata. Parca nu aruncasem in viata mea, ma dureau toate, nu mai cresteam in performanta, de cate ori veneam la antrenament aruncam rucsacul, alaptam copilul si ziceam ca nu mai fac niciodata. Uite ca am mai facut nu stiu cate campionate si am mai luat si medalii. Totul e sa perseverezi si sa ai incredere'. Un alt moment greu a fost pentru Nicoleta anul 2008, cand a asteptat foarte mult de la ea, era foarte bine pregatita, dar in concurs ceva s-a intamplat si evolutia ei nu a fost pe masura asteptarilor. Si atunci a vrut sa renunte. "In sport concentrarea e intensa, psihicul poate nu te ajuta cand trebuie si atunci clachezi. Descurajarea este foarte mare, poate fizic poti, dar psihic nu mai poti si atunci incerci sa te lasi'.

La baza sportiva de la Izvorani , Catalina Ponor si Sandra Izbasa au terminat antrenamentul de dimineata. Trei ore dimineata, trei seara, apoi program de recuperare. Asa sunt toate zilele, impartite in ore de antrenament, flic-flacuri, sarituri, somn si recuperare. Singura care nu seamana cu celelalte este duminica, cand fetele au o zi libera cu care nu prea stiu ce sa faca.

In fiecare an am avut momente cand am spus "gata, pana aici!'
Sandra Izbasa a adus Romaniei anul acesta, dupa sapte ani, aurul la sarituri la Campionatele Europene de la Berlin. Tot aici a castigat si aurul la sol. Cand e in concurs, Sandra e ca un robotel: " lucreaza corpul fara a gandi, intervine automatismul, intervin miile de repetari pe care le-am facut in sala si cel mai important lucru e sa stiu pentru ce lupt'. Campioana olimpica la sol, in 2008 la Beijing, Sandra este studenta in anul trei la Facultatea de Educatie Fizica si Sport. In 2009, drama Sandrei care se accidenta rupandu-si tendonul ahilian la piciorul drept si suferind o fractura la mana stanga, a facut inconjurul lumii. Atunci a si vrut sa renunte la gimnastica. A stat sapte luni de-o parte si a putut sa treaca peste moment doar cu ajutorul celor din jur: "A fost cel mai greu an. Multumesc lui Dumnezeu ca a avut grija de mine. In fiecare an am avut momente cand am spus "gata, pana aici!'. Ajungi la o saturatie, dar cred ca in orice domeniu e asa si in viata de zi cu zi la un serviciu obisnuit. Dar cine e puternic trece peste. Recuperarea depinde mai mult de capacitatea psihica, apoi reactioneaza si fizicul'.

Sandrei nu ii pare rau de niciunul din lucrurile sacrificate pentru viata de sportiv: "Am castigat pe partea cealalta, se echilibreaza. Ãsta este sportul de performanta. Am urcat cat de mult am putut eu, am fost si o sa raman propriul meu idol, nu-mi place sa mai iau dupa altcineva. Cand urci pe podium ai un sentiment pe care nu il poti descrie, sunt multe care iti trec prin minte, aproape ca nu realizezi. Dupa ce te-ai dat jos ai dori sa mai fii o data acolo, dar nu se mai poate'. Sandrei ii place cantonamentul, s-a invatat cu el in cei noua ani de cand e plecata si, desi este din Bucuresti nu merge prea des acasa: "Nu am masina, mai vin ai mei cand pot, ma vad doua ore, ma felicita, ma strang in brate si pleaca, dar imi sunt aproape, ma incurajeaza in fiecare zi'.

Anul acesta a fost pentru Sandra si bun si rau. A castigat Europenele, dar a ratat Mondialele din cauza vechii probleme la tendon. Pentru ea, 2012 este alta etapa. Sterge cu buretele ce a fost in urma cu trei ani si se pregateste ca si cum nu ar sti ce inseamna sa fii pe podiumul olimpic. Se antreneaza la patru aparate si va concura acolo unde va fi cel mai mult nevoie de ea. "Nu m-am gandit ce o sa fac dupa ce ma retrag, eu ma focalziez pe ceea ce fac in sala si traiesc in prezent'. I-ar placea insa sa vada cu ochi de turist toate tarile in care a fost ca sportiv si in care nu a apucat sa vada decat hotelul si sala de antrenament.

