x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Pastila pentru osul batran

0
08 Mai 2006 - 00:00
La ora actuala, osteoporoza este una dintre cele mai frecvente boli ale sistemului osos. Ea consta in fragilizarea excesiva a osului, facandu-l extrem de vulnerabil la fracturi sau traumatisme minore.

Se estimeaza ca intre 30% si 40% dintre femeile peste 50 de ani sufera o fractura osteoporotica. Dupa varsta de 60 de ani, isi fac loc fracturile de vertebre, asa-zisele tasari ale vertebrelor. Dupa 75 de ani, fracturile extremitatii superioare a femurului (la nivelul colului) sunt cele mai frecvente si cele mai grave. Potrivit profesorului Legrand, sunt sapte categorii de factori care favorizeaza osteoporoza: 1. Sexul: femeile sunt mai afectate decat barbatii 2. Ereditatea: a avea o mama victima a unei fracturi de femur sporeste riscul 3. Varsta: riscul creste dupa varsta de 50 de ani si se dubleaza la fiecare zece ani 4. Greutatea corpului: sub 55 de kilograme sau un indice de masa corporala sub 19. 5. Tabagismul actual sau recent. 6. Administrarea prelungita de cortizon (peste trei luni). 7. Unele boli cronice hormonale, digestive, renale, respiratorii. Osteoporoza debuteaza discret. Densitatea osoaza scade progresiv, cu certitudine dupa varsta de 50 de ani, fara a provoca dureri. Motiv pentru care se recomanda depistarea bolii printr-un examen de densitometrie. La unele persoane, aceasta scadere a densitatii osoase este insotita si de o degradare a calitatii structurii osului: scheletul devine mai fragil, favorizand fracturile. Fara tratament, fiecare fractura reprezinta punctul de plecare spre o alta fractura. La persoanele cu forme avansate ale bolii se inregistreaza trei, patru chiar cinci fracturi ale vertebrelor. Fractura cea mai grava este cea de col al femurului, mai ales la persoanele varstnice sau cu sanatatea subrezita. Anual, in Franta sunt montate 50.000-60.000 de proteze de sold din cauza unei fracturi. Si totusi, osteoporoza poate fi prevenita. Dar acest proces incepe din adolescenta, in timpul cresterii si definitivarii capitalului osos.

Trei reguli simple

In acest moment al evolutiei se impun trei reguli simple: 1. A consuma zilnic lactate. 2. Cel putin trei ore de activitate fizica saptamanal. 3. Zero tigari. Daca densitatea osoasa este foarte mica si apar fracturile, medicii vor recurge la tratamente. In cazul femeilor cu tendinta de scadere a densitatii osoase, renuntarea la fumat, exercitiile fizice frecvente, consumul zilnic a cel putin trei produse lactate si astampararea setei cu apa minerala bogata in calciu sunt suficiente pentru a diminua riscul osteoporozei. In cazul femeilor a caror densitate osoaza scade si se asociaza cu simptome specifice menopauzei, medicul ar putea sa le recomande pentru o anumita perioada un tratament hormonal substitutiv, care are avantajul ca protejeaza sistemul osos. Iar femeilor care au oase fragilizate, proces care avanseaza, fara a fi insotit de simptomele menopauzei, li se prescrie tratament medical. Sunt mai multe categorii de medicamente. Unele stabilizeaza masa osoasa, diminueaza riscul de fracturi vertebrale, dar au ca efect cresterea riscului de flebita. Alte medicamente reusesc sa reduca riscul fracturii vertebrale, dar si de col al femurului.

AVANTAJE. Prof. dr. Erick Legrand recomanda un nou medicament din clasa bifosfonati. Acesta prezinta avantajul ca poate fi prescris un singur comprimat lunar. Acest produs poate fi utilizat fie in cazurile de osteoporoza postmenopauza, cu scopul de a preveni fracturile, fie dupa ce a fost inregistrata prima fractura, pentru a evita recidivele. Actiunea medicamentului este prelungita, permitand administrarea lunara.

RETETA. Important este ca noul medicament nu provoaca efecte secundare majore. Dimpotriva, studiile au aratat ca el este bine tolerat. Pentru a fi eficient, medicamentul se ia dimineata in zori, cu o ora inainte de micul dejun.
Citeşte mai multe despre:   povestiri din bucătărie,   povestiri din buc

 

Ştiri din .ro




Mai multe titluri din categorie

Cât de stresantă e boala Covid? Analizăm „Epidemia singurătăţii” la Dosar România

Cât de stresantă e boala Covid? Analizăm „Epidemia singurătăţii” la Dosar România
Galerie Foto Pandemia de coronavirus a devenit stresantă pentru noi toţi, iar frica şi anxietatea pot fi copleşitoare pentru adulţi, dar şi pentru copii. Cum resimt românii izolarea cauzată de pandemie, aflăm ...

Produse de ingrijire esentiale pentru fiecare tip de par

Produse de ingrijire esentiale pentru fiecare tip de par
Modul in care alegi sa-ti ingrijesti si sa-ti aranjezi parul poate spune foarte multe despre tine, cel putin la prima vedere. De aceea este important sa alegi cea mai buna rutina de ingrijire a parului, in acord cu...

