Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
Tocmai te-ai întors din vacanță și vrei ca nuanța ciocolatie a pielii să dureze mai mult? Pentru a-ți menține bronzul până la iarnă, încearcă această băutură, scrie clicksanatate.ro.
Cea mai eficientă metodă pentru a-ţi păstra bronzul este o dietă bazată pe alimente colorate, bogate în betacaroten, cum sunt morcovii, roșiile, ardeii grași, cartofii dulci, spanacul, pătrunjelul, salata verde, andivele, caisele, dovleacul, mango, papaya, portocalele, prunele, pepenele galben.
Un studiu efectuat în 2011 Dr. Stephen de la Universitatea din Nottingham arată că un consum regulat de alimente cu niveluri ridicate de betacaroten nu schimbă textura pielii, ci o pigmentrează datorită substanțelor chimice naturale numite carotenoide, care se găsesc în compoziția lor.
