x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
Jurnalul.ro Timp liber Relatii 14 semne subtile că ai în viața ta un narcisist ascuns – cum îl recunoști înainte să te consume emoțional

14 semne subtile că ai în viața ta un narcisist ascuns – cum îl recunoști înainte să te consume emoțional

de Vali Deaconescu    |    17 Aug 2025   •   08:20
14 semne subtile că ai în viața ta un narcisist ascuns – cum îl recunoști înainte să te consume emoțional
Sursa foto: hepta/narcisist

Narcisismul nu se manifestă întotdeauna prin aroganță și comportamente evidente. Există și forma ascunsă, greu de identificat, care poate eroda stima de sine a celor din jur prin gesturi aparent inofensive. Psihologii avertizează: aceste 14 indicii te pot ajuta să descoperi dacă cineva din viața ta este un narcisist mascat.

1. Îți întrerup constant vorbele

Persoanele cu tendințe narcisice ascunse au obiceiul de a întrerupe frecvent, indiferent de context. Psihologul Craig Malkin explică faptul că acest gest trădează convingerea că propriile opinii sunt mai importante. Nu este doar dorința de a fi ascultat, ci o formă de control asupra conversației, direcționând discuția spre propria persoană.

2. Joacă rolul modestului… fals

Se prezintă drept modești, dar își „minimalizează” reușitele așteptând ca ceilalți să le contrazică și să-i complimenteze. Această „umilință” este, de fapt, o strategie pentru a obține validare fără să pară lăudăroși.

3. Se victimizează în mod constant

Narcisistul ascuns își spune mereu povestea din postura celui nedreptățit. Psihoterapeutul Les Carter explică faptul că această tactică aduce simpatie și sprijin, dar și un avantaj manipulator: evitarea responsabilității.

4. Pozează în „anti-vedetă”

Susțin că nu le place atenția, dar provoacă situații care îi aduc în centrul acțiunii – conflicte, momente de „salvare” sau nevoia de ajutor. În realitate, au nevoie permanentă de validare.

5. Îți invalidează emoțiile

Îți spun că „exagerezi” sau că sentimentele tale „nu contează”. Studiile arată că lipsa de empatie este o trăsătură comună narcisismului, iar acest tip de invalidare emoțională erodează treptat încrederea în sine.

6. Critică sub masca grijii

Îți oferă „sfaturi” care, de fapt, te subminează. Replica clasică: „Îți spun asta pentru binele tău” ascunde o tentă de superioritate și o încercare de a controla imaginea ta despre tine.

7. Generozitate cu condiții

Dăruiesc doar dacă există un beneficiu personal sau un schimb de imagine pozitivă. Psiholoaga Ramani Durvasula arată că aceste gesturi sunt tranzacționale, nu altruiste.

8. Au nevoie constantă de laude

Chiar dacă par modești, caută neîncetat complimente și devin vizibil frustrați când nu primesc atenția dorită. Se folosesc de situații pentru a-și etala abilitățile.

9. Îi coboară pe ceilalți pentru a se ridica

Prin remarci pasiv-agresive sau complimente cu subînțeles, diminuează realizările altora pentru a-și hrăni sentimentul de superioritate.

10. Invidia, mascată în critică

Nu se bucură sincer pentru reușitele altora și găsesc mereu motive să le minimizeze. În realitate, succesul celorlalți le scoate la iveală propriile insecurități.

11. Incapacitatea de a construi relații profunde

Relațiile lor sunt superficiale, evitând vulnerabilitatea și conexiunea emoțională reală. În spatele farmecului inițial se ascunde teama de a pierde controlul.

12. Comportament pasiv-agresiv

Nu își exprimă direct nemulțumirile, ci prin gesturi indirecte – promisiuni neonorate, complimente ironice sau tăceri strategice.

13. Convingerea că „nimeni nu îi înțelege”

Se consideră speciali și incomplet înțeleși, atrăgând în jurul lor doar oameni care le alimentează percepția și le protejează ego-ul.

14. Imagine schimbătoare în funcție de public

Își modifică comportamentul în funcție de persoanele cu care interacționează – fermecători cu unii, reci cu alții – pentru a controla percepția despre ei, potrivit Bolde.

×
Subiecte în articol: narcisist aroganta