Stresul se află pe primul loc în topul factorilor care provoacă neliniște și nervozitate, dar natura ne oferă plante medicinale, care, folosite sub formă de ceai reprezinta remedii eficiente pentru această problemă.
Iata care sunt acestea:
1) Floarea pasiunii
Această plantă cu aspect exotic este mama sedativelor pe bază de plante și s-a dovedit a fi foarte eficientă în inducerea calmului. Floarea pasiunii este un remediu popular pentru insomnii, așa că dacă suferi de insomnie sau ești stresată/agitată, bea seara o ceașcă de ceai.
...............
Află mai mult despre cele 4 plante medicinale care combat stresul și cum le poți folosi
Citește pe Antena3.ro