Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
Strategie națională pentru îmbătrânirea activă
Singaporezii sunt învățați constant să preia controlul asupra sănătății lor prin consolidarea asistenței medicale primare, dobândirea comportamentelor preventive și gestionarea bolilor cronice de către sistemul public de sănătate. Mai multe programe naționale precum Healthier SG au fost implementate în ultimii ani, programe ce oferă acces rapid la asistența medicală primară și planuri de sănătate individualizate. Programul Healthier SG vizează screeningul nivelului tensiunii arteriale, colesterolului sau glucozei din sânge și monitorizarea greutății, somnului, fumatului și activității fizice. Programele de control al sănătății sunt completate de strategia națională privind îmbătrânirea activă. Inițiativa Age Well SG este o transformare cuprinzătoare la nivel național în ceea ce privește locuințele, transportul, îmbătrânirea activă și serviciile de îngrijire. Age Well SG susține o longevitate sănătoasă prin menținerea oamenilor implicați în acțiuni sociale, schimbul de experiență între generații, mersul pe jos și achiziționarea de alimente sănătoase.
Subvenții pentru mâncarea sănătoasă
Singapore uimește prin politici de mediu care contribuie eficient la creșterea longevității. Dezvoltarea unei infrastructuri pietonale în orașe face ca oamenii să călătorească pe jos în siguranță. Insula are impozite pe mașini și benzină, pentru cei care, deși locuiesc la cel mult 400 de metri de o stație, aleg să călătorească cu mașina. Dincolo de beneficiile de mediu ale transportului public, oamenii fac exerciții fizice și includ în rutina lor mersul pe jos. Mâncarea sănătoasă a fost subvenționată, stimulând oamenii să cumpere alimente integrale cu nutrienți abundenți în detrimentul alimentelor mai procesate. Singaporezii beneficiază de o reducere fiscală dacă părinții lor în vârstă locuiesc cu ei sau în apropierea lor, încurajând familiile să rămână aproape de copiii și nepoții lor. La nivelul cercetării medicale, statul singaporez investește enorm în domeniul longevității, mediul academic adunând cei mai buni experți în domeniu. Guvernarea stabilă și bună, securitatea economică, îngrijirea medicală accesibilă și politicile de sănătate publică și investițiile în cercetarea medicală explică creșter ea spectaculoasă a speranței de viață activă a singaporezilor.
Noua hartă a suplimentelor la Conferința „Unlock Healthy Longevity 2024: Supplements”
De curând, reprezentanții Senatului Științific al Fundației Dan Voiculescu pentru Dezvoltarea României au participat la o conferință organizată de Școala de Medicină Yong Loo Lin din cadrul Universității Naționale din Singapore, un eveniment de pionierat care s-a concentrat pe rolul critic al suplimentelor alimentare ca intervenție geroprotectivă. Specialiștii au făcut o analiză asupra suplimentelor pentru optimizarea sănătății. În prezent, 146 de companii din lume sunt axate pe dezvoltarea suplimentelor care țintesc longevitatea. 58% dintre acestea sunt în SUA. Dinamica companiilor a trecut de la creme și produse pentru estetică, la inhibarea mecanismelor îmbătrânirii celulare. Studiile prezentate au indicat eficiența unor suplimente precum NAD+, alpha-ketoglutaratul, urolitina, berberina, vitamina D, Omega 3, fisetinul, carotenoizii.
