x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
Jurnalul.ro Viaţă sănătoasă Trup, minte, suflet Micutzu, realizare uimitoare! Cum a reușit să slăbească 50 de kilograme

Micutzu, realizare uimitoare! Cum a reușit să slăbească 50 de kilograme

de Redacția Jurnalul    |    16 Ian 2023   •   16:15
Micutzu, realizare uimitoare! Cum a reușit să slăbească 50 de kilograme
Sursa foto: antena1

Unul dintre cei mai apreciați actori de comedie ne dezvăluie cum a reușit să slăbească 50 de kilograme.

Cosmin Nedelcu, al cărui nume de scenă este Micutzu, și-a schimbat alimentația pentru a da jos mai multe kilograme. Iar acestea nu sunt puține, ajungând de la o greutate de 170 de kg, până la 120 de kg. 

Decizia a luat-o după ce un prieten a suferit o intervenție pentru micșorarea stomacului. 

„Am slăbit pornind de la grija pentru sănătate. Când ai aproape 170 kg... Ajungi ușor la cifra asta pentru că nu îți dai seama în momentul în care te îngrași că prinzi proporții, mai ales că îmi blocam în minte faptul că mă îngraș”, a povestit acesta la digi24.

Când a mers cu prietenul său la spital pentru operația de micșorare a stomacului, și-a dat seama că are aceeași greutate. Atunci s-a produs declicul și a realizat ce se întâmpla cu el. 

„El s-a pus pe cântar, avea 167,8, eu aveam 167,8. M-am panicat, mai mult decât am conștientizat. Și am început cu chestii mici”, a explicat actorul.

Actorul a început astfel să fie mai atent ce mănâncă. El spune că s-a apucat de sport și a redus consumul de carne. 

„Nu am mai mâncat carne foarte des, am avut o pauză de 8 luni. A contribuit foarte mult. Iar apoi clasicul fără carbohidrați”, a precizat Micutzu.

Dieta sa de slăbit nu este nouă dar a fost disciplinat și s-a ținut de ea. 

››› Vezi galeria foto ‹‹‹

 

×
Subiecte în articol: slabit micutzu dieta