x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Noi tendințe în vechile meserii: psihologia „de nișă”

0
Autor: Diana Scarlat 28 Mai 2019 - 12:30
Noi tendințe în vechile meserii: psihologia „de nișă”


Vechile meserii și specializări, considerate astăzi „clasice”, primesc noi abordări și deschid calea pentru noi domenii, în modul cel mai firesc. Un exemplu de actualitate este hipnoterapia, ca ramură a psihologiei. Așa cum se întâmplă de obicei în lumea cercetării științifice, mulți îi contestă vehement pe specialiștii în hipnoză, dar acest aspect nu-i împiedică să evolueze pe cei care deja s-au orientat către noul domeniu. Mai mult, hipnoterapia este și una dintre disciplinele care au atras atenția publicului larg și în ultimii ani a devenit foarte căutată, ca alternativă la alte tipuri de terapii.

 

Specializarea în tehnica hipnozei se învață, în mod normal, la facultățile de Psihologie, în toată lumea. Domeniul nu este nou, ci numai accesul pe care îl are astăzi publicul larg la tehnicile de hipnoză, atât din punct de vedere al posibilităților de specializare, cât și din cel al beneficiilor în urma terapiilor de acest fel. Se fac, și în România, nu doar cursuri de lungă durată, ci și de câteva săptămâni, pentru cei care vor să fie inițiați în acest domeniu și pentru psihologii care deja au studii aprofundate și fie vor să se specializeze, fie vor să se reorienteze în carieră.

 

Hipnoterapia este din ce în ce mai folosită, astăzi, în tratarea unor pacienți ale căror suferințe nu-și găses remediu după multe alte încercări. Hipnoterapeutul Eugen Popa este președintele Asociației Române de Hipnoză, și spune că există remediu în acest domeniu pentru înlăturarea durerilor cronice. Statisticile efectuate la nivel mondial arată că 88% din populatia adultă a lumii suferă de dureri corporale, mai mult de jumătate (65%) având dureri mai des de o dată pe săptămână. Studiile arată că efectul durerii se propagă pe scară largă și cei afectați declară că durerea le afectează viața socială (72%) și amoroasă (64%) în fiecare zi, iar 78% dintre cei care sunt angajați declară că durerea le afectează și viața profesională. În opinia hipnoterapeutului român, durerea cronică durează cel puțin 3-6 luni, chiar ani, fiind interpretată de o parte din cei suferinzi ca însăși o boală, iar acest tip de durere poate continua chiar și după ce leziunea s-a vindecat sau boala care a provocat-o a dispăru - este durerea care nu a răspuns la îngrijirile medicale corespunzătoare. “Dacă ai dureri în mod regulat, este important să iei în considerare gestionarea durerii cronice. Formele de terapie care abordează legătura dintre minte și corp sunt adesea recomandate persoanelor care se confruntă cu dureri pe termen lung. Stresul și anxietatea sunt reacții adverse frecvente ale durerii și chiar pot face senzația durerii să se intensifice. Durerea cronică este susținută de procese de gândire care se generează la nivel subconștient și, de cele mai multe ori, poate fi soluționată doar accesând acest nivel emoțional al ființei”, explică hipnoterapeutul.

 

Acest tip de terapie ne ajută să înlăturăm ceea ce psihologii au numit „gândirea maladaptivă”, în care includ catastrofierea, exagerarea și auto-sugestia. „Toate acestea au potenţialul de a stimula deznădejdea și de a intensifica experienţa durerii. Aceste stiluri de gândire pot fi modificate sau reduse prin conştientizarea naturii și a impactului acestora și prin prescrierea de noi strategii”, mai spune Eugen Popa. În acest context, hipnoza este un instrument extrem de eficient în ameliorarea suferințelor, dar și ajutorul necesar pentru a reduce stresul și pentru a schimba modelele de gândire legate de durere poate, prin urmare, să facă o diferență uriașă în percepția durerii. Tot mai mulți oameni optează pentru hipnoterapie. “Mai degrabă decât să te convingă de faptul că durerea nu există, tehnicile de gestionare a durerii presupun să gestionezi orice teamă și anxietate pe care le-ai putea avea în legătură cu durerea ta. De asemenea, ajută la reducerea stresului și relaxarea sistemului nervos pentru a-l ajuta să devină mai puțin reactiv la durere. Hipnoza pentru controlul durerii îți reorientează mintea departe de durere și te ajută să te focusezi pe ceva mai plăcut”, explică specialistul.

