x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
Jurnalul.ro Viaţă sănătoasă Sanatatea familiei Yoga vs cancerul

Yoga vs cancerul

24 Mai 2010   •   00:00

Yoga ajută bolnavii de cancer să doarmă mai bine, potrivit unui studiu american.

Pentru a ajun­ge la această concluzie, cerce­tă­torii de la Universitatea Ro­ches­ter Medical Center din New York au împărţit în două gru­pu­ri 400 de bolnavi de cancer, dintre care majoritatea au făcut chi­mioterapie pentru cancerul de sân. Doar un grup a urmat cursuri de yoga, de două ori pe săp­tă­mână, timp de o lună.

S-a constatat că pacienţii din acest grup au dormit mai bine, cunos­când o creştere de 22% a calită­ţii som­­nului.  "Asta este o veste bu­nă pentru bolnavii de cancer", a spus cercetătorul Karen Mus­tian. Deoarece, deşi pacien­ţii pot lua medicamente pentru un somn mai bun, totuşi ele pre­zin­te suficiente efecte secundare.

×
Subiecte în articol: viaţă sănătoasă