Inima mea o mai ia la goana cand are ea chef
Cand urca scarile pentru un exercitiu, Catalina paseste mereu cu dreptul. Nu incepe nici un concurs fara sa spuna intai, in gand, "Doamne-ajuta!'. La 24 de ani, a trait cat altii in 50. In gimnastica, la 18 ani esti considerat batran. Dupa o retragere de patru ani, a revenit in activitate spectaculos, ca si cum nimic nu s-ar fi intamplat. Nu a oprit-o nici inima ei uneori neascultatoare. Doar cateva luni de antrenament sustinut au facut-o vedeta Campionatelor Mondiale care au avut loc in noiembrie la Tokyo. "Nu este in viata un moment care sa te emotioneze mai mult ca atunci cand esti pe podium, iti canta imnul si plange toata lumea in acelasi timp cu tine. Toate sacrificiile sunt rasplatite in momentul acela'. Pentru asta Catalina s-a intors si e hotarata sa ramana: "Pe mine nu ma opreste nimic sa merg inainte!'.

Tripla campiona olimpica in 2004 la Atena, cand a castigat aur cu echipa, la barna si la sol, Catalina Ponor vrea sa arate lumii ca nu este o gimnasta trecuta. "M-am intors din ambitia de a a demonstra ca dupa atata timp de pauza, atunci cand iti doresti sa faci ceva, poti. Sunt bucuroasa ca pot sa arat ca nu pauza este cea care te poate da la o parte. Cand m-am retras multi au spus ca oricum nu mai pot sa fac nimic, ma vedeau o gimnasta care nu mai are nimic de spus si asta m-a durut. Mi-a fost dor de atmosfera de concurs, de antrenamente de aplauze, de sustinerea publicului'.

Dupa doar cateva luni de la inceperea pregatirii, Catalina a avut probleme cu sanatatea si a fost supusa unei interventii minore la cord. A doua zi era insa din nou la antrenamente. "Se vor rezolva si problemele de sanatate, totul o sa vina de la sine atat timp cat am grija de mine si ascult de ceea ce imi spun doctorii. Inima mea o mai ia la goana cand are ea chef, dar isi revine. Nu am avut restrictii din partea medicilor, mi-au recomandat doar 24 de ore de repaus total. Am intrat apoi in sala, mi-am facut treaba, n-am avut nici o problema', povesteste Catalina.

Pentru ca nu a putut sa stea departe de competitii, Catalina a renuntat la un salariu frumos de antrenor in SUA, la o renta viagera care ii asigura viata de zi cu zi si s-a intors in gimnastica pentru a primi o suma infima. Pe langa antrenoriat a incercat de-a lungul timpului si alte domenii, a fost pentru scurt timp director de imagine al unei fundatii, chiar si imaginea unei firme de constructii: "Nu-s de mine, am incercat, dar nu au nici in clin, nici in maneca cu ceea ce am facut eu toata viata. M-am dus de colo-colo sa vad daca se poate face si altceva in afara de gimnastica', marturiseste Catalina. Singura care i-a adus bucurii a fost insa experienta de antrenor pe care vrea sa o repete atunci cand va termina cu gimnastica: "Imi place sa ajut copiii sa se regaseasca, chiar daca este un sport greu, cu multe restrictii si plin de sacrificii, este unul frumos, elegant, prin care poti sa exprimi niste lucruri'. Catalina nu s-a intors sa ia medalii. A demonstrat pana acum ca poate si a luat destule. A venit insa sa le arate tuturor ca poti face orice daca acel lucru vine din suflet.

Visul oricarui sportiv este sa ajunga la Olimpiada si sa se intoarca acasa cu o medalie. De peste 85 de ani, de cand Romania participa la Jocurile Olimpice, sportivii nostri s-au intors acasa cu aproximativ 300 de medalii, cele mai multe fiind colectionate de echipele de gimnastica.