Hipnoza s-a dovedit a fi un instrument extrem de eficient în ameliorarea suferințelor de mai multe feluri. Poate fi folosită pentru a ajuta la reducerea sau eliminarea durerii fizice și, de asemenea, pentru provocarea unei schimbări la cei cu o varietate de condiții emoționale și psihologice.

 

Eugen Popa, hipnoterapeut preşedintele Asociaţiei Române de Hipnoză

 

Unde sunt ceruți hipnoterapeuții

 

În afară de cabinnetele individuale în care se practică hipnoterapia, acești psihologi specializați în noul domeniu, devenit foarte popular în ultimii ani, sunt din ce în ce mai des angajați de firme, în special de marile companii, pentru a lucra, în programe speciale, cu angajații. Se folosesc tehnicile specifice hipnoterapiei în special pentru a reduce nivelul stresului angajaților și pentru a-i face mai fericiți, tocmai pentru că rezultatele studiilor din ultimii zece ani, la nivel mondial, au arătat că starea psihologică proastă a lucrătorilor afectează profitul companiilor. Specialiștii în HR au ajuns și ei la concluzia că schimbarea angajaților în echipă nu este o soluție pentru refacerea trendului ascendent, după ce situația generală începe să dea semne de deteriorare, dar nici multitudinea bonificațiilor nu aduce beneficii pe termen lung și foarte lung, astfel încât astăzi sunt mulți care optează pentru astfel de programe de terapie, în paralel. Într-un program simplu de hipnoterapie, oamenii învață tehnici de respirație profundă care ajută la relaxare și exerciții pentru reducerea stresului.

 

Stresul intensifică durerea cronică. Depresia, anxietatea, stresul și furia pot crește sensibilitatea organismului la durere. Învățând să preia controlul asupra stresului, fiecare poate pacient sau angajat inclus într-un astfel de program poate găsi o ușurare a durerii cronice își crește capacitatea de concentrare.


 

Ştiri din .ro















PUBLICITATE
 





Mai multe titluri din categorie

FT: UE pregăteşte acţiuni stricte de reglementare a activităţilor companiilor din domeniul online

FT: UE pregăteşte acţiuni stricte de reglementare a activităţilor companiilor din domeniul online
Uniunea Europeană intenţionează să se doteze cu noi prerogative pentru a putea interveni asupra activităţilor marilor companii din domeniul tehnologiei informaţionale, inclusiv pentru a le destructura în cazul...

Curs valutar, vineri, 18 septembrie 2020: Ce se întâmplă cu leul la sfârșit de săptămână

Curs valutar, vineri, 18 septembrie 2020: Ce se întâmplă cu leul la sfârșit de săptămână
După ședința de astăzi, BNR a anunțat noul curs valutar. Iată cotațiile valutare pentru principalele monede: euro: 4,8582 lei dolarul american: 4,0972 lei francul elvețian: 4,5132 lei lira sterlină:...

Muncesc mai mult decât angajații. Mii de patroni sunt rupți de foame și au restanțe la facturi

Muncesc mai mult decât angajații. Mii de patroni sunt rupți de foame și au restanțe la facturi
Mai mult de 11% din întreprinzători şi patroni afirmă că nu-şi pot asigura o masă consistentă și aproape 26% nu-şi permit acoperirea cheltuielilor curente, jumătate sunt restanţieri la facturile de...

Aerul curat ne costă 2.000 mld. dolari pe an

Aerul curat ne costă 2.000 mld. dolari pe an
Tranziția către decarbonizarea economiei până în anul 2050 ar necesita o investiție cuprinsă între 1.000 de miliarde şi 2.000 de miliarde de dolari (842 miliarde euro - 1.680 miliarde de euro) pe an, ceea ce ar...

