Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
De ce copiii par nepăsători?
Atunci când un adolescent spune „Nu-mi pasă” sau „Nu contează”, de fapt își protejează propriul confort emoțional. Aceste expresii funcționează ca un scut împotriva anxietății și a fricii de eșec. De fiecare dată când apare o provocare, copilul folosește acest mecanism pentru a evita responsabilitățile.
Cum îl poți ajuta pe copilul tău să devină mai motivant?
Dacă ai un copil care refuză să se implice, trebuie să știi că nu-l poți obliga să îi pese, dar poți să-l „faci însetat” după succes. Iată 9 pași esențiali pentru a-l ajuta:
1. Identifică ce îl motivează
Chiar dacă spune că „nimic nu contează”, uită-te la ce face în timpul liber: joacă jocuri video, petrece timp pe telefon, urmărește filme? Notează aceste lucruri și folosește-le drept recompense.
Atenție! Dacă observi semne de depresie – izolare extremă, lipsa oricărei reacții la stimulii obișnuiți – cere ajutor specializat.
2. Elimină electronicele din cameră
Dacă adolescentul tău își petrece ore întregi retras în cameră, asigură-te că nu are acces la televizor, consolă de jocuri sau laptop acolo. Mută-le într-o zonă comună pentru a limita izolarea.
3. Fă-l să câștige privilegii
Telefonul, jocurile și ieșirile trebuie câștigate zilnic prin îndeplinirea temelor și a treburilor casnice. Exact cum în viața reală, trebuie să muncești pentru a obține ce îți dorești.
4. Discută despre viitorul lui
În loc să-i ții predici, întreabă-l despre visele lui:
- „Ce mașină ți-ar plăcea să ai?”
- „Cum îți imaginezi propria casă?”
Ulterior, explică-i că realizarea acestor dorințe depinde de implicarea lui în prezent.
5. Evită țipetele și certurile
Când ridici tonul, copilul simte că deține controlul asupra situației. În schimb, păstrează-ți calmul și nu insista să discuți cu el atunci când folosește tăcerea ca strategie de evitare.
6. Spune-i că îți pasă
Fără a pune presiune, fă-i clar că îți pasă de el și de alegerile sale:
- „Contează pentru mine ce faci.”
- „Te iubesc și vreau să reușești.”
Relațiile au putere motivațională, dar nu lua personal rezistența copilului.
7. Nu-i face tu temele
Dacă intervii mereu pentru a-l ajuta, îl înveți că poate scăpa de responsabilități. Oferă-i sprijin, dar lasă-l să-și ducă singur la capăt sarcinile.
8. Adoptați un stil de parenting ca un antrenor
Un antrenor bun își motivează jucătorii cu provocări și aprecieri reale, nu laude goale. Spune-i copilului tău:
- „Ai făcut o treabă bună cu asta, se vede progresul!”
Nu folosi complimente nefondate, pentru că adolescentul le va detecta imediat.
9. Creează un program clar
Stabilește ore fixe pentru teme și treburi casnice, urmate de timp liber bine meritat. De exemplu:
- „Între 15:00 și 16:00 faci temele, apoi ai timp liber până la cină.”
În plus, oferă recompense non-materiale, cum ar fi ieșiri sau activități preferate.
Subperformanța este, de multe ori, un mecanism de evitare a presiunii și a așteptărilor celorlalți. Părinții nu trebuie să ia acest comportament ca pe un afront personal, ci să se concentreze pe crearea unui mediu structurat, unde copilul să învețe responsabilitatea și independența, potrivit Empowering Parents.
Citește pe Antena3.ro