Pentru Nicoleta, Catalina si Sandra, trei sportive intre multi alti campioni ai Romaniei, intonarea imnului merita orice sacrificiu. Iar ele merita admiratie, dragoste, respect si merita date exemplu unei generatii care pare a concura la titlul de "campion de club de fite'.

 

Ştiri din .ro




Mai multe titluri din categorie

Planul liberal anti-40%: ne votează de Moș Nicolae, îi facem să plângă de Moș Crăciun

Planul liberal anti-40%: ne votează de Moș Nicolae, îi facem să plângă de Moș Crăciun
Guvernul Orban plănuiește să tragă de timp până în luna decembrie, pentru a nu aplica legea în cazul majorării pensiilor cu 40 la sută, începând de la 1 septembrie, așa cum prevede legislația adoptată de...

Un candidat, ministru în Guvernul Orban, prins cu „ocaua mică”. Sarabanda contractelor de lucrări, pe ultima sută de metri înaintea alegerilor de duminică

Un candidat, ministru în Guvernul Orban, prins cu „ocaua mică”. Sarabanda contractelor de lucrări, pe ultima sută de metri înaintea alegerilor de duminică
Galerie Foto Ștefan, deținător al portofoliul celui mai bănos minister al Guvernului României – Ministerul Dezvoltării Regionale și Administrației Publice, și candidat PNL la alegerile locale, pentru Campania Electorală...

Gustul, esenţial pentru comportamentul nostru alimentar şi metabolic

Gustul, esenţial pentru comportamentul nostru alimentar şi metabolic
În mănunchiul de simptome care însoţesc boala adusă de coronavirus se află şi acea pierdere a gustului şi mirosului. Ne explică mai multe despre aceste simțuri profesor doctor Dorin Sarafoleanu, membru al...

Post de ministru cumpărat de la partid cu 1,4 milioane de lei

Post de ministru cumpărat de la partid cu 1,4 milioane de lei
Galerie Foto Parchetul General, prin Secția de Urmărire Penală și Criminalistică, a fost sesizat, săptămâna trecută, cu o plângere penală, vizând posibile infracțiuni de spălare a banior și fals în declarații,...

Cheltuieli exorbitante la STS pentru monitorizarea prezenței la vot. Alegerile din România o dau în fițe: stilouri inteligente de 33 milioane €

Cheltuieli exorbitante la STS pentru monitorizarea prezenței la vot. Alegerile din România o dau în fițe: stilouri inteligente de 33 milioane €
Galerie Foto În anul pandemiei generate de coronavirus, când Guvernul a decis să aplice doar o majorare de 14% a pensiilor, în loc de 40%, cât prevede legea, alagerile scot din vistieria statului peste 37 de milioane de euro. Se...

Cum era Elena Udrea să fie „jefuită” de fosta sa parteneră de afaceri. Operațiunea „împrumutul”, pentru preluarea activelor Băi Boghiș, blocată definitiv de Curtea de Apel Cluj

Cum era Elena Udrea să fie „jefuită” de fosta sa parteneră de afaceri. Operațiunea „împrumutul”, pentru preluarea activelor Băi Boghiș, blocată definitiv de Curtea de Apel Cluj
Galerie Foto Operațiunea de preluare forțată a patrimoniului imobiliar al Stațiunii Băi Boghiș de către familia Veronica Stanca, fosta parteneră de afaceri a Elenei Udrea, prin intermendiul unor împrumuturi rostogolite și...

GIP: Camelia Bogdan a primit viză în SUA, deși a colaborat cu un site de propagandă anti-americană

GIP: Camelia Bogdan a primit viză în SUA, deși a colaborat cu un site de propagandă anti-americană
Galerie Foto Grupul de Investigații Politice (GIP) atrage atenția că fosta judecătoare Camelia Bogdan a primit vizită în Statele Unite ale Americii, în ciuda faptului că, în urmă cu doi ani, a colaborat cu un portal din...

