Cum vă place? Rețetă de post: Supă-cremă de urzici

Și pentru că tot le găsim în piețe sau supermarketuri, ar fi păcat să nu le consumăm, mai ales că nu le avem la dispoziție vreme îndelungată. Le-am gătit sub formă de mâncare, dar am zis să încercăm și o supă-cremă de urzici. Dacă nu ați încercat-o până acum, nici nu știți ce ați pierdut.

INGREDIENTE

• 500 g urzici

• 2 cartofi

• 2 fire de ceapă verde

• 2 fire de usturoi verde

• 1 l de apă (sau supă clară de legume)

• Ulei de floarea-soarelui

  Citește pe Antena3.ro

  

  Un băiat de 18 ani riscă 20 de ani de închisoare după o vacanță cu familia în Dubai. De ce este acuzat

• Sare

• Piper

CUM SĂ FACEȚI

• Spălați urzicile în multe ape și opăriți-le pentru cel mult 2 minute.
• Căliți ceapa și usturoiul în puțin ulei. Când s-au înmuiat, adăugați cartofii tăiați cuburi, sare și piper și după 1-2 minute turnați apa. Dacă folosiți apă sau supă fierbinte, timpul de gătire va fi mai scurt. Lăsați să fiarbă 10-15 minute
• Puneți apoi urzicile și mai lăsați să fiarbă 5 minute, apoi pasați cu blenderul.
• Separat, faceți și niște crutoane cu oregano și, dacă vă place gustul mai iute, presărați și puțin chili sau boia iute.

REȚETĂ VIDEO

Supa crema de urzici