Smoothie din banane pentru o talie de viespe

Sunteți în căutarea unui ingredient miraculos care să vă subțieze talia? Există o metodă rapidă și naturală de a reduce grăsimea abdominală.

Bananele sunt bogate în potasiu, un mineral crucial pentru organismul uman, cu ajutorul căruia putem elimina toxinele din organism. Combinate cu semințe de in și ghimbir, bananele stimulează procesele metabolice și, implicit, slăbirea sănătoasă.

Potrivit www.healtyfoodhouse.com, cu ajutorul ingredientelor menționate puteți prepara un smoothie delicios. Consumați-l zilnic pentru a obține abdomenul mult visat! Veți putea observa schimbările încă din prima săptămână.


Rețetă:

1 banană
1 portocală
½ pahar de iaurt semi-degresat sau degresat
1 lingură ulei de cocos
¼ lingură de pudră de ghimbir
2 linguri semințe de in
2 linguri de pudră proteică


Preparare:

Această rețetă nu necesită nicio metodă specială de preparare. Tot ce trebuie să faceți este să amestecați ingredientele în blender și să observați rezultatele uimitoare asupra siluetei.