x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
Jurnalul.ro Viaţă sănătoasă Frumos si sanatos Limba, oglinda sănătății tale. Semnele la care trebuie să fii atent

Limba, oglinda sănătății tale. Semnele la care trebuie să fii atent

de Redacția Jurnalul    |    15 Aug 2025   •   21:30
Limba, oglinda sănătății tale. Semnele la care trebuie să fii atent

Aspectul limbii poate oferi indicii importante asupra stării generale de sănătate, avertizează experții. De la variații normale până la afecțiuni mai grave, culoarea, textura și forma limbii pot reflecta diverse probleme care nu trebuie ignorate.

În medicina tradițională chineză, limba repreznă un barometru al echilibrului organismului, iar și în medicina occidentală forma și culoarea acesteia sunt considerate indicatori relevanți.

O limbă sănătoasă are formă rotunjită, simetrică, de culoare roz pal spre roșu închis, acoperită de o peliculă subțire albicioasă, rezultată din proteina keratină care protejează mucoasa.

Papilele gustative prezente pe limbă sunt responsabile nu doar de simțul gustului, ci și de percepția temperaturii și a texturii alimentelor. Medicul Frank Scannapieco recomandă inspectarea limbii periodic pentru a observa eventuale modificări.

Anumite schimbări în aspectul limbii pot fi normale și temporare, influențate de dietă sau de medicamente. De exemplu, cafeaua, fructele de pădure sau anumite condimente pot colora temporar limba, iar antibioticele pot provoca nuanțe neobişnuite, precum limbă neagră sau albastră.

Semne pe care nu trebuie să le ignori

  • Limbă roșiu intens, cu textură de căpșună, poate indica alergii, boala Kawasaki, sindrom de șoc toxic, scarlatină sau deficiență de vitamina B12.

  • Petele albe pot semnala candidoză orală, o infecție fungică frecventă la persoanele cu imunitate scăzută, diabet. Poate să apară și la purtători de proteze. Un alt semn este leucoplazia, o afecțiune precanceroasă care necesită monitorizare medicală.

  • Pelicula galben-verzuie pe limbă sugerează igienă orală deficitară, frecvent întâlnită la fumători.

  • „Limba geografică” este caracterizată prin pete roșii neregulate cu margini albe, este inofensivă, dar poate fi asociată cu boli autoimune sau stres.

  • Bășicuțele pe limbă sunt, de regulă, cauzate de afte alimentare sau iritații, însă leziunile persistente trebuie evaluate medical pentru a exclude complicații severe, inclusiv cancerul oral.

  • Limba maronie sau neagră apare când papilele nu se exfoliază corespunzător, fiind o condiție întâlnită mai ales la persoanele cu imunitate scăzută.

Igiena limbii

Igiena orală corectă este esențială. Aceasta include periajul dinților de cel puțin două ori pe zi și curățarea limbii cu periuța sau o racletă specială, efectuând mișcări blânde de la baza limbii către vârf. Hidratarea adecvată previne uscăciunea orală și formarea peliculelor nedorite.

Evitarea fumatului și reducerea consumului excesiv de alcool, cafea sau ceai negru contribuie la păstrarea unui aspect sănătos al limbii, notează a1.ro.

Orice modificare preocupantă a limbii, mai ales dacă este însoțită de dureri, febră sau leziuni persistente, impune consultarea medicului pentru un diagnostic corect și tratament adecvat.

×
Subiecte în articol: limba