Cei cu fibrilaţie permanentă se tratează zilnic cu anticoagulante

Cei cu fibrilaţie permanentă se tratează zilnic cu anticoagulante
Oamenii sunt tot mai preocupaţi de ritmul inimii lor, îşi iau pulsul singuri şi comentează amatoristic numărul de bătăi, se tot alarmează de extrasistole și se miră când unii cardiaci sunt lăsaţi în...

Coincidență: Nicușor Dan și Camelia Bogdan au același sponsor-finanțator

Coincidență: Nicușor Dan și Camelia Bogdan au același sponsor-finanțator
Galerie Foto Candidatul susținut de PNL și de USR-PLUS la Primăria Capitalei, Nicușor Dan, a primit, pe persoană fizică, donații totale de peste o jumătate de milion de lei și 1.000 de euro, în perioada 2016-2019. În...

Cei cu ficat gras trebuie să se trateze şi de diabet, și de hipertensiune

Cei cu ficat gras trebuie să se trateze şi de diabet, și de hipertensiune
Galerie Foto Când unui om, la un control medical de rutină, i se descoperă ficatul gras, nu prea ia în serios acest diagnostic. Spune: „Cei mai mulţi au ficat gras, e cea mai uşoară boală de ficat”. Dar nu prea este...

Răfuială la SIIJ între capii fostului Binom! Florian Coldea, audiat în dosarul lui “Portocală”. Ca martor

Răfuială la SIIJ între capii fostului Binom! Florian Coldea, audiat în dosarul lui “Portocală”. Ca martor
Galerie Foto Fostul prim-adjunct al Serviciului Român de Informații, generalul Florian Coldea, a dat explicații, timp de o oră, în fața procurorilor Secției pentru Investigarea Infracțiunilor din Justiție (SIIJ), în...

Gruparea Kovesi vs gruparea Prună, după ce un dosar-cheie a fost golit de probe. Încăierare între procurorii DNA lăsați fără muniția de la SRI

Gruparea Kovesi vs gruparea Prună, după ce un dosar-cheie a fost golit de probe. Încăierare între procurorii DNA lăsați fără muniția de la SRI
Galerie Foto Marian Gherman, procurorul din cadrul Direcției Naționale Anticorupție care l-a trimis în judecată, în urmă cu trei ani, pe soțul Giorgianei Hosu, actuala șefă a DIICOT, a solicitat Secției de Procurori de la ...

Fie COVID-ul cât de rău, clientela politică trebuie să trăiască și anul acesta. Guvernul a închis locurile de joacă, Boc bagă 1.000.000 € în tobogane

Fie COVID-ul cât de rău, clientela politică trebuie să trăiască și anul acesta. Guvernul a închis locurile de joacă, Boc bagă 1.000.000 € în tobogane
Galerie Foto Campania electorală pentru alegerile locale, deși nu pare să reprezinte deloc o provocare deosebită pentru actualul edil al municipiului Cluj-Napoca, Emil Boc, în intenția sa de a câștiga un nou mandat, scoate,...

Scriitorul Dinu Săraru: ”Îmi place omul iute și ambițios și care calcă cu inima”

Scriitorul Dinu Săraru: ”Îmi place omul iute și ambițios și care calcă cu inima”
Galerie Foto Dinu Săraru, unul dintre cei mai reprezentativi scriitori români în viață - dacă nu chiar cel mai mare - e ultimul țăran din Slătioara natală. Într-un interviu-eveniment acordat ziarului Jurnalul, autorul...

Investiții de pandemie și de campanie electorală. “Grindă” reia practicile inițiate de fostul PDL. Pe ce se duc 143 de milioane de lei

Investiții de pandemie și de campanie electorală. “Grindă” reia practicile inițiate de fostul PDL. Pe ce se duc 143 de milioane de lei
Galerie Foto Compania Națională de Investiții, entitatea care derulează proiecte pentru Ministerul Dezvoltării și Administrației Publice, pare să fi reluat, în perioada guvernării PNL, în plină pandemie generată de noul...
Serviciul de email marketing furnizat de