x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
Jurnalul Viaţă sănătoasă Trup, minte, suflet Şapte căi pentru realizarea dorinţelor

Şapte căi pentru realizarea dorinţelor

Publicat la 28 Mai 2008 00:00 Modificat la 28 Mai 2008 00:00
Şapte căi pentru realizarea dorinţelor

O modalitate simplă de a-ţi îndeplini visele este vizualizarea. Există multe variante ale acestei tehnici şi nu contează pe care dintre ele o aplici, atît timp cît o practici zilnic.

 

TEHNICA

O modalitate simplă de a-ţi îndeplini visele este vizualizarea. Există multe variante ale acestei tehnici şi nu contează pe care dintre ele o aplici, atît timp cît o practici zilnic.

Este important să îţi cunoşti mai înainte de toate dorinţele: notează care sînt acestea şi cum ai vrea să fie ele realizate.

Iată cîteva căi prin care le poţi transforma în realitate:

•    scrie în fiecare zi despre dorinţa ta cel puţin cîteva rînduri, ca şi cum ar fi fost deja îndeplinită; descrie cu lux de amănunte felul în care vezi totul desfăşurîndu-se

•    mulţumeşte şi fii recunoscător tuturor celor care te ajută să îţi împlineşti visele, în fiecare zi (şi descrie care sînt aceste vise, folosind detalii)

•    vizualizează zilnic cum ţi-ai atins obiectivele; spre exemplu, dacă ai probleme de cuplu, vizualizează cît poţi de des că relaţia voastră este armonioasă; în acest fel, te vei uita doar la aspectele pozitive ale partenerului tău şi îl vei vedea cu alţi ochi

•    rosteşte zilnic afirmaţii pozitive prin care creezi senzaţia subconştientului tău că ţelurile tale au fost deja atinse; de cîte ori spui afirmaţiile, ai grijă ca ele să fie alcătuite la timpul prezent sau trecut, niciodată la viitor, pentru că nu se vor realiza

•    binecuvîntează toţi oamenii şi toate situaţiile cu care te întîlneşti, căci îţi aduc împlinirea dorinţelor tale

•    colectează imagini care să reprezinte bunurile pe care ţi le doreşti, banii sau partenerul ideal, orice maximă sau cugetare sau afirmaţie pozitivă care te-ar putea aduce mai aproape de realizarea dorinţelor tale; alcătuieşte un colaj din aceste imagini şi afirmaţii şi dă-i un nume, de exemplu: “panoul viselor împlinite”, pe care să îl vizualizezi zilnic; implementează-ţi în minte tot ce vezi, ca şi cum ai deja tot ceea ce ţi-ai dorit

•    ai încredere neţărmurită în tine şi în puterea sufletului tău că orice s-ar întîmpla este spre binele tău suprem; chiar şi situaţiile care par neplăcute la prima vedere se dovedesc a fi necesare la momentul respectiv pentru a învăţa o lecţie anume.

×
Subiecte în articol: suflet