Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
Pastrarea echilibrului interior este una dintre conditiile obligatorii pentru o viata profesionala si personala cat mai sanatoasa. Ce se intampla, insa, atunci cand acest echilibru este serios zdruncinat? Specialistii recomanda desen, modelaj, sculptura, pictura, muzica, dans, arta dramatica. Toate acestea pot reprezenta calea de insanatosire fizica sau sufleteasca prin regasirea echilibrului interior, a autocunoasterii si a cresterii stimei de sine.
Terapia prin arta inseamna utilizarea terapeutica a artei pentru persoanele cu afectiuni organice sau psihoemotionale, care intampina diferite traume sau provocari existentiale, aflate sub presiunea stresului, sau care doresc, pur si simplu , sa experimenteze terapia ca modalitate de dezvoltare personala. Metoda exista din cele mai vechi timpuri, dar ca profesie distincta a fost recunoscuta in 1940 in Anglia si Statele Unite, cand educatorii copiilor au observat ca acestia se exprima afectiv in desenele lor, iar creatiile pot deveni o forma de vindecare, dar si cand psihiatrii au inceput sa fie interesati de exprimarea artistica, in special prin desen si pictura, a pacientilor din spitalele de boli psihice.
Cum se desfasoara terapia prin arta
Citeste si
Uleiul din seminte de canepa, o comoara pentru sanatate!
Ce 'super alimente' ar trebui folosite pentru o dieta sanatoasa
Otrava de pe rafturile cu produse pentru copii
Dieta Raw Vegan - pro si contra
Cum sa scapi de oboseala. Topul alimentelor energizante
Mirodenia care poate preveni diabetul
Trateaza hipertensiunea si colesterolul cu plante
7 alimente care te ajuta sa slabesti
Lamaia te ajuta sa slabesti sanatos
Secretele Dietei Dukan
ZECE motive pentru a bea cafea
Citește pe Antena3.ro