FP vinde acțiuni OMV Petrom

FP vinde acțiuni OMV Petrom
Fondul Proprietatea (FP) vinde 1,7 miliarde de acțiuni OMV Petrom, „printr-o ofertă de plasament privat accelerat”, informează un raport transmis Bursei de Valori Bucureşti (BVB). Veniturile...

România, locul 4 în topul scumpirilor din UE

România, locul 4 în topul scumpirilor din UE
Media generală a scumpirilor - rata anuală a inflației - din România a fost, în august, de 2,5%, cifră care plasează țara noastră pe locul 4 în clasamentul Uniunii Europene. Potrivit Eurostat (biroul de...

Platforma online cu finanțări UE a fost activată

Platforma online cu finanțări UE a fost activată
Ministerul Economiei a activat, ieri, platforma online https://granturi.imm.gov.ro/ (fără www), prin care IMM-urile, PFA-urile, ONG-urile și cabinetele medicale individuale vor putea accesa fonduri europene de 2.000 p...

Două camere pe un an, vedeta pieței chiriilor

Două camere pe un an, vedeta pieței chiriilor
Cele mai populare opțiuni pe piața chiriilor sunt, mai nou, apartamentele cu două camere (50%), garsonierele sau studiourile (31%) și casele (20%), arată un studiu publicat ieri de administratorii portalului...

Euro ajunge la un nou maxim istoric: Care este cursul afişat de BNR

Euro ajunge la un nou maxim istoric: Care este cursul afişat de BNR
Leu a continuat să se deprecieze, iar euro a atins un nou maxim istoric pe piața valutară din România. Cursul afişat joi de Banca Naţională a României (BNR) este de 4,8595 lei/euro. Dolarul...

IMM Leasing: Firmele cumpără, statul garantează

IMM Leasing: Firmele cumpără, statul garantează
Întreprinderile mici și mijlocii (IMM), persoanele fizice autorizate (PFA), întreprinderile individuale (II), dar și societățile și asociațiile agricole, își pot cumpăra în rate - regim leasing financiar - o ...

Un român vinde aer din Munții Carpați în China și în India

Un român vinde aer din Munții Carpați în China și în India
Galerie Foto Poluarea aerului din marile centre urbane are efecte semnificative asupra sănătăţii oamenilor. Alergii, bronşite, astm, afecțiuni pulmonare şi ale căilor respiratorii sunt câteva dintre consecințele pe care...

Demența birocratică din timpul „ritualului” de pensionare. Dosarul, mai scump ca prima pensie

Demența birocratică din timpul „ritualului” de pensionare. Dosarul, mai scump ca prima pensie
Pentru cei care se pregătesc să iasă la pensie, constituirea dosarului de pensionare poate fi o sarcină complicată şi costisitoare, mai ales dacă au lucrat la firme care între timp s-au desfiinţat. Documentele...

Majorarea pensiilor, la loc comanda! Punctul crește cu 40%

Majorarea pensiilor, la loc comanda! Punctul crește cu 40%
Parlamentarii au adoptat ieri, în ședința comună a Comisiilor de buget-finanțe din cele două Camere, amendamentul la rectificarea bugetară propus de PSD, potrivit căruia punctul de pensie va crește cu 40%, nu cu...

Lista luminii. Primele 27 de finanțări de la Mediu

Lista luminii. Primele 27 de finanțări de la Mediu
Administraţia Fondului pentru Mediu (AFM) a publicat, pe site-ul propriu, lista cu primele 27 de unități administrativ-teritoriale cărora le-au fost aprobate dosarele în cadrul Programului Iluminat...

Leul românesc împlinește 185 de ani

Leul românesc împlinește 185 de ani
Astăzi se împlinesc 185 de ani de când leul a fost instituit ca monedă oficială a românilor, de către domnul Ţării Româneşti, Alexandru Ghica, la 16 septemrie 1835. Leul, unitate teoretică de cont, era...
Serviciul de email marketing furnizat de