x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
Jurnalul.ro Viaţă sănătoasă Frumos si sanatos Cori Grămescu recomanda kiteboarding-ul: „Iti tonifiaza corpul si iti arde in jur de 1000kcal pe ora!"

Cori Grămescu recomanda kiteboarding-ul: „Iti tonifiaza corpul si iti arde in jur de 1000kcal pe ora!"

de Cosmina Stoicescu    |    03 Sep 2012   •   13:26
Cori Grămescu recomanda kiteboarding-ul: „Iti tonifiaza corpul si iti arde in jur de 1000kcal pe ora!"

Cuplul Dani Otil - Mihaela Radulescu sunt, poate, cei mai cunoscuti iubitori de kiteboarding de pe la noi. Ei au adus acest sport in atentia romanilor si “au provocat' si alte vedete autohtone la sporturi cu adrenalina.

Cori Gramescu, cunoscuta instructoare de fitness impartaseste si ea aceasta pasiune pentru kiteboarding si recomanda acest sport persoanelor dinamice care iubesc provocarile. Cori si-a petrecut ultimele zile din luna august pe insula Gokceada, din nord vestul Turciei, renumita pentru astfel de activitati in aer liber, in special multumita curentilor marini si vantului prielnic.

Kiteboarding-ul a fost o reala provocare pentru Cori Gramescu, avand in vedere ca, in ciuda faptului ca este o persoana atat de activa, nu stia sa inoate. A trecut insa cu bine peste primele emotii si, odata cu kiteboarding-ul, si-a invins si teama de apa.

“Am descoperit kiteboarding-ul oarecum din intamplare, cand un grup de amici mi-a spus ca pleaca pe o insula din Turcia pentru a invata acest sport. Mie imi place ideea de vacanta activa, asa ca am profitat de ocazie sa vad daca ma descurc. Pentru mine era si o provocare personala foarte mare, pentru ca nu stiam sa inot, asa ca orice sport acvatic ma speria din principiu. Am descoperit insa un sport foarte interesant, deosebit de complex si de solicitant fizic si care iti ofera foarte multe satisfactii', povesteste Cori.

Odata prins virusul acestui sport, Cori Gramescu il recomanda tuturor, mai ales ca iti tonifiaza corpul si iti arde in jurul a 1000 de kcal pe ora. .

“Daca esti genul de persoana dornica sa invete si dispusa sa munceasca, este o un sport perfect! Unul in care te bazezi foarte mult pe reflexe si pe ceea ce simti, pentru ca de multe ori nu prea ai timp sa analizezi rational ce trebuie sa faci. Sigur, e si foarte amuzant, pentru ca, pana inveti, inghiti cam multa apa de mare. Insa merita tot efortul pentru senzatia pe care o ai cand te ridici prima data pe placa!

In plus, este un sport foarte solicitant fizic, pentru ca in perioada de invatare consumi cam 1000 de kcal pe ora si iti solicita toti muschii, mai ales picioarele, abdomenul si spatele. Am avut febra musculara in fiecare zi, dar zau ca a meritat!', marturiseste Cori Gramescu.

×