x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Ceaiul de menta, leacul indigestiei

0
27 Mar 2006 - 00:00
Frunzele de menta contin 2,5% ulei volatil (mentol), ceea ce ii confera acestei plante proprietati antibacteriene. De asemenea, menta are proprietati antiseptice, astringente, diuretice, depurative, calmante.

Dr. Cristina Pavel spune ca "menta este folosita cel mai frecvent in cazul bolilor digestive – indigestii, infectii gastro-intestinale, balonari, dischinezii biliare, enterocolite, diaree. De altfel, unele medicamente destinate afectiunilor digestive au in compozitie extract de menta". In toate aceste cazuri, frunzele de menta se folosesc fie sub forma de infuzie, fie sub forma de pulbere. Pentru infuzie, o lingurita de frunze se pune in 200 ml apa fierbinte, se beau doua-trei cani cu infuzie rece pe zi. Infuzia se bea neindulcita pentru un efect terapeutic maxim. Pentru imbunatatirea digestiei se administreaza sublingual trei-patru lingurite de pulbere din frunze uscate de menta. Frunzele de menta pot fi combinate cu alte plante cu proprietati calmante, astringente – musetelul, galbenelele – pentru calmarea balonarilor si inlaturarea starilor de voma. In cazul colicilor biliare, ulcerului, specialistii prescriu spre administrare interna cate doua-trei picaturi de ulei de menta pe zi, maximum zece zile. Uleiul de menta are proprietati antispastice, analgezice si antibacteriene.

Insomnie, stari de agitatie


"De asemenea, recomandam menta in problemele sistemului nervos – insomnie, stari de agitatie. Aroma de menta inlatura tensiunea nervoasa provocata de stres, de oboseala, de lipsa somnului. De asemenea, infuzia de menta calmeaza durerile de cap", arata dr. Cristina Pavel, medic specialist medicina de familie, cu competente in api-fitoterapie si homeopatie. Pentru calmarea migrenelor, pentru a va elibera de stres, seara inainte de culcare specialistii va sfatuiesc sa apelati la aromaterapie cu ulei de menta. Uneori, o baie in care sunt adaugate cateva picaturi de ulei volatil sau chiar planta ca atare este tot ceea ce aveti nevoie dupa o zi obositoare. Si masajul ajuta in asemenea situatii: cateva picaturi de ulei volatil de menta se combina cu putin ulei de masline. Cu acest amestec se maseaza usor tamplele, va veti relaxa rapid si veti adormi in cateva minute. Masajul sau inhalatiile cu ulei volatil de menta sunt recomandate si in cazul racelilor, gripei, hipotensiunii arteriale, asteniei, nevralgiilor. Pentru calmarea durerilor reumatice poate fi facuta o infuzie concentrata din 200 g frunze de menta la 3 litri de apa fierbinte; infuzia se adauga in apa de baie.

Contraindicatii


"Menta nu are contraindicatii. Poate doar in cazul copiilor mai mici de 4-5 ani. Din cauza mentolului, ceaiul de menta poate provoca contractii spasmodice ale bronhiilor si atunci mai bine il evitam. Uleiul volatil de menta are insa mai multe contraindicatii. Acesta nu se foloseste direct pe piele nediluat pentru ca poate avea efect iritant. In acelasi timp, femeile gravide si cele care alapteaza trebuie sa manifeste precautie in folosirea uleiului de menta", ne atentioneaza dr. Cristina Pavel.
Citeşte mai multe despre:   ulei,   menta,   terapii complementare

 



Mai multe titluri din categorie

5 motive bune pentru a mânca usturoi

5 motive bune pentru a mânca usturoi
Usturoiul e asociat cu respirația urât mirositoare și cu vampirii. Dar este, de fapt, un adevărat aliment sănătos! Folosit de milenii, face acum obiectul a numeroase studii și continuă să uimească prin...

Aceste alimente anti-îmbătrânire chiar reduc ridurile

Aceste alimente anti-îmbătrânire chiar reduc ridurile
Îmbătrânirea este inevitabilă. Cu toate acestea, nu vrem ca timpul să-și lase amprenta pe pielea noastră. Pete maronii, riduri, laba gâștii - aceste semne, care vin odată cu vârsta, pot fi contracarate cu...

Slăbește „ca la Hollywood”, cu dieta keto a lui Halle Berry!

Slăbește „ca la Hollywood”, cu dieta keto a lui Halle Berry!
În emisiunea ei „PHIT Talks”, Halle Berry și antrenorul ei de atletism, Peter Lee Thomas, au descompus micul dejun keto preferat al actriței. Actrița Halle Berry, în vârstă de 54 de ani, dedică mult timp...

