Mancare Sanatoasa

Secretul pentru un fizic de invidiat, fără a fi nevoie de diete

Dieteticiana Leanne Ward a povestit celor 230.000 de urmăritori de pe Instagram cum este posibil să ai un fizic de invidiat şi, totuşi, să nu te chinui cu vreo dietă, potrivit Daily Mail. “Nu mănânc paleo,...

Un copil din Canada a sunat la poliție după ce a fost obligat să mănânce o salată

Când ești copil, preferințele tale în materie de mâncare nu sunt atât de mature ca atunci când ești adult, scrie indy100. În timp ce adulții nu au nicio problemă cu a consuma o salată, copiii preferă...

Un copil din Canada a sunat la poliție după ce a fost obligat să mănânce o salată

Când ești copil, preferințele tale în materie de mâncare nu sunt atât de mature ca atunci când ești adult, scrie indy100. În timp ce adulții nu au nicio problemă cu a consuma o salată, copiii preferă...

Alimente care te vor ajuta să slăbești ieftin și ușor

Mâncatul sănătos nu trebuie să fie dificil, în condițiile în care există alternative ușor de urmat care îți vor economisi timp, bani și calorii, scrie Daily Mail. 1. Iaurtul grecesc în...

12 alimente care îţi întăresc sistemul imunitar

Este nevoie de mai mult de un măr pe zi pentru a ţine doctorul departe. Astfel, există mai multe alimente care te vor ajuta să-ţi întăreşti sistemul imunitar, potrivit Prevention. 1....

8 alimente care îți vor asigura porția de energie

The Sun a publicat o listă cu alimente care ne pot oferi energia necesară pe tot parcursul zilei. Avocado Avocado este una dintre cele mai bune surse de energie. Cantitatea mare de grăsimi sănătoase...

Acest joc vă ajută să slăbiţi şi să evitaţi mâncarea junk-food

Cercetările demarate de neurologi au indicat de-a lungul timpului că înclinaţia creierului spre grăsimi şi zahăr este motivată de stimulată de răspunsul-recompensă, ce eliberează dopamina şi endorfine...

Topul celor mai sănătoase alimente din lume

De fiecare dată când intri în supermarket, cea mai importantă este alegerea pe care o faci. Nu toate alimentele care sunt expuse pe rafturi sunt sănătoase și ne ajută să ne menținem astfel. Trebuie do...

Ce a răspuns un preot la întrebarea dacă regimul vegetarian e sănătos! Aplauze publice

Video "Da, cu roșii azotate. Mâncați, doamnă. Grijă că nu toți ce mâncați e fruct! Nu ați simțit la un moment dat că mâncați niște mere cu gust de cauciuc, niște roșii cu gust de ciorapi ne...

Islanda, ţara cu cea mai sănătoasă bucătărie

Islanda este cea mai potrivită ţară pentru o viaţă sănătoasă şi lungă, conform documentarului "The World's Best Diet" realizat de postul de televiziune Channel 4 din Marea Britanie, care a întocmit un...

Vrei să ai un copil cu adevărat sănătos? Iată ce ai de făcut!

Ce mananci si cat mananci iti poate afecta capacitatea de a concepe un copil, atat din punct de vedere pozitiv, dar mai ales negativ. Iata care sunt cele mai importante lucruri pe care le poti aplica pentru a-ti creste...