Trucuri de stil personal pentru un look mereu impecabil

Trucuri de stil personal pentru un look mereu impecabil
Orice femeie doreste sa arate cat mai bine, in orice context, fie ca este vorba de locul de munca, plimbare sau o ocazie speciala. Atentia acordata detaliile, cum ar fi accesoriile si incaltamintea, coafura si alegerea...

Sfaturi practice pentru amenajarea spatiilor mici din casa

Sfaturi practice pentru amenajarea spatiilor mici din casa
Este intotdeauna o placere sa amenajezi sau sa redecorezi spatii din casa, fiind modul prin care iti pui amprenta personala asupra ambientului general. Insa, de multe ori, treaba devine mai dificila atunci cand avem de...

Chefi la cuţite, din nou lider de audienţă pe toate segmentele de public

Chefi la cuţite, din nou lider de audienţă pe toate segmentele de public
Galerie Foto Şi marţi  seara, telespectatorii au ales Chefi la cuţite. Show-ul difuzat de Antena 1 s-a impus ca lider de audiență atât la nivelul publicului comercial, cât şi la nivelul publicului urban şi naţional. Co...

Chefi la cuțite, lider de audienţă pe toate segmentele de public

Chefi la cuțite, lider de audienţă pe toate segmentele de public
Galerie Foto Luni seara, Chefi la cuţite a câștigat din nou lupta pe toate categoriile de public. Show-ul difuzat de Antena 1 s-a impus ca lider de audiență la nivelul tuturor segmentelor de public. Conform Kantar Media,...

(P) Tot ce trebuie să știi despre CBD

(P) Tot ce trebuie să știi despre CBD
Galerie Foto CBD-ul este un compus natural, cu o influență unică asupra corpului uman. Continuă să citești pentru a afla ce este mai exact CBD-ul și cum influențează acesta bunăstarea ta. Ce este mai exact...

Program special de sărbătoare la Antena 1

Program special de sărbătoare la Antena 1
Galerie Foto La ceas aniversar, în anul în care românii au demonstrat că sunt #deneoprit atunci când vine vorba să întindă o mână de ajutor, Antena 1 le aduce trei zile cu program special de sărbătoare, în care vor avea...

Șerban Copoț și Dan Badea, victime la roastul iUmor, duminică, de la 20.00, la Antena 1

Șerban Copoț și Dan Badea, victime la roastul iUmor, duminică, de la 20.00, la Antena 1
Galerie Foto Cel de-al nouălea sezon iUmor se apropie de final, dar nu înainte a-și răsfăța fanii cu o ediție specială de roast, ce va fi difuzată duminică, 29 noiembrie, dată la care Antena 1 aniversează 27 de ani de...

Grupa lui Ștefan Bănică, cea considerată cea mai puternică din acest sezon X Factor, intră în Bootcamp!

Grupa lui Ștefan Bănică, cea considerată cea mai puternică din acest sezon X Factor, intră în Bootcamp!
Galerie Foto Grupa de fete cu vârsta sub 24 de ani al cărei mentor este, anul acesta, Ștefan Bănică, va trăi emoțiile Bootcamp-ului săptămâna aceasta, când X Factor se vede în porție dublă, joi și vineri, de la ora...

Povestea fascinantă a castelului de la Miclăușeni

Povestea fascinantă a castelului de la Miclăușeni
Galerie Foto Foarte puțin cunoscut, Castelul Miclăușeni este una dintre bijuteriile arhitecturale ale României, care poartă însemnele heraldice ale cavalerilor teutoni. Situat în apropierea orașului Roman, pe DN 85, castelul...

Cum ne mai ducem în vacanță

Cum ne mai ducem în vacanță
Galerie Foto Turismul se adaptează la situația actuală și la ceea ce ar putea aduce viitorul apropiat. Românii au înțeles că totul a devenit impredictibil, dar nu au renunțat la speranța de a mai putea pleca în vacanțe....

Jurații iUmor, luați la ”roast” în zi de aniversare! Irina Margareta Nistor: ”E răzbunarea lui Sandokan!”

Jurații iUmor, luați la ”roast” în zi de aniversare!  Irina Margareta Nistor: ”E răzbunarea lui Sandokan!”
Galerie Foto Cel de-al nouălea sezon iUmor se apropie de final, dar nu înainte a-și răsfăța fanii cu o ediție specială de roast, ce va fi difuzată duminică, 29 noiembrie, dată la care Antena 1 aniversează 27 de ani de...

Campania iMapp Bucharest, premiată

Campania iMapp Bucharest, premiată
Campania internațională de solidaritate „One World. One Heart”, lansată anul acesta de iMapp Bucharest, în plină carantină generată de pandemie, a fost aleasă, prin votul publicului, ca fiind câştigătoare...

Creați un dormitor de poveste cu lenjeriile de pat de la Finette!

Creați un dormitor de poveste cu lenjeriile de pat de la Finette!
Dormitorul copiilor poate fi transformat acum într-o scenă de basm prin intermediul lenjeriilor de pat de la Finette. Acest magazin online aduce în atenția publicul său țintă o colecție impresionantă de...
Serviciul de email marketing furnizat de