x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Iată ce ar trebui să adăugați în cafea pentru a accelera procesele metabolice

0
06 Ian 2016 - 17:24
Cafeaua este o băutură incredibilă și majoritatea oamenilor aleg să se bucure în fiecare zi de gustul său minunat. Dacă sunteți unul din fanii cafelei, trebuie să preparați această cremă pentru cafea, care vă va ajuta să slăbiți.

Potrivit HealthyFoodHouse.com, crema pentru cafea pe bază de ulei de cocos poate transforma cafeaua nu doar într-o băutură foarte sănătoasă, ci și într-o soluție pentru accelerarea proceselor metabolice.

Ingrediente:
  • 3/4 ceașcă ulei de cocos
  • 1 linguriță pudră de scorțișoară
  • 1/2 ceașcă miere
  • 1 lingură de cacao crudă (opțional)
  • Cantitățile pot fi ajustate în funcție de gusturi. Dacă nu vă place cafeaua dulce, puteți pune mai puțină miere sau puteți renunța la aceasta.


    Metodă de preparare:
    Tot ce trebuie să faceți este să amestecați ingredientele într-un bol până când obțineți o mixtură omogenă, pe care ulterior o veți depozita într-un borcan la rece.


    Utilizare:

    Preparați-vă cafeaua ca de obicei și cât este încă fierbinte, adăugați una, două linguri de „cremă”. Amestecați bine timp de cinci secunde, iar cafeaua dumneavoastră sănătoasă este gata!


    Efectele:
    Uleiul de cocos este atât de benefic grație conținutului ridicat de acizi grași de lanț mediu. Studiile au arătat că aceste grăsimi cresc capacitatea organismului de a arde calorii cu 5%, adică aproximativ 120 calorii.

    Explicația este că acizii grași de lanț mediu sunt utilizați imediat ce sunt ingerați, rezultatul fiind un metabolism accelerat.
     
    Citeşte mai multe despre:   cafea,   ulei de cocos,   metabolism,   accelerarea metabolismului,   metabolismul

     

    Ştiri din .ro




    Mai multe titluri din categorie

    Bilanţul epidemic a ajuns la 34.967 de morţi în Italia

    Bilanţul epidemic a ajuns la 34.967 de morţi în Italia
    Bilanţul epidemiei de coronavirus a ajuns la 34.967 de morţi în Italia, cu 13 decese produse în ultimele 24 de ore, iar numărul total al persoanelor infectate a depăşit 243.000. Ministerul italian al...

    COVID-19, la Ambasada României la Washington

    COVID-19, la Ambasada României la Washington
    Un membru al personalului Ambasadei României la Washington a fost testat pozitiv cu COVID-19. Activitatea Ambasadei României în Statele Unite ale Americii va fi adaptată pentru limitarea expunerii celorlalți...

    Sechele de la „forma moderată" de COVID: „Îmi e greu să desfac o sticlă de suc"

    Sechele de la „forma moderată" de COVID: „Îmi e greu să desfac o sticlă de suc"
    Un arădean vindecat de Covid de două luni şi jumătate mai are probleme de sănătate. Un studiu recent arată că 4 din 5 pacienţi aveau încă simptome după două luni de la externare. Andrei Ando din Arad a av...

    Arafat: Pacient externat la cerere cu simptome ușoare, acum este cu oxigenare 70% și dispnee

    Arafat: Pacient externat la cerere cu simptome ușoare, acum este cu oxigenare 70% și dispnee
    Șeful Departamentului pentru Situații de Urgență (DSU), Raed Arafat, a vorbit, luni, despre cazul unui pacient care s-a externat la cerere, în urmă cu o săptămână, pentru că avea simptome ușoare, iar acum...

    „Creierul din abdomen” - metafora e chiar adevărată

    „Creierul din abdomen” - metafora e chiar adevărată
    Părerea că intestinele reprezintă doar o ţeavă prin care se elimină deşeurile, produsele de descompunere din organism este greşită, deoarece aici este un sediu important al imunităţii. În colon există o...

