x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
Jurnalul.ro Viaţă sănătoasă Sanatatea familiei Studiu - Decizii pripite pe stomacul gol

Studiu - Decizii pripite pe stomacul gol

de Oana Antonescu    |    07 Iun 2008   •   00:00

Deciziile importante nu se iau pe stomacul gol, semnalează un studiu realizat de cercetătorii Universităţii Cambridge. Nivelul serotoninei, un neurotransmiţător care controlează impulsivitatea, este scăzut cînd există senzaţia de foame. De aceea, deciziile luate înainte de masă sînt de multe ori pripite, influenţate de primul impuls, atrag atenţia cercetătorii britanici.



Deciziile importante nu se iau pe stomacul gol, semnalează un studiu realizat de cercetătorii Universităţii Cambridge. Nivelul serotoninei, un neurotransmiţător care controlează impulsivitatea, este scăzut cînd există senzaţia de foame. De aceea, deciziile luate înainte de masă sînt de multe ori pripite, influenţate de primul impuls, atrag atenţia cercetătorii britanici.

După ce mîncăm, nivelul serotoninei revine la normal şi noi gîndim mai limpede, facem mai puţine alegeri greşite şi sîntem capabili să luăm decizii raţionale. "Studiul nostru demonstrează că serotonina joacă un rol foarte important în capacitatea noastră decizională, lucru mai puţin cunoscut pînă acum. Dieta, dar şi stresul produc fluctuaţii importante ale acestui neurotransmiţător şi este important să ştim cum aceste fluctuaţii ne influenţează deciziile în viaţa de zi cu zi‘‘, apreciază dr Molly Crockett, coordonatorul studiului. Un nivel foarte scăzut de serotonină duce la depresie, în timp ce un nivel foarte ridicat poate da o senzaţie de euforie.

×
Subiecte în articol: viaţă sănătoasă