x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
Jurnalul.ro Viaţă sănătoasă Trup, minte, suflet Şapte căi pentru realizarea dorinţelor

Şapte căi pentru realizarea dorinţelor

28 Mai 2008   •   00:00
Şapte căi pentru realizarea dorinţelor

O modalitate simplă de a-ţi îndeplini visele este vizualizarea. Există multe variante ale acestei tehnici şi nu contează pe care dintre ele o aplici, atît timp cît o practici zilnic.

 

TEHNICA

O modalitate simplă de a-ţi îndeplini visele este vizualizarea. Există multe variante ale acestei tehnici şi nu contează pe care dintre ele o aplici, atît timp cît o practici zilnic.

Este important să îţi cunoşti mai înainte de toate dorinţele: notează care sînt acestea şi cum ai vrea să fie ele realizate.

Iată cîteva căi prin care le poţi transforma în realitate:

•    scrie în fiecare zi despre dorinţa ta cel puţin cîteva rînduri, ca şi cum ar fi fost deja îndeplinită; descrie cu lux de amănunte felul în care vezi totul desfăşurîndu-se

•    mulţumeşte şi fii recunoscător tuturor celor care te ajută să îţi împlineşti visele, în fiecare zi (şi descrie care sînt aceste vise, folosind detalii)

•    vizualizează zilnic cum ţi-ai atins obiectivele; spre exemplu, dacă ai probleme de cuplu, vizualizează cît poţi de des că relaţia voastră este armonioasă; în acest fel, te vei uita doar la aspectele pozitive ale partenerului tău şi îl vei vedea cu alţi ochi

•    rosteşte zilnic afirmaţii pozitive prin care creezi senzaţia subconştientului tău că ţelurile tale au fost deja atinse; de cîte ori spui afirmaţiile, ai grijă ca ele să fie alcătuite la timpul prezent sau trecut, niciodată la viitor, pentru că nu se vor realiza

•    binecuvîntează toţi oamenii şi toate situaţiile cu care te întîlneşti, căci îţi aduc împlinirea dorinţelor tale

•    colectează imagini care să reprezinte bunurile pe care ţi le doreşti, banii sau partenerul ideal, orice maximă sau cugetare sau afirmaţie pozitivă care te-ar putea aduce mai aproape de realizarea dorinţelor tale; alcătuieşte un colaj din aceste imagini şi afirmaţii şi dă-i un nume, de exemplu: “panoul viselor împlinite”, pe care să îl vizualizezi zilnic; implementează-ţi în minte tot ce vezi, ca şi cum ai deja tot ceea ce ţi-ai dorit

•    ai încredere neţărmurită în tine şi în puterea sufletului tău că orice s-ar întîmpla este spre binele tău suprem; chiar şi situaţiile care par neplăcute la prima vedere se dovedesc a fi necesare la momentul respectiv pentru a învăţa o lecţie anume.

×
Subiecte în articol: suflet