5 metode de a ne accelera metabolismul

5 metode de a ne accelera metabolismul
Galerie Foto Cel mai adesea dăm vina pe un metabolism leneș atunci când nu reușim să slăbim. Puțini știu însă că nu e chiar așa și că sunt cazuri în care dietele nu fac altceva decât să încetinească metabolismul,...

România, printre statele UE cu cei mai mulți farmaciști și stomatologi

România, printre statele UE cu cei mai mulți farmaciști și stomatologi
România are 90 de farmaciști la 100.000 de locuitori, în anul 2018. Cifra este apropiată de Marea Britanie, și depășește Polonia - 77, Austria - 72 și Germania - 66, potrivit Eurostat. Cel mai mare număr de...

Un vaccin pentru COVID-19 foarte aproape de aprobare

Un vaccin pentru COVID-19 foarte aproape de aprobare
Compania de farmaceutice Janssen, parte a grupului Johnson&Johnson, a început testarea vaccinului împotriva COVID-19 în SUA, pe aproximativ 60.000 de voluntari, anunță Institutul Național pentru Alergii și...

Gripa sezonieră vine ceva mai târziu

Gripa sezonieră vine ceva mai târziu
Specialiştii au declarat că vaccinul împotriva gripei sezoniere, cea de toamnă, nu te fereşte de coronavirus. Dar e bine să te vaccinezi împotriva gripei, aşa-zis banale, ca să nu o contractezi şi să ieşi cu...

Strategii de neutralizare a insomniilor

Strategii de neutralizare a insomniilor
Medicii psihiatri atrag atenţia că toate bolile psihice sunt însoţite de tulburări ale somnului. În aceste necazuri din perimetrul somnului trebuie consultat un psihiatru, iar el va stabili strategia de...

Adeverința medicală nu va fi necesară în prima zi de școală

Adeverința medicală nu va fi necesară în prima zi de școală
Adeverinţa medicală de revenire în colectivitate a copilului poate fi prezentată pe parcursul prime săptămâni de școală. Măsura a fost luată pentru a nu supraaglomera medicii de familie, care vor avea astfel...

Vaccinul anti COVID-19 dezvoltat de AstraZeneca nu a avut efecte adverse în Brazilia

Vaccinul anti COVID-19 dezvoltat de AstraZeneca nu a avut efecte adverse în Brazilia
Agenţia Naţională de Supraveghere Sanitară (ANVISA) din Brazilia a anunțat că vaccinul anti COVID-19 dezvoltat de laboratorul AstraZeneca, nu a avut efecte adverse grave asupra pacienților, transmite...

Vaccinul rusesc anti COVID-19 a început să fie testat pe locuitorii Moscovei

Vaccinul rusesc anti COVID-19 a început să fie testat pe locuitorii Moscovei
Vaccinul anti COVID-19 dezvoltat de autoritățile ruse a început să fie administrat unui număr de circa 40.000 de moscoviți, aceasta fiind etapa finală de testare a acestuia, transmite AFP. "Primii...

Cum să transformi igiena orală a copilului într-o activitate amuzantă pentru el

Cum să transformi igiena orală a copilului într-o activitate amuzantă pentru el
A-ți învăța copilul să realizeze activități noi, care să îl ajute să aibă grijă de sănătatea lui poate poate reprezenta de multe ori o adevărată încercare. Energia celor mici și pierderea ușoară a...

Stațiunile balneare și piscinele interioare nu cresc riscul de infecție cu COVID-19

Stațiunile balneare și piscinele interioare nu cresc riscul de infecție cu COVID-19
Patronatele din turismul balnear cer Guvernului redeschiderea centrelor de tratament balnear şi a piscinelor interioare, acestea având un rol important în creşterea imunităţii. Astfel va scădea...

Cafeaua ne face mai fericiți și ne ajută să ne păstrăm sănătatea

Cafeaua ne face mai fericiți și ne ajută să ne păstrăm sănătatea
Atunci când viața este nedreaptă și nimic nu este ceea ce sperai să fie, bea o ceașcă de cafea bună în compania unui prieten și starea ta de spirit se va schimba în câteva minute. Cu ajutorul celor mai bune...

Ridicarea de jos se face în etape, nu brusc

Ridicarea de jos se face în etape, nu brusc
Leşinurile, lipotimiile - cum le numesc medicii, se explică simplu prin insuficienta irigare cu sânge a creierului. Uneori, chiar și ridicările bruşte din poziţia de a-ţi lega şireturile, ridicarea rapidă din...
Serviciul de email marketing furnizat de