    Pacienții români cu COVID-19 nu beneficiază de singurul antiviral aprobat de Comisia Europeană

    Protocolul oficial de tratament anti-Covid-19, aprobat de Ministerul Sănătăţii, a rămas neschimbat, motiv pentru care nu toţi bolnavii au acces la Remdesivir.  Un studiu recent arată că acest...

    5 obiceiuri banale despre care mulți nu știu că îi îngrașă și sunt proaste pentru sănătate

    5 obiceiuri banale despre care mulți nu știu că îi îngrașă și sunt proaste pentru sănătate
    Mulți se plâng că se îngrașă sau nu reușesc să slăbească deși nu mănâncă mult, fără să realizeze că problema, de multe ori, este în obiceiuri simple, banale dar foarte greșite și, din păcate,...

    50 de beneficii ale uleiului de cocos. De unele dintre ele chiar nu știai nimic!

    50 de beneficii ale uleiului de cocos. De unele dintre ele chiar nu știai nimic!
    Beneficiile uleiului de cocos au fost cunoscute încă de mult timp în Asia, acolo unde era şi încă mai este folosit frecvent, atât în bucătărie, cât şi în ritualurile de înfrumuseţare. 1. Uleiul de...

    Lăptișorul de matcă îmbunătățește considerabil memoria

    Lăptișorul de matcă îmbunătățește considerabil memoria
    Memoria este procesul prin care reproducem informații pe care le-am învățat sau trăit anterior. La procesul memoriei participă mai multe componente ale creierului, de aceea este un proces foarte complex, al cărui...

    Yoga prin râs - o terapie inedită! Inclusiv pentru slăbit!

    Yoga prin râs - o terapie inedită! Inclusiv pentru slăbit!
    O porţie de râs sănătos prelungeşte viaţa şi ajută la combaterea stresului. De aceea, angajaţii companiilor multinaţionale au acum la dispoziţie o nouă terapie: yoga prin râs. Deşi sunt foarte ocupaţi,...

    De ce devin geloși oamenii? Află motivele din spatele acestei emoții

    De ce devin geloși oamenii? Află motivele din spatele acestei emoții
    Gelozia este o emoție necesară pentru că menține legăturile sociale. Motivizează oamenii să se angajeze în comportamente care mențin o relație importantă. Emoția poate fi experimentată atât de...

    Pandemia și abilitățile de supraviețuire

    Pandemia și abilitățile de supraviețuire
    Perioada pandemiei, ca orice schimbare din viața oamenilor, a venit și cu plusuri și cu minusuri. Înainte de toate, în plan profund, această situație ne-a provocat și la propriu și la figurat abilitățile de su...

    Bârfa, semn al îmbătrânirii?

    Bârfa, semn al îmbătrânirii?
    Bârfa este o atitudine des întâlnită, o atitudine care nu doar deranjează, dar poate produce uneori chiar un rău iremediabil. Totodată, aceasta nu reprezintă o simplă informare, așa cum este deseori...

    Primul GPS a fost… un Lego!

    Primul GPS a fost… un Lego!
    E consacrat faptul că, în copilărie, fetele se joacă cu păpuși iar baieții - cu mașinuțe. Sunt multe explicații științifice legate de acest lucru și fiecare exprimă, în esență, același adevăr:...

    Descoperire uluitoare: anticorpii acestui animal pot preveni un al doilea val de coronavirus?

    Descoperire uluitoare: anticorpii acestui animal pot preveni un al doilea val de coronavirus?
    Oamenii de știință susțin că micii anticorpi găsiți în acest animal specific pentru America de Sud pot suprima şi bloca răspândirea celui de-al doilea val de coronavirus. Cercetătorii din Suedia şi...
    Serviciul de email marketing furnizat de