Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
În cazuri rare, discopatia lombară trebuie tratată chirurgical, dar în cazul majorității pacienților terapiile non-invazive sunt eficiente pentru controlul și ameliorarea simptomelor.
Vom analiza în continuare ce este și cum apare discopatia lombară, care sunt cauzele, factorii de risc, simptomele, precum și cele mai bune metode tratament non-invaziv.
Ce este discopatia lombară?
Coloana vertebrală este alcătuită din 33 de vertebre separate de discuri spongioase care atenuează mișcările vertebrelor.
Coloana vertebrală este împărțită în patru secțiuni:
- Coloana cervicală: primele 7 vertebre de la nivelul gâtului
- Coloana toracală: următoarele 12 vertebre de la nivelul toracelui
- Coloana lombară: următoarele 5 vertebre din zona inferioară a spatelui
- Coloana sacrală: ultimele 5 vertebre care includ segmentul numit coccis
Discopatia lombară apare atunci când discurile din vertebrele coloanei lombare sunt herniate, inflamate, deteriorate sau deplasate.
Citește pe Antena3.ro
Atunci când discurile coloanei vertebrale sunt afectate, acest lucru poate duce la frecarea oaselor unele de altele, precum și la compresia diferitelor terminații nervoase, fapt ce creează disconfort, durere și chiar limitarea mișcărilor.
De asemenea, degenerarea discurilor poate duce la:
- Scolioză: curbarea nefirească a coloanei
- Hernierea discurilor: atunci când un disc se rupe sau alunecă din poziția sa normală
- Stenoza spinală: îngustarea spațiului dintre vertebre
Discopatia lombară: cauze
Discopatia lombară este cauzată de schimbarea structurii și/sau poziției unuia sau mai multor discuri intravertebrale. De cele mai multe ori, discopatia lombară apare odată cu înaintarea în vârstă deoarece discurile se deshidratează, micșorându-și dimensiunile și se pot rupe sau deplasa.
În unele cazuri, traumatismele pot duce la hernierea unui disc sau la ruperea unui disc deja heniat.
Discopatia lombară: factori de risc
Deși discopatia lombară apare deseori odată cu avansarea în vârstă, există anumiți factori ce pot crește riscul de a dezvolta discopatie lombară:
- Loviturile, căzăturile și traumatismele puternice la nivelul coloanei lombare
- Obezitatea
- Sexul, femeile având un risc mai mare de a dezvolta discopatie lombară
- Fumatul
- Munca solicitantă fizic
Discopatia lombară: simptome
Simptomele discopatiei lombare variază în funcție de poziția discului afectat și a terminațiilor nervoase asupra cărora se exercită presiune.
Cele mai frecvente simptome ale discopatiei lombare includ:
- Dureri de spate care apar și dispar sau dureri de spate continue care se înrăutățesc la numite mișcări, la strănut, tuse sau după stat în picioare o perioadă prelungită
- Spasme ale mușchilor lombari
- Sciatică: dureri care pornesc din zona lombară și radiază în picior
- Slăbiciune musculară în picioare
- Amorțirea unui picior
- Slăbirea reflexelor în membrele inferioare
- Probleme de retenție urinară
Simptomele care apar în discopatia lombară pot semăna cu cele ale altor afecțiuni, așa că este esențial să vă adresați unui specialist dacă resimțiți unul sau mai multe din simptomele enumerate.
Discopatia lombară: metode de tratament
De obicei, terapiile convenționale și non-invazive sunt prima alegere pentru tratarea simptomelor discopatiei lombare. Printre aceste metode se numără:
- Repaus la pat
- Urmarea indicațiilor unui specialist în sănătatea coloanei vertebrale în privința mișcărilor corecte, modului corect de a ridica greutăți și a poziției corecte de adoptat în viața de zi cu zi
- Fizioterapie și kinetoterapie: acestea sunt cele mai eficiente metode de a preveni, dar și de a ameliora simptomele discopatiei lombare. Exercițiile recomandate de specialist și adaptate simptomelor și caracteristicilor fiecărei persoane în parte ajută pacientul să poată duce o viață normală și să scape de dureri
- Masajul și terapiile cu ultrasunete pot, de asemenea ajuta la ameliorarea simptomelor și disconfortului
- Menținerea unei greutăți corporale sănătoase
- Medicamentele precum analgezicele, relaxantele musculare, antiinflamatoarele sunt eficiente în controlul durereii, dar este important să nu le administrăm decât la sfatul și indicațiile medicului
Așadar, este important să recunoaștem simptomele discopatiei lombare și să ne adresăm cât mai repede medicului și specialiștilor în terapii de tratare și prevenție ale acestei afecțiuni. De asemenea, un stil de viață sănătos și activ ne poate ajuta să prevenim discopatia lombară și să-i gestionăm simptomele în cazul în care aceasta apare.
Surse:
hopkinsmedicine.org
my.clevelandclinic.org
spine-health.com
