Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
Dacă mănânci doar alimentele recomandate pentru a slăbi și mergi la sală dar nu vezi rezultate, atunci înseamnă că organismul tău reține lichidele. Drenarea apei din organism te ajută să ai abdomenul plat și picioare subțiri.
O băutură naturală pe care ți-o poți prepara acasă te ajută să scapi de excesul de lichide. Iată beneficiile infuziei de ghimbir și grapefruit:
1. Reducere în greutate
Conferă senzația de sațietate și te împiedică astfel să mănânci între mese. Totodată, arde grăsimile prin accelerarea matabolismului și astfel ajută corpul să consume caloriile.
2. Elimină flatulența
Ghimbirul are carminative, care elimină gazele intestinale și previn balonarea.
3. Antioxidant
Citește pe Antena3.ro
Are proprietăți antioxidante prin combaterea efectelor radicalilor liberi, apariția petelor, ridurilor, oxidarea celulară, potrivit dcnews.ro.
4. Antiinflamator
Este eficientă și în durerile menstruale, migrene, disconfort.
Cum se prepară
Se pune un grapefruit tăiat felii și puțin ghimbir în 250 ml apă. Amestecul se fierbe până dă în clocot. Infuzia se strecoară apoi și se pune în frigider.
